Taschenbücher Sachbuch

»Wer sein Kind liebt und das Patriarchat hasst, braucht dieses Buch!« NORA IMLAU

Die Tochter will nur mit Barbies spielen, die aussehen wie vom Beauty-Doc designt. Der Sohn träumt davon, wie sein Fußballidol zu werden - dem nur leider Gewalt gegen Frauen vorgeworfen wird. Oder gleich Gangsta-Rapper. Na ganz toll. Willkommen im Alltag einer Familie, in der die Eltern klischeefrei erziehen wollen - aber die Realität dauernd dazwischen kommt: Was tun, wenn Mädchen schon in der Grundschule lernen, dass ihr Körper vor allem ein Problem ist? Und Jungs auf dem Schulhof neben TicTacs rechte TikToks herumreichen? Wie kommt man dagegen an? 

»Wie kann man bei all der patriarchalen Kackscheiße positiv bleiben? Ich weiß es nicht, aber Alexandra Zykunov schafft genau das.« MAREIKE FALLWICKL

Humorvoll, anrührend und lebendig geschrieben - der Nr.-1-Bestseller im Taschenbuch

Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt im Leben von John, einem Werbemanager, der stets in Eile ist. Eigentlich will er nur kurz Rast machen, doch dann entdeckt er auf der Speisekarte neben dem Menü des Tages drei Fragen:
»Warum bist du hier? Hast du Angst vor dem Tod? Führst du ein erfülltes Leben?« Wie seltsam - doch einmal neugierig geworden, will John mithilfe des Kochs, der Bedienung und eines Gastes dieses Geheimnis ergründen.

Die Fragen nach dem Sinn des Lebens führen John gedanklich weit weg von seiner Vorstandsetage an die Meeresküste von Hawaii. Dabei verändert sich seine Einstellung zum Leben und zu seinen Beziehungen, und er erfährt, wie viel man von einer weisen grünen Meeresschildkröte lernen kann. So gerät diese Reise letztlich zu einer Reise zum eigenen Selbst.

»Um ganz wir selbst zu sein, müssen wir unser wahres Selbst zulassen. So einfach ist das. Es liegt nur an uns, wenn es schwer erscheint.« John Strelecky

Liebevoll gestaltet mit vierfarbigen Illustrationen von Root Leeb.

John Strelecky bei dtv:

• Das Café am Rande der Welt
• Wiedersehen im Café am Rande der Welt
• Auszeit im Café am Rande der Welt
• Überraschung im Café am Rande der Welt
• Safari des Lebens
• The Big Five for Live
• Das Leben gestalten mit den Big Five for Live
• Was ich gelernt habe
• Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld
• Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
• Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen
• Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
• Die 1-Minuten-Methode

Der Weltbestseller Bevor der Kaffee kalt wird mit den vier berührenden Geschichten aus dem magischen Café

In einer kleinen Seitengasse in Tokio gibt es ein Café mit Namen Funiculi Funicula, das seit über hundert Jahren außergewöhnlich guten Kaffee serviert. Eine lokale Legende besagt, dass es noch etwas anderes als Kaffee anbietet: die Möglichkeit, in der Zeit zurückzureisen. Doch Zeitreisen sind nicht so einfach, und es gibt Regeln, die befolgt werden müssen. Am wichtigsten ist, dass die Reise nur so lange dauern kann, wie der Kaffee braucht, um kalt zu werden. Im Laufe eines Sommers besuchen vier Menschen das Café in der Hoffnung, diese Reise anzutreten. Sie möchten diese einmalige Gelegenheit nutzen, um Dinge abzuschließen und Trost zu finden. Ihre Motive sind unterschiedlich, doch die gelernte Lektion dieselbe: Egal ob Versöhnung, Vergebung oder neue Hoffnung - das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.

Vier Erzählungen über den Sinn des Lebens und die Aussöhnung mit der Vergangenheit

Mach dich bereit bereit, vier Gäste kennenzulernen, von denen jeder die Möglichkeit der Zeitreise des Cafés nutzen möchte, um

• dem Mann gegenüberzutreten, der sie verlassen hat,
• einen Brief von ihrem Ehemann zu erhalten, dessen Gedächtnis durch Alzheimer geschädigt ist,
• ihre Schwester ein letztes Mal zu sehen,
• die Tochter zu treffen, die sie nie kennenlernen durfte.

Herzerwärmend, wehmütig, mysteriös und wunderbar skurril erkundet Toshikazu Kawaguchi die Frage: Was würdest du ändern, wenn du in der Zeit zurückreisen könntest?

