Pandemie und Psyche

Wege zur Stärkung der seelischen Immunität
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Buchprofile - Rezension
Problembewältigung in der Pandemie.
Abwechselnd mit dem Co-Autor versucht die Schülerin von Viktor E. Frankl (1905-1997), die durch die Pandemie verursachten seelischen Probleme wie Verunsicherung, Angst, Depression und Frustration bis hin zur Auseinandersetzung mit der eigenen Vergänglichkeit durch die Stärkung des seelischen Immunsystems zu reduzieren. Frankls Theorien zur Grundlage nehmend und mit Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis regt sie u.a. dazu an, sich nicht zu langweilen, einen Sinn zu suchen z.B. durch ehrenamtliche Tätigkeit, zu sich selbst zu finden und über sein Leben nachzudenken, die Zeit nicht totzuschlagen, sondern konstruktiv zu nutzen und Bescheidenheit zu trainieren, um damit zu einem sinnerfüllten Leben zu gelangen. Farbfotos mit sinnstiftenden Texten begleiten die psychologischen Sichtweisen.
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Artikelbeschreibung

Für einen selbst und für Menschen, die einem am Herzen liegen: Ob wir wollen oder nicht:Die Folgen der Corona-Pandemie waren und sind einschneidend - und längst nicht überschaubar. Auch für die Seele, für die eigene Befindlichkeit. Ungewissheit und durchkreuzte Pläne, die Konfrontation mit Krankheit und Tod rufen Ängste und Depressionen, Aggressionen und Frustrationen hervor. Die Realität auszublenden hilft nicht. Aber wie kann es gelingen, sich dem Leben mit seinen Herausforderungen, auch dieser Pandemie, zu stellen? Elisabeth Lukas und Koautor Reinhardt Wurzel zeigen auf, wie sich »die seelische Immunität« stärken lässt, ja wie die veränderte Situation beitragen kann, das eigene Leben voll und ganz zu leben - mit einem geweiteten Horizont. Wir freuen uns auf diese kostbaren Orientierungshilfen!

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Personeninformation

Dr. habil. Elisabeth Lukas, geboren 1942 in Wien, österreichische Psychotherapeutin und klinische Psychologin, ist eine international bekannte Schülerin von Viktor E. Frankl, dem Gründer der Logotherapie, der sinnzentrierten Psychotherapie. Elisabeth Lukas spezialisierte sich auf die praktische Anwendung der Logotherapie, die sie methodisch weiterentwickelte. Bis 2003 leitete sie das Süddeutsche Institut für Logotherapie in Fürstenfeldbruck. Ihr Werk ist mit der Ehrenmedaille der Santa Clara University in Kalifornien für herausragende Verdienste auf dem Gebiet der Psychologie und mit dem großen Preis des Viktor-Frankl-Fonds der Stadt Wien ausgezeichnet worden. Reinhardt Wurzel war als Rettungssanitäter und freier Journalist für große Zeitschriften tätig. Heute betreibt er eine Praxis für Vitametik, in der auch das Gedankengut der Logotherapie zum Einsatz kommt.
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