Neuheiten

Götz Aly zählt zu den bekanntesten Autoren zur Geschichte des Nationalsozialismus und des Holocaust - hier stellt er die zentrale Frage: Wie konnte das geschehen? In einer schweren Krise wurde die NSDAP 1932 zur mit Abstand stärksten Partei gewählt. Bald konnte sie die Macht übernehmen und auf wachsende gesellschaftliche Zustimmung bauen. Hitler brauchte den Krieg - das Volk fürchtete sich davor. Dennoch terrorisierten schließlich 18 Millionen deutsche Soldaten Europa. Wie kam es dazu? Warum beteiligten sich Hunderttausende an beispiellosen Massenmorden? Die Antwort ist vielschichtig. Die NSDAP versprach den Deutschen Aufstieg und Wohlstand, zugleich hielt man die Menschen in Bewegung, keine Atempause, keine Zeit zum Nachdenken, so ging es Richtung Krieg. Als der Glaube an einen Sieg nachließ, wurde aus der Volksgemeinschaft eine Verbrechensgemeinschaft. Jeder konnte wissen, welche Schuld die Deutschen auf sich luden, die Angst vor dem, was nach einer Niederlage geschehen würde, wurde bewusst geschürt. Götz Aly schildert in einer fesselnden Erzählung die Herrschaftsmethoden,mit denen die NS-Machthaber Millionen Deutsche in gefügige Vollstrecker oder in vom Krieg abgestumpfte Mitmacherverwandelten - und von denen nicht wenige beängstigend aktuellsind. 

Knödel sind wahre Alleskönner: ob deftig mit Speck und Käse, locker-leicht mit Gemüse, fein gefüllt mit Fleisch oder unwiderstehlich süß mit Schokolade und Früchten. In diesem Buch teilen erfahrene Bäuerinnen ihre liebsten Knödelrezepte - authentisch, bodenständig und gelingsicher. Entdecke 50 abwechslungsreiche Rezepte, die traditionelle Klassiker ebenso beinhalten wie neue, überraschende Kombinationen. Mit verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, zahlreichen Varianten und vielen Tipps gelingt jedes Rezept auch zuhause. Ein Muss für alle, die Knödel lieben!

Der sichere Weg zum Traumgarten
- Das Standardwerk für die stilsichere Gartengestaltung
- Tolle Gartendesign-Ideen: Neuanlage, Umgestaltung, verschiedene Gartenstile, Gestaltung spezieller Bereiche und vieles mehr
- Inspirationen und Ideen für nachhaltiges Gärtnern und kleine Gärten
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen und über 1.500 Farbfotos und Illustrationen

Inspirationen für den Garten
Wie sieht Ihr Traumgarten aus? Von der Auswahl des passenden Gartendesigns über die professionelle Erstellung von Planskizzen bis hin zur detaillierten Umsetzung: Dieses Gartenbuch lässt Gartenträume wahr werden! Die umfassende Garten-Enzyklopädie behandelt alle Aspekte der Gartengestaltung und führt Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Traumgarten. Sie enthält leicht verständliche Informationen und Anleitungen mit über 1.500 Fotos und Illustrationen, mit denen erfahrene und unerfahrene Hobbygärtner_innen ihre Gartengestaltungs-Ideen ganz einfach umsetzen können. Ein bebilder
ter Pflanzen- und Materialführer gibt Orientierung und hilft Ihnen, fundierte Kaufentscheidungen zu treffen. Lassen Sie sich von verschiedenen Gartenstilen inspirieren und verwandeln Sie Ihren Garten in ein grünes Paradies!

Gartengestaltung mit Stil: Das große Buch über Gartengestaltung für Hobbygärtner_innen, die ihren Traumgarten verwirklichen möchten

EIN Kochbuch - alles drin!
- Die große Kochschule mit über 350 Rezepten & 600 Step-by-Step-Fotos
- Kochen lernen leicht gemacht: Geballtes Küchenwissen von A-Z
- Alle wichtigen Techniken anschaulich erklärt
- Einfache, leckere Gerichte: von Kartoffelgratin und Spaghetti Bolognese bis Shakshuka und Kokos-Dal
- Ideal als erstes Kochbuch - für Jugendliche, Studierende oder Anfänger_innen

Kochen von Grund auf lernen - von Apfel-Crumble bis Zucchini-Pasta
Die optimale Starthilfe für alle, die in der Küche endlich selbstbewusst den Kochlöffel schwingen möchten: Mit 600 detaillierten Fotos erfährst du in diesem Kochbuch Schritt für Schritt, wie du Eier pochierst, Gemüse blanchierst, ein Steak brätst oder hausgemachte Saucen zauberst - klar, alltagstauglich und leicht verständlich.
Neben den wichtigsten Grundlagen und Kochtechniken bietet die umfassende Küchenbibel über 350 Kochrezepte, die wirklich gelingen - von Klassikern wie Käsespätzle bis zu modernen
Lieblingsgerichten wie Banh Mi. Präzise Anleitungen und praktische Tipps machen das Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter bei deinen ersten Kochversuchen!

Kochen lernen war noch nie so einfach: Das perfekte Grundkochbuch für alle, die in der Küche durchstarten wollen!

Inselmaschen: Stricken und vom Meer träumen mit 20 detaillierten Strickanleitungen

Mit »Inselmaschen« lädt die schwedische Strickdesignerin Erika Åberg zu einer kreativen Reise in die rauen Küstenlandschaften von Wales, den Färöer Inseln und den schwedischen Inseln Gotska Sandön und Stora Karlsö ein. Die Fortsetzung ihres erfolgreichen SPIEGEL-Bestsellers vereint 20 detaillierte Strickanleitungen mit stimmungsvollen Porträts, Essays und Illustrationen - inspiriert von Natur, Tradition und der Farbenvielfalt des Nordens.

Stricken mit Herz und Tradition für alle Größen sowie für Anfänger:innen und Profis:

- 20 vielseitige Strickanleitungen: Pullover, Strickjacken, Pullunder, Mützen, Schals, Handschuhe und Socken bieten eine Vielfalt an Projekten. Jedes Modell spiegelt die einzigartigen Landschaften der Küstenregionen wider - von Gotland bis zu den Faröer Inseln. Perfekt für alle, die mit besonderen Strickmustern arbeiten möchten.
- Traditionel
le Strickmuster neu interpretiert: Die Designs verbinden traditionelle Techniken mit modernen Akzenten. Inspirationen aus Pflanzenfarben, geologischen Formationen und Lichtstimmungen der Küste verleihen jedem Stück eine individuelle Note. Besonders spannend sind die Möglichkeiten für Norweger Pullover, Lace-Muster und mehrfarbige Colourwork-Strickprojekte.
- Passende Größen für jeden Bedarf: Die Modelle reichen von S bis XXXL und sind unisex. So finden sich Projekte für unterschiedlichste Anlässe, von lässigen Freizeit-Looks bis hin zu eleganten Strickjacken.
- Für jedes Niveau geeignet: Anfänger:innen lernen mit einfachen Projekten wie Schalstricken oder Top-Down-Pullovern ihr neu entdecktes Hobby, während Fortgeschrittene sich an anspruchsvollen Techniken wie Lochmuster stricken, Dreieckstüchern oder Norweger-Mustern ausprobieren können.
- Nachhaltige Materialien und Flexibilität: Viele Anleitungen nutzen Garne lokaler Schafrassen, die ideal an die raue Küstennatur ange
passt sind. Alternativ lassen sich die Modelle auch mit handelsüblichen Garnen umsetzen - für Stricker:innen, die Wert auf Vielfalt legen.