Fit im Kopf ein Leben lang - Der Bestseller endlich im Taschenbuch

Wir haben gelernt, auf unseren Körper zu schauen (zumindest theoretisch), doch wir achten zu wenig darauf, wie wir uns im Alter unsere geistigen Fähigkeiten bewahren können. Sagt Marianne Koch - und zeigt auf, was wir tun können: anschaulich, warmherzig, überzeugend und gut verständlich.

Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können

Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Körper - jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen, und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein.

»Sein Leben lang geistig klar und jung zu bleiben - wer wollte das nicht? Und dafür können wir viel tun. Eine ganz wesentliche Rolle spielen dabei unsere Nerven. Was ihr Geheimnis ist, erfahren Sie in diesem Buch. Und auch, welche persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse ich über das Abenteuer 'Altern' gewonnen habe, Erkenntnisse, die ich gerne an Sie weitergebe.« Dr. med. Marianne Koch

Außerdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen:
Alt werde ich später, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch, »Mutig sein!« - Erinnerungen an abenteuerliche 95 Jahre

Motivierend, Mut machend, lebensverändernd - Der Nummer 1-Bestseller jetzt im Taschenbuch!

In diesem Buch mit Fragen (und Antworten) geht John Strelecky, Autor der Bestseller von 'Das Cafe am Rande der Welt' und 'The Big Five for Life', auf die größten Fragen seiner Leserinnen und Leser zum Leben ein. Einige beschäftigen sich mit der Bewältigung von Herausforderungen: »Wie werde ich glücklich?«, »Wie finde ich meine Bestimmung?«, »Wie gehe ich mit dem Leben um, wenn ich mich niedergeschlagen oder traurig fühle?«, »Wie kann ich mutiger sein und weniger Angst haben?« oder »Wie kann ich mich von negativen Gedanken befreien?«.

Andere sind eher philosophisch: »Was ist der Sinn des Lebens?«, »Wenn Sie Ihrem jüngeren Ich etwas raten könnten, was wäre das?«, »Was ist der kosmische Algorithmus des Universums?«, »Was ist das größte Hindernis, das einen davon abhält, das Leben zu leben, das man sich wünscht?« oder »Wenn Sie der Welt nur einen Gedanken oder eine Idee hinterlassen könnten, welche wäre das?«.

Und andere ... nun, sagen wir einfach, sie sind etwas ungewöhnlicher, wie z. B.: »Haben Sie schon einmal über Ihre eigene Beerdigung nachgedacht?«, »Lassen Sie sich manchmal von Obst inspirieren?« oder »Denken Sie ab und zu auf sonderbare Weise über das Leben nach?«.

Mit Humor, Einfühlungsvermögen und dem von Herzen kommenden Wunsch, aufrichtige und nützliche Ratschläge zu geben, geht John auf 46 der wichtigsten Fragen des Lebens ein. Das Ergebnis sind Antworten, die sowohl unterhaltsam als auch lebensverändernd sind.

Liebevoll gestaltet mit vierfarbigen Illustrationen von Root Leeb.

John Strelecky bei dtv:

• Das Café am Rande der Welt
• Wiedersehen im Café am Rande der Welt
• Auszeit im Café am Rande der Welt
• Überraschung im Café am Rande der Welt
• Safari des Lebens
• The Big Five for Live
• Das Leben gestalten mit den Big Five for Live
• Was ich gelernt habe
• Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld
• Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
• Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen
• Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
• Die 1-Minuten-Methode

Lieber jetzt als nie!

Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau aufzuschieben. Denn nie war es so einfach wie heute, sein Geld gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Machern des erfolgreichen YouTube-Kanals "Finanzfluss" holt dich ab und gibt dir Impulse, Verantwortung für deine eigene finanzielle Situation zu übernehmen und Begeisterung für die persönliche Vermögensbildung zu entfachen. Der ehemalige Investmentbanker Thomas Kehl und die Journalistin Mona Linke erklären, wie du mithilfe von Aktien und ETFs passiv ein Vermögen aufbauen kannst und wie das genau funktioniert.

Ein Empowerment-Programm und Schnellkurs in Sachen Vermögensaufbau für alle - verständlich, motivierend und vor allem wirksam!

 "Thomas Kehl und Finanzfluss sind ein Glücksfall für all jene unter uns, die ihre "Finanzgesundheit" in die eigenen Hände nehmen wollen. Fünf Sterne von mir für dieses Buch! "- Dr. Gerd Kommer, Vermögensverwalter und Bestseller-Autor

 "Dieses Buch nimmt dir die Angst vorm Investieren. Auch ich habe durch Finanzfluss gelernt, wie ich mein Geld langfristig und sicher anlegen kann."- Diana zur Löwen, Influencerin und Unternehmerin

Unser Gesundheitssystem steht unter massivem Druck: lange Wartezeiten, überlastete Notaufnahmen, Fachkräftemangel und wachsende Versorgungsengpässe prägen für viele Menschen bereits den Alltag. Gleichzeitig erschweren Bürokratie, fragmentierte Strukturen und langsame Entscheidungsprozesse notwendige Veränderungen.

