Fastenzeitbegleiter Zero

Weniger ist mehr
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Buchprofile - Rezension
Anregungen für eine nachhaltige Fastenzeit.
Wie fastet man als moderner Mensch des 21. Jahrhunderts? Angefangen von Aschermittwoch bis Ostern macht Henrike Müller 48 vielfältige, alternative Tagesvorschläge zum bewussteren Leben. Den durchnummerierten Tagen der Fastenzeit sind immer zwei Seiten gewidmet; erst ein ganzseitiges ansprechendes und nachdenklich machendes Foto und gegenüber ein kleiner einfühlsamer Text. Es handelt sich um leichte und schwerere Aufgaben, humorvolle und ernste. Das Ganze vermischt mit Wissenshäppchen, Appellen und Anliegen. Nachhaltig leben kann heißen: in Secondhandläden einkaufen, mal was reparieren lassen statt neu anzuschaffen, Kosmetik selbst herstellen. Wer bewusst mit der Natur leben will, der geht zum Waldbaden, zieht selber Kräuter und macht daraus Tee, färbt Eier ohne chemische Zusätze selber, kocht fleischlos. Fasten gelingt auch in geistiger Dimension, z.B. lesen oder mal ein Gedicht auswendig lernen. Was für manchen am schwierigsten sein wird: Smartphone (zudem ein schlimmer Klimakiller) mal einen Tag lang auslassen! Alles in allem geht es um nichts weniger als um die Bewahrung der Schöpfung. Dieses Buch enthält vielseitige Anstöße und Beschäftigungsvorschläge für Jung und Alt!
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Artikelbeschreibung

Die Fastenzeit ist eine Zeit der Ruhe, eine Zeit der inneren Freiheit und eine Zeit des Bewusstseins, dass wir ein Teil von allem sind. Wir leben in einem der reichsten Länder der Welt; es geht ums Teilen und darum, was ich wirklich brauche und was der andere braucht. Es geht um nicht weniger, als um die Bewahrung der Schöpfung.Wie viel ist genug? Finden Sie es mit diesem alternativen Fastenzeitbegleiter heraus und stellen Sie sich der 40-Tage-Challenge zum bewussteren Konsum, Konsumverzicht; Minimalismus und damit verbunden dem konkreten Ausprobieren neuer Lösungen.Wie das geht? Dieser Fastenzeitkalender hat von Aschermittwoch bis Ostern, Tag für Tag, gute Ideen, sein Leben nachhaltig und spirituell zu gestalten. Entscheiden Sie täglich, wie Sie leben wollen. Das Buch fordert mit vielfältigen Challenges den Leser aktiv heraus: Ob es um den umweltfreundlichen Ersatz von Alltagsprodukten geht, das Wiederverwerten von kaputten Dingen, das kreative Stylen von alten Klamotten oder um den eigenen spirituellen Detox und eine neue Achtsamkeit für sich selbst und andere - am Ende der vierzig Tag werden Sie wissen, was Sie wirklich brauchen.

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