Stimmungsvolle Fotografien und inspirierende Essays rund um den Norden:

Die liebevollen Illustrationen und atmosphärischen Fotografien machen das Buch zu einem visuellen Highlight. Die Bilder fangen die Magie der Küstenregionen ein, von den Farben des Meeres bis hin zu den Texturen der Felsen und Pflanzen. Jede Seite lädt dazu ein, nicht nur Strickprojekte zu entdecken, sondern auch in die Geschichten und Kulturen der Orte einzutauchen.

»Inselmaschen« ist eine Hommage an die Schönheit der Natur und eine Einladung, diese in kreativen Strick-Projekten lebendig werden zu lassen. Für alle, die gerne stricken, neue Techniken lernen und die Geschichten des Nordens erleben möchten.

Die ultimative Veggie-Kochschule:
- Perfekt für Einsteiger_innen: Detaillierte Anleitungen visualisiert durch 300 klare Step-by-Step-Bilder die wichtigsten Kochgrundlagen
- Vielfältig & absolut gelingsicher: Über 60 einfache Rezepte für Gemüse wie Halloumi-Wraps, Veggie-Lasagne oder Chili sin Carne
- Garantiert lecker: Mit diesem Buch gelingen Veggie-Gerichte auf jeden Fall
- Die neue charmante DK-Reihe für Küchen-Newbies: unkonventionell und intuitiv!

Jede_r kann kochen!
Aller Anfang ist manchmal überraschend leicht. Leckere vegane und vegetarische Gerichte zu zaubern wird mit diesem Kochbuch für Anfänger zum Kinderspiel - dank über 60 einfacher und köstlicher Rezepte, die ideal für Einsteiger_innen sind. Von schneller Frittata über herzhafte Smashed Potatoes bis hin zum perfekten Veggie-Burger - hier findest du easy Rezepte, die deine Geschmacksnerven verwöhnen werden. Auch moderne Lieblinge wie Grünes Shakshuka, würzige Ramen und süße Bananen-Pancakes
warten nur darauf, von dir entdeckt zu werden. Dieses Kochbuch ist mehr als eine bloße Rezeptsammlung - es ist eine visuelle Reise in die Welt der Veggie-Küche, bei der Bilder den Weg weisen. Dank anschaulicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen, gepaart mit jeder Menge Bilder lernst du die wichtigsten Grundlagen, wie das richtige Schneiden oder das perfekte Garen von Gemüse, ganz unkompliziert und intuitiv. Bist du bereit?

Mit diesem unkonventionellen und intuitiven Grundlagenbuch gelingen erste Kochversuche von vegetarischen Gerichten garantiert - Kochen kann so einfach sein!

Dieses Buch ist Teil der Reihe Cook it!

Wer die Erde retten will, muss den Boden heilen




Die Erde ist geradezu ein Wunderwerk, überzogen von einer Schicht aus organischem Material, Mineralien und Mikroorganismen sowie Luft und Wasser, die allem terrestrischen Leben zugrunde liegt. Im Boden leben Myriaden von Bakterien, Pilzen und kleinen Tieren, die ihn aufbauen und fruchtbar machen. Doch deren Wert scheint uns nicht bewusst: Wir beuten den Boden rücksichtslos aus und bedrohen jenes Ökosystem, das die Welt am Laufen hält. Die industrielle Landwirtschaft und die fortschreitende Entwaldung haben mehr als ein Drittel aller Böden bereits empfindlich verletzt oder sogar zerstört. Die Krume stirbt ab, verliert den Halt, wird abgetragen durch Wolkenbrüche und Winde, die durch den Klimawandel häufiger werden. Die Biologen Jörg Blech und Prof. Matthias Rillig beschreiben erstmals, warum wir nur überleben werden, wenn wir die geheimnisvollen Bewohner im Boden erhalten. Sie präsentieren neue Befunde aus der W
issenschaft sowie exklusive Erkenntnisse, die Rillig als Forschender selbst gewonnen hat. Alles mündet in die lebensentscheidende Frage: Können wir die Erde wieder in einen gesunden Zustand versetzen?

Was bleibt, wenn das Licht der Zukunft erlischt? Eine ungewöhnliche DDR-Geschichte über Konsum und Design

In einer alten DDR-Zeitschrift entdeckt Aron Boks eine Lampe - entworfen von seinem Großvater. Mit einem eigenen Leuchten- und Dekorationsbetrieb gehörten seine Großeltern zu den wenigen Selbständigen in der DDR. Für den privaten Verkauf entwarfen sie Lampen mit Stoffschirmen, Troddeln und Bommeln. Gleichzeitig erhielten sie staatliche Aufträge für Hotels und Ferienheime, in denen mit ihren futuristisch anmutenden Glasmodulen der Sozialismus erstrahlte.

Nach der Wende verschwinden die Leuchten - und mit ihnen die Geschichte dahinter. Aron Boks begibt sich auf Spurensuche und erzählt dabei eine persönliche, ungewöhnliche Geschichte der DDR. Es geht um Konsum und Design, Erinnern und die Frage, wie Gegenstände weiterleuchten, lange nachdem das System, das sie hervorgebracht hat, untergegangen ist.




»Irgendwann habe ich es nicht mehr ausgehalte
n, auf dieses Foto in der DDR-Zeitschrift zu gucken, die noch von den Leuchten und den Ideen meines Großvaters vor der Wende erzählt. Ich wollte endlich etwas haben, das ich anfassen, das ich greifen und benutzen kann. Ich wollte nicht akzeptieren, dass mir ein Teil meiner Geschichte durch das Ausmisten der Geschichte anderer versperrt bleibt.«




»Ähnlich wie Lukas Rietzschel in seinen Romanen beeindruckt Aron Boks durch seinen offenen und vorurteilsfreien Blick auf die jüngere Geschichte.«

Tino Dallmann, MDR Kultur

Grundwissen Physik - anschaulich und verständlich
- Alles über Physik in der visuellen Sachbuchreihe SIMPLY
- Auf den Punkt gebracht: Komplexe Inhalte werden kompakt erklärt
- Was sind Isotope? Was ist Relativitätstheorie? Über 90 physikalische Konzepte und Grundideen in Grafiken
- Wissen to go: spannend und anschaulich aufbereitet

Physik einfach erklärt
Was sagt die Heisenbergsche Unschärferelation aus? Was sind die Newtonschen Gesetze? Mit dem Physik-Buch aus der Reihe SIMPLY bleibt keine deiner Fragen offen. Ob Radioaktivität, Gravitationsfelder oder die Entstehung des Universums: Über 90 physikalische Grundlagen und Begriffe werden hier anschaulich und mit vielen Grafiken erklärt. Acht Kapitel führen dich durch die Physik-Themen Materie, Kräfte und Bewegung, Energie, Elektrizität und Magnetismus, Schall und Licht, Quantenphysik, Relativität sowie Astrophysik und Kosmologie. Hier erhältst du einen einfachen und fundierten Einblick in die Physik. Das ko
mpakte Nachschlagewerk ist ideal für Wissbegierige, die einen spannenden Einstieg in die Physik suchen.

Physik für Anfänger_innen: 90 physikalische Grundlagen und Theorien anschaulich in Grafiken erklärt

Dieses Buch ist ein Teil der Reihe "SIMPLY".

»Es scheint, als kenne ich alle Pflanzen dieses Landes, aber niemals ihre Wurzeln«

»Sabres« heißen auf Hebräisch Kaktusfrüchte, die zwar außen stachelig sind, innen aber mit ihrem süßen Fruchtfleisch überraschen. Genauso sehen sich viele der in Israel geborenen Juden selbst: Ihre Vorfahren haben die Wüste Palästinas nicht nur besiedelt, sondern das Land kultiviert, so meinen sie. Doch immer mehr dunkle Farben mischen sich in dieses Bild, seitdem der jüdische Staat als Besatzerstaat auftritt. Wie ist es, in einem Land aufzuwachsen, in dem die jüdische Hegemonie die arabische Bevölkerung verdrängt, ausschließt und zum Schweigen bringt? Und wo kann ein Jude heute einheimisch sein - in Israel, Palästina, Deutschland?