Dieses Buch untersucht, warum zentrale Bereiche der medizinischen Versorgung an ihre Grenzen geraten sind und welche strukturellen Ursachen hinter der aktuellen Entwicklung stehen.

Dr. Manuel Nothelfer gibt einen Einblick in die Realität der Versorgungspraxis und erläutert, welche Rolle Digitalisierung, Telemedizin, datenbasierte Prozesse und neue Versorgungsmodelle künftig spielen können. Dabei zeigt er, unter welchen Bedingungen technologische Innovationen zu einer effizienteren, schnelleren und patientenorientierten Gesundheitsversorgung beitragen.

Ein fundierter Blick hinter die Kulissen eines Systems im Wandel - und auf die Frage, wie medizinische Versorgung in Zukunft organisiert werden kann.

• - ¿Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich¿- ¿Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich¿- ¿Das Meer und ich¿- ¿Mut beginnt im Herzen¿
  

Immer öfter ist heute von AuDHS die Rede - also von Autismus und ADHS bei ein und derselben Person. Noch vor wenigen Jahren hieß es, das könne es nicht geben. Heute ist klar: Das Phänomen ist häufig. Schätzungen zufolge erfüllen 40 bis 60 Prozent der Autistinnen und Autisten auch die Kriterien für eine ADHS-Diagnose. Umgekehrt wird geschätzt, dass 20 bis 50 Prozent der Menschen mit ADHS autistische Merkmale aufweisen. Offizielle Doppeldiagnosen sind zwar möglich, in der Praxis aber noch selten. Wer mit AuDHS lebt, bemerkt dies oft erst im Erwachsenenalter, findet sich in den gängigen Büchern über Autismus oder ADHS allerdings nicht wieder, weil diese nur einen Teil der Erfahrung beleuchten.
Dieses Buch ist für all jene, die sich zwischen beiden Welten bewegen und verstehen möchten, wie AuDHS im Alltag erlebt wird. Es macht die inneren Spannungen sichtbar, die entstehen, wenn der Wunsch nach Struktur auf unbändige Impulsivität trifft, die Suche nach Reizen in Überforderung kippt oder die Bedürfnisse nach Rückzug und nach Geselligkeit miteinander konkurrieren. Dabei erklärt es den aktuellen Stand der Forschung, zeigt die blinden Flecken der bisherigen Kategorien und gibt Impulse, wie der Alltag besser gelingen kann.
Florian Malicke lebt selbst mit AuDHS und arbeitet seit 30 Jahren mit neurodivergenten Personen. Er verbindet persönliche Erfahrungen mit Beispielen aus seiner Beratungspraxis und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. So entsteht ein praktischer Wegweiser, der fundiert ist, nah am Leben bleibt und konkrete Strategien bietet, die im Alltag wirklich funktionieren.
Dieses Buch zum Thema richtet sich an Erwachsene, die mit AuDHS leben oder es vermuten, sowie an Angehörige und Fachleute. Es hilft, AuDHS besser zu verstehen und damit umzugehen. Deutlich wird: AuDHS ist kein doppeltes Defizit, sondern ein eigenes, wertvolles Persönlichkeitsprofil, das in einer neurodiversen Gesellschaft als Potenzial erkannt werden und seinen berechtigten Platz finden sollte.

Japan verstehen leicht gemacht

In dieser äußerst unterhaltsamen Einführung zeichnet der Historiker Christopher Harding Japans reiche Geschichte über mehrere Jahrtausende hinweg nach. Angefangen bei den ersten Küstengemeinden über die Verbreitung des Buddhismus, den Aufstieg der Kriegsherren und Samurai, die Verheißungen und die Bedrohung durch den Westen bis hin zum Aufbau des japanischen Imperiums untersucht Harding, wie sich eine distinkte japanische Gesellschaft und Kultur herausbildete. Auf Basis neuester Forschung räumt das Buch mit Klischees auf und eröffnet einen lebendigen, sinnlichen Zugang zu Japans Geschichte, Werten und Kultur - so eindrücklich, als würde man selbst durch das Land reisen, Seide berühren, Tatami riechen oder eine Schüssel Ramen genießen.

»Eine Geschichte, die es schafft, prägnant und umfassend zugleich zu sein: eine unverzichtbare Lektüre für jeden, der sich für dieses faszinierende Land interessiert.« Tom Holland, Bestsellerautor und Historiker

Preisträger »Das politische Buch 2026« der Friedrich-Ebert-Stiftung

KI und AGI (Artificial General Intelligence), ihr menschenverachtendes Weltbild und unsere Zukunft