Flow - Der Weg zum Glück

Der ungarische Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi gilt als Begründer der Flow-Theorie: Diese besagt, dass man sein Glück daraus gewinnt, wenn man eine Tätigkeit (ganz gleich, ob im Beruf oder der Freizeit) in völliger Zufriedenheit und Selbstgenügsamkeit verrichtet, also in den sogenannten "Flow" kommt. In diesem Buch erzählt der Wissenschaftler in Interviews mit Ingeborg Szöllösi seine Biografie und wie er auf die Flow-Theorie kam, was diese ausmacht und inwieweit man den Flow in allen möglichen Lebensbereichen anwenden lernen kann, um selber ein zufriedeneres und glücklicheres Leben zu führen. Vor allem für Leserinnen und Leser, die sich schon einmal mit dieser psychologischen Theorie beschäftigt haben. Für größere Bestände oder solche mit Schwerpunkt Psychologie.