Tomer Dotan-Dreyfus schreibt die vom Holocaust überschattete Geschichte seiner Familie und hinterfragt zugleich die israelische Gründungsgeschichte. Sein Großvater beteiligte sich an der Nakba, doch erzählt wurde die Vertreibung der Palästinenser späte
r als »Befreiung«. Welche Rolle spielte der Großvater 1948 wirklich? In Keinheimisch verschmelzen Kindheitserinnerungen mit Reflexionen über Geschichte, Literatur und Politik. Eine berührende Erzählung über Erzählungen und die Frage, wie sehr man ihnen trauen kann.

Wie umgehen mit Gewalt und Menschenfeindlichkeit? Was lässt sich autoritären Regimen und Angriffen auf Freiheit und Gleichheit entgegensetzen? Und was bedeutet Humanismus heute? Carolin Emcke ist eine Zeitzeugin, die kosmopolitisch und lokal denkt. Mit unbestechlichem Blick seziert sie soziale und politische Konflikte und fordert zum Widerspruch gegen Ausgrenzung und mangelnde Empathie. Sie fragt: wer wollen wir sein in Zeiten der Zerstörung von Demokratie und Wahrheit? Dieser Band versammelt die besten Kolumnen und Reden Carolin Emckes aus den letzten zehn Jahren.

Vegane Küche mit Haltung, Geschmack und einer Prise Rebellion

Wer denkt, veganes Kochen sei fade oder nervig korrekt, kennt dieses Buch nicht. In Boys don t cook knallen dir die beiden Berliner Ex-Punks ihre Version von pflanzlicher Hausmannskost auf den Teller laut, schnörkellos und mit echtem Geschmack. So holen der erfolgreiche Foodblogger Alexander Flohr und Anarcho-Kinderbuchautor Kai Lüftner klassische Lieblingsgerichte aus der öden Spießigkeit. Ob Spaghetti mit Vleischbällchen, Rouladen mit Klößen, Tofu-Gyros, Burger, Pizza: alles ohne Tier, aber mit vollem Brett Genuss. Frühstück, Fast Food, Süßkram. Das ist keine Hochglanzküche, sondern alltagstauglich: rough, familiengetestet, gelingsicher und unbeeindruckt vom Spülchaos. Mit Kindern funktioniert s genauso wie in der WG-Küche oder im Bauwagen. Zwischendurch gibt s Storys, Musikempfehlungen und schön viel Krawall. Das ist mehr als ein Kochbuch, das ist eine Ansage aus der Küche. Für alle, die vegan kochen
ehrlich, wild, einfach geil!

Probleme bestimmen unser Leben - in Beziehungen, im Job, in der Familie. Was wäre, wenn wir an unseren kleinen und großen Streitigkeiten nicht immer nur leiden müssten, sondern daran wachsen könnten? Und das auch noch mit Spaß!
In ihrem Bestseller Shitmoves haben Iris Gavric und Matthias Renger rhetorische Tricks entlarvt und passende Reaktionen angeboten. Immer unter dem Leitsatz, das Gegenüber für sich zu gewinnen, statt nur den Konflikt. Ihr neues Buch führt genau diesen Anspruch fort und zeigt, wie wir wiederkehrende Probleme von Grund auf neu denken können. Kreative Streithacks, die Konflikte mit neuen Perspektiven und Leichtigkeit entschärfen, helfen dabei, aus dem Gegeneinander ein Miteinander zu machen. Statt uns immer wieder in den gleichen Diskussionen zu verlieren, können wir lebensverändernde Erkenntnisse gewinnen, destruktive Spielregeln brechen und festgefahrene Muster auflösen.
Dieses Buch gibt erprobte Werkzeuge an die Hand, um Probleme nicht mehr nur aus
zuhalten - sondern sie aktiv mitzugestalten.

Entspannung beim Brotbacken? Ja! Einfach Mehl, Wasser, ein bisschen Salz und Hefe oder Sauerteig in eine Schüssel, kneten, backen - fertig! Lutz Geißler, Deutschlands erfolgreichster Brot-Blogger, zeigt in seinem wohl einfachsten Backbuch, dass Brotbacken keine Wissenschaft ist. Mit vielen Stepfotos und einfachen Anleitungen kann selbst ohne Waage nichts schiefgehen: Neben den Grammangaben sind alle Zutaten zusätzlich in Löffel und Tasse angegeben. Mit variablen Zeitplänen bei jedem Rezept kannst du das Brotbacken ganz entspannt in deinen Alltag integrieren. Diese Rezepte gelingen 100% und sind einfach gut.

Rechtspopulist:innen von Donald Trump bis Alice Weidel locken die Wähler:innen mit Anti-Politik. Sie agitieren gegen Freihandel, EU, Migrant:innen, demokratische Institutionen und Klimaschutz. Doch ihre 'Ökonomie des Hasses' zerstört den Wohlstand und verschlechtert das Leben aller, wie die Welt seit der Wahl von Donald Trump täglich erleben muss: Handel und Wirtschaft schrumpfen drastisch, Pflegekräfte fehlen, wo Migration verhindert wird, ohne Institutionen kollabiert die Demokratie und ohne Klimaschutz der Planet. Der SZ-Wirtschaftsredakteur Alexander Hagelüken zeigt an vielen Beispielen und Daten, wie die Rechten Reiche noch reicher machen und die Mehrheit der Gesellschaft leidet. Der globale Aufstieg der Rechten wird bisher vor allem politisch und moralisch diskutiert. Doch: 'It's the economy, stupid!' Hagelüken schildert eindrücklich und verständlich, wie rechte Politik Wohlstand, Frieden und Freiheit gleichermaßen angreift. Er schlägt neue Wege vor, Wähler:innen zurückzugewinnen. Gerade jetzt braucht es eine neue Wirtschaftspolitik, um unsere Demokratie zu bewahren.

Erleben Sie Berlin aus der Perspektive echter Buchliebhaber: Dieser inspirierende Reiseinspirationsband führt Sie zu den schönsten Buchhandlungen, gemütlichen Antiquariaten und literarischen Cafés der Hauptstadt. Lassen Sie sich von Berlins einzigartiger Buchkultur verzaubern und entdecken Sie Orte, die Geschichten zum Leben erwecken. Perfekt für Bücherfreunde, Reisende und alle, die das geschriebene Wort lieben!

Brot selber backen
- Brot, Brot, Brot: Erfolgsautor Martin Johansson zeigt, wie einfach Brotbacken sein kann
- Ganz simpel: Mit 1 Grundrezept für Brot 100 verschiedene Brote backen
- Pizza, Körnerbrot und mehr im Handumdrehen auf dem Tisch
- Außen knusprig, innen fluffig: einfache Brotrezepte und praktische Tipps vom Brotbackexperten

Brot backen einfach wie nie!
Selbstgebackenes Brot direkt aus dem Ofen auf den Tisch - so einfach ist das! Der schwedische Brotexperte Martin Johansson hat mit seiner einzigartigen Methode das Brotbacken revolutioniert: Er zeigt, wie Du aus einem einzigen Grundrezept köstliche Brote zaubern kannst. Das einfache Brotteig-Rezept bleibt Dir sofort im Gedächtnis und eröffnet Dir unendliche Variationsmöglichkeiten. Ob Brötchen oder Fladenbrot: Hier warten 100 Brotsorten auf Dich, die Du mit minimalem Aufwand selbst backen kannst! Das Brotbackbuch enthält viele wertvolle Tipps und Tricks zum Backen und zu den Utensilien, die Du wir
klich brauchst. Du möchtest eine perfekte Kruste hinbekommen oder ein Sauerteig-Brot backen? Hier findest Du Antworten auf alle Deine Fragen. Ein Muss für alle, die unkompliziert und schnell selber Brot backen wollen!

Brotteig selber machen: Mit einem einzigen Grundrezept 100 leckere Brotsorten backen

Die wechselhafte Geschichte der Derbys zwischen Club und Kleeblatt, erzählt vom erfahrenen kicker-Journalisten Harald Kaiser
Auch heute, in einer Zeit, da das Geld im Fußball über allem zu stehen scheint
und die finanzstärksten Vereine die Titel regelmäßig untereinander ausmachen,
haben die Lokalderbys nichts an Brisanz und Bedeutung eingebüßt. Über all den legendären Duellen steht das »Spiel der Spiele«, wie der Journalist Hanns Schödel vor rund einem Jahrhundert schrieb: das Derby zwischen dem 1. FC Nürnberg und der SpVgg Fürth (seit 1996 SpVgg Greuther Fürth) ist das traditionsreichste in Deutschland; 274 Mal trafen die Klubs aus den mittelfränkischen Nachbarstädten seit 1904 aufeinander. Spannend und lebendig erzählt der renommierte Nürnberger Fußballjournalist Harald Kaiser die vielen Geschichten, die sich um die Rivalität der beiden Vereine ranken.
-Mit exklusiv geführten Interviews mit früheren und aktuellen Spielern sowie Verantwortlichen (z. B. Miroslav Kl
ose und Volker Heißmann) der zwei Vereine; besonderes Extra: ein Gespräch zwischen den Oberbürgermeistern der beiden Städte
-Mit umfangreichem Bildteil
-Das ideale Geschenk für alle Clubberer und Kleeblatt-Fans

Eine erzählerische Reise voller Herz und Lieblingsrezepte mit Geschichte(n)

Dieses biografische Kochbuch ist weit mehr als eine Rezeptsammlung es ist eine liebevoll erzählte Reise durch sechs Länder, begleitet von berührenden, echten und manchmal auch herrlich lustigen Geschichten aus Patricia Kellys Leben. Mit offenem Herzen lädt sie uns in ihre persönliche Welt ein, in der jedes Land von Irland über Spanien bis nach Deutschland ein Stück ihres Lebenswegs und die Freude an der dortigen Küche widerspiegelt. Nach dem frühen Verlust ihrer Mutter wurde das Kochen für Patricia zur Herzensaufgabe und die Küche zum Mittelpunkt des Familienlebens.

Das Buch vereint Patricias liebste Familienrezepte: oft landestypische Klassiker wie das Irish Stew, die spanische Tortilla, die französische Apfeltarte oder die berühmten französischen Saucen. Dazu der geliebte deutsche Käse­kuchen und international beliebte Gerichte wie Burger, Schnitzel und Gulasch alle authentisch
und gelingsicher. Dazu kommen die ganz eigenen Kelly-Style-Rezepte, zum Beispiel für Brot, Müsli und Bratkartoffeln.

Ein Kochbuch, das das Zeug zum ständigen Lieblings­buch in der Küche hat, weil es von einer Familie stammt, die in ganz Europa gelebt und gekocht und die besten Rezepte mit nach Hause gebracht hat. Es steckt voller Lieblingsrezepte und Erinnerungen.

Ein wunderbares Buch für alle Kelly-Fans und für alle, die Freude an echten, überlieferten Rezepten haben.

Einfühlsame Begleitung auf deinem Weg zum Wunschkind
- Umfassender Ratgeber von einer Ärztin und einer Psychologin
- Medizinische Fakten und emotionale Unterstützung bei unerfülltem Kinderwunsch
- Auf dem neuesten Stand der Wissenschaft: Alles über IVF, Medical Freezing oder Samen- und Eizellspende
- Für Paare, Alleinstehende und alternative Familienmodelle

Gut informiert & gestärkt auf deiner Kinderwunsch-Reise
Nicht immer geht der Traum von einer Schwangerschaft sofort in Erfüllung. Die Psychologin Julia König und die Frauenärztin Anna Aulitzky begleiten dich in diesem Kinderwunsch-Ratgeber durch die herausfordernde Zeit - mit fundiertem Fachwissen, psychologischem Feingefühl und wertvollen Tipps.
Von natürlichen Methoden zur Vorbereitung einer Schwangerschaft bis zu modernen Kinderwunschbehandlungen wie In- Vitro-Fertilisation oder dem Einfrieren von Eizellen: Dieses umfangreiche Handbuch liefert dir alle relevanten medizinischen Informationen und
praktische Hilfestellungen. Gleichzeitig erfährst du, wie du mit emotionalen Herausforderungen und Rückschlägen umgehen kannst - egal, ob du mit einem Partner, einer Partnerin oder als Single schwanger werden möchtest.

Finde deinen eigenen Weg: Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Kinderwunschzeit selbstbestimmt und voller Zuversicht zu gestalten.

Fragen haben Superpower. Sie führen. Sie stoppen. Sie verbinden und öffnen Räume, wo vorher nicht mal Türen waren. Mit ihrem neuen Buch liefert Bestsellerautorin Karin Kuschik eine unnachahmliche Mischung aus wirksamen Sofort-Tipps, charmantem Tiefgang und kurzweiligem Storytelling direkt aus dem Leben. 50 Fragen, die alles verändern können. Einige tänzeln sich spielerisch ins Gespräch - und landen ein Wunder. Andere stellen die Welt auf den Kopf:

»Was könntest du tun, um dein Problem zu verschlimmern?«

Und auch als Stoppschild treffen sie ins Schwarze:

»War das ein Vorwurf oder Interesse?«

Dieses Buch ist eine Schatztruhe für alle, die mehr Klarheit wollen, Souveränität und Leichtigkeit. Ein 360-Grad-Tool voller kluger Impulse, verblüffender Perspektiven und humorvoller Tiefe. Denn zwischendurch springt die Autorin gern auch mal ins Tieftauchbecken:

»Bin ich ein Mensch geworden, zu dem ich als Kind gern aufgesehen hätte?«

»Wäre heu
te ein guter Tag, um zu sterben?«

Ein Buch, das uns sofort in die Umsetzung bringt. Brillant zu lesen. Leicht zu leben.

Der renommierte Soziologe Frédéric Lenoir führt uns durch die Geschichte der Religionen von der Steinzeit bis heute. Die Beziehung zwischen Gott und Mensch ist ebenso komplex wie wandelbar. Und Lenoir zeigt, wie sich Gottesbilder im Laufe der Zeit mit der menschlichen Entwicklung wandeln: vom Sonnengott Ra im Alten Ägypten über die Entstehung der drei Hauptgötter in Indien, Martin Luthers Thesen bis hin zum wachsenden Atheismus durch die industrielle Revolution. Doch was bedeutet die Beziehung zwischen Gott und Mensch heute in einer individualisierten Gesellschaft? - Eine differenzierte Erzählung über Gottesbilder im kulturellen Wandel.

Wann beginnt eigentlich die Nebensaison? Wenn die Staus Richtung Norden länger werden? Der Strand keinen Eintritt mehr kostet oder die Restaurants Ruhetage einführen? In Pinos legendärer Bar in Grado beginnt sie exakt dann, wenn der Fernseher endlich wieder läuft. Und die Stammgäste den Sommer resümieren, über Politik streiten, die Fußballergebnisse und lokale Kriminalfälle diskutieren, füreinander kochen, Pläne schmieden, lachen, laut diskutieren und am Ende immer auf das Leben anstoßen.Stefan Maiwald nimmt uns mit in seine hell erleuchtete »Bar in Italien«, den Zufluchtsort vor Bora, beißender Kälte und dem Winter-Blues.

Hast du nach einem Spaziergang auch meistens eine Feder oder Muschel in der Tasche, die nicht einfach in einer Schublade oder im Regal verloren gehen soll? In diesem DIY-Handwerksbuch mit vielen Fotos zeigt Bildhauerin Natasja van der Meer, was man mit deinen gesammelten Schätzen aus der Natur machen kann. Ob Käsebrett, Lampenschirm, Traumfänger oder Kochlöffel: Die praktischen Kreationen aus Steinen, Federn, Ton, Pflanzen, Holz und Muscheln können nicht nur kinderleicht zuhause nachgemacht werden, sondern nehmen wenig Zeit in Anspruch. Dieses inspirierende Buch enthält 50 Bastelprojekte für jede Jahreszeit, viele hilfreiche Fotos sowie kurze und klare Anleitungen bei jeder DIY-Idee.

Wie hat sich unser Land seit dem 3. Oktober 1990 verändert?

Was hat sich in Duisburg getan, seit Helmut Kohl den großen Aufbruch angekündigt hat, und was in der Lausitz? Der Reporter August Modersohn reist von West nach Ost, von Süd nach Nord. Er vergleicht, was vor 35 Jahren begonnen hat, mit dem, was entstanden ist. Denn vielfach wird übersehen, wie stark sich nicht nur der Osten, sondern das ganze Land in einer Generation verändert hat: Die alte Bundesrepublik ist Geschichte - Erinnerungen an sie klingen oft wie Märchen aus uralten Zeiten. Wie viel - zu viel? - ist im Westen alt beziehungsweise alt geblieben? Aber auch: Was vom Alten ist im Osten abgeschafft worden und fehlt jetzt?

August Modersohn besucht Gegenden, die sich besonders verändert haben, und solche, die völlig unberührt (und ungerührt) von der Transformation blieben. Als Reporter ohne vorgefasstes Bild erkundet er dieses neue Land. Er selbst wie die Leserinnen und Leser sollten auf Überraschunge
n gefasst sein.

Schmerzen lindern mit Yoga
- Anschaulich erklärt und höchst wirksam: Einfache Asanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters
- Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Steifer Nacken und zwickender Hüftbeuger: Die besten Yoga-Übungen bei Schmerzen und Beschwerden
- Mobilität und Kraft stehen im Fokus der Übungen

Verspannungen lösen
Hast du genug von Rückenschmerzen, einem steifen Nacken und verspannten Waden? In diesem Yoga-Buch findest du effektive und einfache Yoga-Übungen, die deine Verspannungen lösen und deine Rückenmuskulatur stärken - ganz bequem von zu Hause aus. Erin Motz alias Bad Yogi hat die besten Yogaübungen für zuhause zusammengestellt, bei denen Flexibilität, Beweglichkeit und Kraft im Vordergrund stehen. Jede Asana wird in detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklärt. Ob Yoga-Übungen für den Rücken oder für Schulter und Nacken: Hier findest du Asanas für einen gesunden Körper ohne Schmer
zen und Beschwerden - ganz ohne spirituelle Elemente. Für ein Leben in Balance!

Yoga-Übungen bei Schmerzen und Verspannungen: Wirksame Asanas für Yoga-Fans jeden Alters

Proteine sind der Gamechanger für Frauen in jeder Lebensphase. Sie liefern Energie, sättigen lang anhaltend und unterstützen die Zellgesundheit essenziell für Muskelkraft, Hormonbalance und langfristiges Wohlbefinden. Denn der Schlüssel zu Wohlfühlgewicht und echter Power ist besser zu essen und nicht weniger! Ernährungsexpertin Heike Niemeier zeigt, wie Frauen ihren individuellen Proteinbedarf bestimmen und ihre maßgeschneiderte Ernährung optimal in den Alltag integrieren können. Eine praktische Matrix hilft, den eigenen Weg zu finden, und 50 personalisierbare Rezepte machen es einfach, gesund und genussvoll zu essen. Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ein absolutes Must-have für jede Frau.

Die Autobiografie einer außergewöhnlichen Frau: gefühlvoll - aufwühlend - dramatisch

Als Priscilla Elvis Presley am 1. Mai 1967 heiratete, schien sich der große Traum einer jungen Frau erfüllt zu haben. Doch schon 1973 ließen sich die beiden scheiden. Was danach folgte, ist der Stoff, aus dem Filme gemacht werden.
Priscilla Presley schildert in ihrer ehrlichen und offenherzigen Autobiografie die schwierige Zeit nach der Trennung, den Schock, als sie vom Tod von Elvis erfuhr und den langen Weg zur Selbstbestimmung. Die Karriere als Schauspielerin bei Dallas, Die nackte Kanone oder Melrose Place, eine neue Partnerschaft mit dem Regisseur Marco Garibaldi oder die Mitgliedschaft und der spätere Ausstieg bei Scientology sind nur einige der Stationen ihres turbulenten Lebens. Aber Priscilla wurde immer mit neuen Schicksalsschlägen konfrontiert. 2023 musste sie ihre Tochter Lisa Marie Presley zu Grabe tragen, ein traumatisches Erlebnis, das sie immer noch belastet.
Doch eine
Konstante bestimmt auch heute noch Priscilla Presleys Leben: Es ist die andauernde Liebe zum »King of Rock'n'Roll« und die Bewahrung seines Vermächtnisses. Durch ihr ambitioniertes Engagement lebt die Musik eines der talentiertesten Künstler des 20. Jahrhunderts weiter.

La Vie en Vegan: über 50 pflanzliche Rezepte für Quiche Lorraine, Ratatouille, Brioche und Co.

Dieses vegane Kochbuch von Aude Richard entführt Sie in die Welt der französischen Landhausküche - neu gedacht und rein pflanzlich. Inspiriert von Rezepten, die bereits französische Großmütter gekocht haben, zeigt es, wie man die traditionelle Hausmannskost mit moderner, nachhaltiger Ernährung vereint. Mit über 50 köstlichen Gerichten beweist dieses Buch, dass französische Klassiker auch ohne tierische Produkte nichts von ihrem Charme verlieren.

Von herzhaften Speisen wie Blanquette und Quiche Lorraine bis hin zu süßen Verführungen wie Crème Brûlée oder Pain Perdu bietet dieses Buch eine breite Palette an Rezepten, die sowohl für den Alltag als auch für festliche Anlässe geeignet sind. Alle Gerichte sind einfach zuzubereiten und verwenden leicht zugängliche, regionale Zutaten.

Das vegane Kochbuch der französischen Landhausküche

- Über 50 authentische Reze
pte: Von Ratatouille bis Tarte Tatin - die Gerichte kombinieren traditionelle Hausmannskost mit pflanzlicher Raffinesse.
- Einblicke in französische Kochkunst: Praktische Tipps für vegane Alternativen zu Zutaten wie Butter, Sahne und Käse - einfach erklärt.
- Nachhaltiger Genuss: Regionale Zutaten, die sowohl den Geschmack als auch die Umwelt schonen, stehen im Mittelpunkt.
- Rustikale Tradition modern interpretiert: Ob Croissant ohne Butter, vegane Rillettes oder _ufs Mimosa - dieses Buch zeigt, wie französische Klassiker ohne Kompromisse pflanzlich gelingen.
- Kulinarische Vielfalt: Perfekt für Einsteiger und Feinschmecker, die sich von den Geschmackswelten Frankreichs inspirieren lassen möchten.

Ein Fest für alle Sinne: Geschmacklich und visuell

Die Autorin Aude Richard, die ihre Leidenschaft für gutes Essen bereits in ihrer Kindheit entdeckte, verbindet in diesem Buch ihre Liebe zur veganen Küche mit ihrer Erfahrung als Rezeptentwicklerin und Fotograf
in. Die hochwertigen Fotografien im nostalgischen Stil entführen in die französischen Landschaften und verleihen jedem Rezept einen besonderen Charme. Zusätzliche kulturelle Hintergründe zu traditionellen Gerichten wie Tarte Tatin oder Blanquette machen das Nachkochen zu einem Erlebnis.

Wenn Sie die französische Lebensart mit pflanzlicher Ernährung verbinden wollen, dann ist »Französische Landhausküche vegan« genau das richtige vegane Kochbuch für Sie. Es vereint Genuss, Nachhaltigkeit und französischen Esprit in über 50 Gerichten, die Lust auf mehr machen.

Was tun, wenn das Leben plötzlich aus den Fugen gerät?
In solchen Momenten steht Albi Roebke an unserer Seite. Als erfahrener Notfallseelsorger ist er da, wenn Verkehrsunfälle, Naturkatastrophen, Anschläge oder Amokläufe Menschen in eine Ausnahmesituation versetzen. Seit 25 Jahren bietet der evangelische Pfarrer aus Bonn seelische Soforthilfe und festen Halt, wenn nichts mehr so ist, wie es war. Dabei sind es oft die scheinbar kleinen Dinge, die den Unterschied machen und helfen, den Weg aus der Ohnmacht in die Handlungsfähigkeit zu ebnen. Albi Roebke spricht aus Erfahrung - im Jahr 2015 traf ihn ein schwerer Verlust, als er seine Eltern und seinen Bruder bei einem Autounfall verlor. Fesselnd erzählt er bewegende Geschichten und von schicksalshaften Begegnungen aus seinen Einsätzen von der Ahr bis ins Hurrikan-Gebiet der USA.
Während er in diesen extremen Situationen Hilfe bietet, zeigt Albi Roebke auch, dass die Mechanismen, die große Katastrophen bewältigen können, eb
enso im kleinen Maßstab wirken. Er zeigt, wie wir den Herausforderungen des Alltags und den individuellen Krisen mit derselben Stärke und Resilienz begegnen können. Sein Buch dient als Begleiter und Inspiration, um auch in alltäglichen Krisen besser zurechtzukommen, und ist ein wertvoller Ratgeber in schwierigen Zeiten.

Von Frauen für Frauen: ein motivierender Finanzratgeber mit persönlichen Tipps von der führenden Finanzexpertin der Stiftung Warentest.


Wie finanzielle Unabhängigkeit für Frauen gelingt - Ihr Finanzratgeber für Geld, Finanzen und Sparen

Selbstbewusst die eigene finanzielle Freiheit erreichen: Dieser Finanzratgeber für Frauen vermittelt alles, was Sie über Geld sparen, Geld anlegen und finanziell vorsorgen wissen müssen. Schritt für Schritt lernen Frauen, wie sie Rücklagen bilden, ihre Finanzen strukturieren und eine solide Basis für ihre Zukunft schaffen - egal ob in Elternzeit, bei beruflichen Veränderungen, Scheidung oder Neustart.

Der Ratgeber beleuchtet die besonderen finanziellen Herausforderungen von Frauen und zeigt konkrete Lösungen: von Finanzbildung über Anlagestrategien für Frauen, Tipps zu Gehaltsverhandlungen bis hin zur sicheren Altersvorsorge.

Mit praxisnahen Arbeitsblättern, Checklisten und Tools behalten Sie Ihre Finanzen für Frauen jederzeit im Überblick - sei es beim Sparen, beim Aufbau von Rücklagen oder beim Investieren an der Börse. So gewinnen Sie Klarheit, Kontrolle
und die nötige Stärke, um Ihre finanzielle Unabhängigkeit und finanzielle Freiheit als Frau dauerhaft zu sichern.

Die ultimative Kochschule - für alle, die Bock auf leckere Asia-Gerichte haben
- Perfekt für Einsteiger_innen: Detaillierte Anleitungen visualisiert durch 300 klare Step-by-Step-Bilder für die wichtigsten Kochgrundlagen
- Kochen für Anfänger_innen - vielfältig & absolut gelingsicher: Über 60 Rezepte für Gerichte wie Ramen, Gyoza, Sushi oder gebratene Nudeln
- Garantiert lecker: Mit diesem Buch gelingen Asia-Gerichte auf jeden Fall
- Die neue charmante DK-Reihe für Küchen-Newbies: unkonventionell und intuitiv!

Jede_r kann kochen!
Thailändisch, vietnamesich, koreanisch: Aller Anfang ist manchmal überraschend leicht. Leckere asiatische Gerichte zu zaubern wird mit diesem Buch zum Kinderspiel - in über 60 einfachen und köstlichen Rezepten, die ideal für Einsteiger_innen sind. Von knusprigen Frühlingsrollen, über würzige Pho-Suppe bis zum karamellisierten Schweinebauch - hier findest du easy Rezepte, die deine Geschmacksnerven verwöhnen werden. Auch moderne Li
eblinge wie saftige Báhn-mi-Sandwiches und frische Bibimbap-Bowls warten nur darauf, von dir entdeckt zu werden. Dieses Kochbuch ist mehr als eine bloße Rezeptsammlung - es ist eine visuelle Reise in die Welt der Asia-Küche, bei der Bilder den Weg weisen. Dank anschaulicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen gepaart mit jeder Menge Bilder lernst du die wichtigsten Grundlagen, wie das Rollen von Sushi oder das perfekte Garen von Fleisch und Fisch, ganz unkompliziert und intuitiv. Bist du bereit?

Mit diesem unkonventionellen und intuitiven Grundlagenbuch gelingen erste Kochversuche von asiatischen Gerichten garantiert - Kochen kann so einfach sein!

Dieses Buch ist Teil der Reihe Cook it!

Das große Buch des ehemaligen NATO-Generalsekretärs über seine zehn Jahre an der Spitze des Bündnisses

Über zehn Jahre lang hat Jens Stoltenberg die Nato als Generalsekretär durch eine hochdramatische Zeit geführt. Die russische Invasion der Krim, der Abzug der westlichen Truppen aus Afghanistan, der Krieg in der Ukraine oder das zunehmend angespannte Verhältnis zu Russland und China - bei all diesen Entwicklungen hat Stoltenberg die Sicherheitspolitik des Westens seit 2014 maßgeblich mitgeprägt.

In diesem Buch führt er uns hinter die Kulissen der Weltpolitik in Kriegszeiten. Packend erzählt Jens Stoltenberg von den dramatischen Ereignissen seiner Amtszeit und von seinen Begegnungen mit Staatslenkern wie Angela Merkel, Donald Trump, Wladimir Putin und Wolodymir Selenskyj. Und er zeigt, warum die Nato auch in Zukunft eine entscheidende Rolle dabei spielen wird, einen großen Krieg zu verhindern. Wer die gegenwärtige Weltlage verstehen will, muss dieses Buch lesen.

Kleinkinderziehung mit Herz und Empathie
- Von Wutanfällen bis Trennungsschmerz: Ein praktischer Erziehungsratgeber für Eltern mit Kindern von 1 - 4 Jahren
- Was tun, wenn Kinder nicht zuhören wollen? Typische Situationen im Frage-Antwort-Stil erklärt
- Kleinkindverhalten mit neurobiologischem Wissen einordnen und verstehen
- Berücksichtigt den aktuellen Stand der Forschung zur frühkindlichen Entwicklung

Die Trotzphase meistern
Kennst du das Geheimnis einer erfüllten Eltern-Kind-Beziehung? Dieses Buch über Kindererziehung sensibilisiert dich für die emotionale Entwicklung von Kleinkindern zwischen 1 und 4 Jahren und zeigt dir, wie du die Autonomiephase mit Empathie meisterst. Die erfahrene Kinderärztin Cathryn Tobin lädt dich ein, bei Trotz- oder Wutanfällen die Perspektive deines Kindes einzunehmen und es mit gezielten Strategien in seiner emotionalen Entwicklung zu unterstützen. Ob Geschwisterstreit, Widerstand beim Schlafen gehen oder Aggression bei Kl
einkindern - hier bekommst du praktische Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einen harmonischen Familienalltag. Hab kein schlechtes Gewissen, wenn du Kleinkindern Grenzen setzt und ihnen Orientierung gibst! Dein Weg zu einer erfüllten Elternschaft beginnt hier!

Grenzen setzen bei Kindern: Kleinkinder von 1 bis 4 Jahren liebevoll durch die Autonomiephase begleiten

Stricken mit Sockenwolle für farbenfrohe Baby- und Kinderkleidung: Einfache Baby-Decken, Kinder-Pullover und Co.

In »Stricken für die Kleinen mit Sockenwolle« zeigt die bekannte Strick-Expertin Caroline Wallmann, bekannt über ihren Youtube-Kanal »Caros Fummeley«, wie vielseitig 4-fädige Sockenwolle ist. Statt für Socken kommt das strapazierfähige, pflegeleichte Garn in ihrem Strickbuch für Baby- und Kinderkleidung zum Einsatz. Das Buch enthält 24 liebevoll gestaltete Strickanleitungen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind - von der Babymütze bis zur bequemen Hose. Dank detaillierter Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hilfreicher Tipps gelingt jedes Projekt mühelos.

Vielseitige Strickanleitungen für Babykleidung und Kindersachen

- Perfekt für Babys und Kleinkinder: Die Strickprojekte in diesem Buch sind für Neugeborene bis Kinder im Alter von 4 Jahren geeignet. Dazu gehören Babymützen, Strampler, Pullover, Hosen, Decken und S
chals.
- Sockenwolle für langlebige Kinderkleidung: Die feine, aber strapazierfähige Struktur der 4-fädigen Wolle sorgt dafür, dass die Strickstücke besonders haltbar und angenehm auf der Haut sind.
- Maschinenwaschbare und pflegeleichte Strickstücke: Viele Garne in diesem Buch sind mit einer Superwash-Ausstattung versehen. Dadurch können sie problemlos bei 30 Grad in der Maschine gewaschen werden.
- Garnreste sinnvoll verwerten: Das Buch bietet kreative Ideen für nachhaltiges Stricken. Projekte wie Greiflinge, Bettschlangen oder bunte Decken lassen sich wunderbar aus übrig gebliebenem Sockengarn und -resten stricken.
- Flexibel und anpassbar: Jedes Modell kann individuell gestaltet werden. Von der Farbauswahl bis zur Art des Garns wie weiche Merinowolle, nachhaltige Baumwolle oder Tencel gibt es viele Variationsmöglichkeiten.
- Stricken für jedes Niveau: Die leicht verständlichen Anleitungen mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen machen das Buch sowohl für Anfänger al
s auch für Fortgeschrittene zu einer wertvollen Inspirationsquelle.

Kinderkleidung stricken - modern, nachhaltig und alltagstauglich

Die erfahrene Strickdesignerin und Youtuberin Caroline Wallmann (bekannt durch »Caros Fummeley« mit über 6,5 Millionen Aufrufen) bringt mit diesem Buch ihre Leidenschaft für Wolle und Handarbeit auf die Nadeln. Mit einer großen Auswahl an wandelbaren Designs und klaren Strickanleitungen ist dieses Buch ein Must-have für alle, die mit langlebigen und praktischen Strickstücken ihre kleinsten Familienmitglieder ausstatten möchten. Egal ob erste Strickprojekte oder anspruchsvolle Designs - hier findet jeder das passende Projekt für liebevoll gestaltete Kinderkleidung.

Stil ist weit mehr als teure Kleidung oder angesagte Labels - sie ist eine Haltung, die sich in jedem Lebensbereich widerspiegelt. Dieses Callwey Buch zeigt, wie Stil, Gastfreundschaft und Lebenskunst zu einem harmonischen Ganzen werden. Annette Weber, langjährige Chefredakteurin der InStyle und Mode- und Lifestyle-Journalistin, verbindet persönliche Anekdoten mit praxisnahen Tipps für eine stilvolle Garderobe, souveränes Auftreten und moderne Etikette. Ob im Kleiderschrank, auf Reisen oder als Gastgeberin - dieses Buch ist der Schlüssel zu zeitloser Eleganz mit Leichtigkeit und Charme. Ein Must-have für alle, die Mode nicht nur tragen, sondern leben.

Entdecke Deutschlands schönste Weihnachtsstädte auf die wohl unkomplizierteste Art und Weise: »Einfach Weihnachten!« zeigt dir mit den 30 Top-Tipps genau das, was du wissen musst, um in jeder Stadt das ganz besondere Weihnachtsflair zu finden. Von traditionellen Weihnachtsmärkten mit ihren festlich dekorierten Häuschen, über in romantischem Lichtermeer erstrahlende Schlösser bis zu in Christmas Gardens verwandelte Botanische Gärten. Kein Vorbereitungsstress, einfach losreisen und verzaubern lassen.

Entdecke Europas schönste Weihnachtsstädte auf die wohl unkomplizierteste Art und Weise: »Einfach Weihnachten!« zeigt dir mit den 30 Top-Tipps die unterschiedlichen Besonderheiten der Länder. In Amsterdam erschaffen Künstler Lichtinstallationen entlang der Grachten, Salzburgs Höhepunkt ist das Adventssingen, Madrid feiert die Parade der Heiligen Drei Könige und der Plaisirs d'Hiver in Brüssel bietet eine riesige Eislaufbahn. Kein Vorbereitungsstress, einfach losreisen und verzaubern lassen.

Das neue Buch von Natalie Amiri: Die preisgekrönte Journalistin, Nahost-Expertin und Bestsellerautorin vermittelt zwischen den Welten.

Wenn man versucht, die Geschichte des Nahen Ostens zu verstehen, ist es, als würde man die Züge eines Schachspiels verfolgen - jedoch auf vielen Schachbrettern gleichzeitig. Jeder Zug auf dem einen Brett löst Bewegungen auf den anderen aus. Der 7. Oktober hat das vernetzte Spiel im Nahen und Mittleren Osten noch einmal in eine neue Phase katapultiert: Inzwischen ist die Hamas keine Gefahr mehr, die Hisbollah im Libanon massiv geschwächt, die Islamische Republik Iran hat ihren Verbündeten in Damaskus verloren. Die gesamte Region kann sich in Richtung Frieden bewegen - oder ein einziger falscher Zug lässt alles in sich zusammenbrechen.

Natalie Amiri hat auf ihren Reisen unter anderem mit Frauen aus Gaza gesprochen, mit Angehörigen entführter Geiseln und den kurdischen Kämpferinnen in Rojava. Ihr Buch bietet keine einfachen Antworten. Es
ist ein Mosaik aus Stimmen, Ängsten, Hoffnungen und Widersprüchen. Aus Geschichten, die zeigen, wie eng alles miteinander verknüpft ist - und dass wir nur verstehen können, wenn wir die Komplexität aushalten.

»Natalie Amiri überzeugt angesichts der Krisen im Nahen Osten durch ihre hohe fachliche Kompetenz. Ihre empathischen und schonungslosen Analysen sind ein Gewinn für das Publikum!«
Begründung der Jury für die Wahl zur Politikjournalistin des Jahres 2024

Die vietnamesische Suppe Pho erfreut sich weltweit großer Beliebtheit. Wie Sushi oder Ramen ist sie ein Gericht Asiens, das die Welt eroberte. Pho ist ein Kultrezept, sie ist gesund, wärmend und unglaublich aromatisch. Hier sind 100 Rezeptvarianten der Wundersuppe. Dazu verraten wir alles Wissenwerte um den perfekten »Pho-Baukasten«: Brühen, Einlagen, Toppings, Beilagen und kreative Abwandlungen aus Pfanne oder Airfryer.

Wer bewacht unsere Demokratie?

Das Bundesverfassungsgericht ist eine deutsche Ikone - mit »Karlsruhe« verbinden die meisten eine mächtige Institution, der die Menschen mehr vertrauen als der Regierung oder sogar der Bundeswehr. Die Grundrechte, die hier verhandelt werden, gehen uns alle etwas an. Doch wer die roten Roben trägt und wie entschieden wird, ist weithin unbekannt.

Dieses Buch erzählt davon, anschaulich und persönlich, aus Sicht einer ehemaligen Richterin nach zwölf Jahren im Amt. Wie funktioniert das Gericht tatsächlich? Wie stellt es sicher, dass alle gehört werden? Und wie finden acht ganz unterschiedliche Persönlichkeiten auch bei großen Kontroversen zum Konsens? Wie schützt also das Verfassungsgericht die Demokratie - und warum müssen wir es schützen?

Das wahre Gesicht der erfolgreichsten App der Welt

Die Forbes-Investigativjournalistin Emily Baker-White erzählt die Geschichte des kometenhaften Aufstiegs der App TikTok, die seit ihrem offiziellen Launch im Jahr 2018 die Social-Media-Welt revolutionierte, Popkultur und Öffentlichkeit weltweit veränderte, und bereits mehr als 1,6 Milliarden User in über 150 Ländern aufweist. Baker-Whites Buch besteht aus den Enthüllungen ihrer spektakulären Investigativreche, die mit exklusiven Informationen von über 100 TikTok-Insidern die engen Verbindungen des chinesischen Staats zum TikTok-Konzern aufdeckt. Spannend wie ein Thriller enthüllt Baker-White Machtmissbrauch, Datenschutzverletzungen und mutmaßliche Algorithmus-Manipulationen bei TikTok -, bis sie und andere Journalisten bedrohlicherweise selbst ins Fadenkreuz des chinesischen TikTok-Mutterkonzerns ByteDance geraten.

»Dies ist ein Buch über einen Machtkampf zwischen den beiden mächtigsten Regierungen der Welt und d
em Team von Technologen, das zwischen ihnen steht. Es handelt davon, wie eine private Internetplattform zu einem Titanen der Soft Power wurde, in einer Zeit, in der China droht, die USA in ihrer kulturellen und wirtschaftlichen Hegemonie weltweit zu überholen. Es geht darum, wie die Verdrängung bewusster menschlicher Entscheidungen eine ohnehin schon fragile Demokratie weiter belastet. Und es erzählt davon, wie die Staats- und Regierungschefs der Welt versuchen, eine Maschine zu nutzen, die in der Lage ist, die persönliche Realität von mehr als einer Milliarde Menschen zu formen.« - Emily Baker-White

Der Hormon-Kompass für Frauen jeden Alters

Hilfe zur Selbsthilfe von Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. Judith Bildau: Hormone spielen nicht nur zyklusbedingt im täglichen Leben einer Frau eine große Rolle. Auch der Ursprung überraschend vieler weiblicher Krankheiten liegt in den Hormonen. Bekanntere Beispiele sind Haarausfall, Gewichtsschwankungen oder psychische Probleme. Weniger bekannt ist, dass auch Erkrankungen des Verdauungstrakts, Tinnitus oder Herzstolpern häufig auf hormonelle Veränderungen zurückgehen.

Alles, was frau über ihre Hormone wissen muss

Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Ihr Buch beantwortet die wichtigsten Fragen, die der Ärztin über Jahre von ihren Patientinnen gestellt wurden. So können Sie die Ursache vermeintlich unerklärlicher Beschwerden selbst erkennen. Außerdem erklärt Dr. Bildau, welche konkreten und ganzheitlichen The
rapien wirklich helfen, zum Beispiel:
die richtige Ernährung,Mikronährstoffe,Phytopharmaka,hormonelle Therapie.
Dr. Bildau beschäftigt sich jedoch nicht nur mit hormonellen Beschwerden, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Kraft Ihrer Hormone für den Alltag nutzen können. Dabei beleuchtet die Ärztin alle hormonellen Umstellungsphasen im Leben einer erwachsenen Frau und beantwortet Fragen zu:
Verhütung,Kinderwunsch,Perimenopause,Wechseljahre,Postmenopause.
Sympathisch und einfühlsam zeigt sie, was ihren Patientinnen geholfen hat und wie Frauen ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können.
Dieses Buch sollte jede Frau gelesen haben!

Deutschland versteht sich als Erinnerungs- und Aufarbeitungsweltmeister. Aber wie kommt es dann, dass Rechtspopulisten Wahlen gewinnen, rechtsextremistische Straftaten unzureichend aufgeklärt werden und »Nie wieder ist jetzt« zu einer Phrase verkommt? Max Czollek und Hadija Haruna-Oelker meinen, dass das auch an einer gescheiterten deutschen Erinnerungskultur liegt. Gemeinsam denken sie über eine neue Praxis nach, die die Gegenwart so einrichtet, dass sich die Vergangenheit nicht wiederholt. Eine scharfsinnige und streitbare Analyse zum gesellschaftlichen Rechtsruck von zwei wichtigen intellektuellen Stimmen unserer Gegenwart. Ein Buch voller Witz, Trauer, Widerstand und mit der Energie, alles auf Anfang zu setzen.

Eine Portion, zweifacher Genuss!

Alleine kochen ist doof? Von wegen! Bei diesen wundervoll-aromatischen Wohlfühl-Gerichten, wirst du froh sein, alles selbst verputzen zu können. Einfach mal entschleunigen und dir selbst etwas Leckeres zaubern. Und das ganz ohne den typischen "wenn ich das einkaufe, was mach ich nur mit dem Rest!?"-Singles-Stress, denn die Rezepte in der neuesten Ausgabe der beliebten Cosy-Kitchen-Reihe sind genau auf eine Portion ausgelegt. Kein Wegschmeißen, keine Reue - dafür umso mehr Schlemm-Spaß!
Schlau shoppen, gesund kochen, Food Waste vermeiden - so geht's!Gönn dir! Warum es sich lohnt, auch für dich alleine zu kochen ...Soulfood pur: 35 Schnelle Gerichte aus wenig Zutaten, aber mit viel GeschmackVorratsschrank und Meal Prep im Ein-Personen-Haushalt: die besten Tipps & Tricks
Einkaufen als Single kann manchmal ganz schön frustrierend sein: Ein Kilo Karotten, wer soll die denn essen? Ein ganzer Kohlkopf? Himmel, hilf! Dabei ist es gar nicht
so schwer, wenn man eine Handvoll simpler Regeln beachtet und klug plant. In diesem Buch erfährst du alles, was du zum Thema Single-Küche wissen musst und wie für sich allein kochen nicht nur einfach sein kann, sondern auch richtig viel Freude macht. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Die Heißluftfritteuse ist längst mehr als nur ein Küchengerät - sie ist ein echter Megatrend, der sich über alle Generationen hinweg etabliert hat. Besonders Vegetarier entdecken das Multitalent immer mehr für sich. Sie legen großen Wert auf eine bewusste, gesunde Ernährung und sind stets auf der Suche nach kreativen Ideen für ihre vegetarische Küche. Vegetarische Lieblingszutaten - darunter nahezu alle Gemüsesorten, Kartoffeln oder Süßkartoffeln - eignen sich perfekt für die Zubereitung im Airfryer und bringen zusätzlichen Pep in den Speiseplan. Ob frittieren, backen, braten oder rösten: Mit minimalem Fett gelingen knusprige Pommes, knackiger Blumenkohl, köstliche Falafel oder krosse Zucchini-Chips ebenso mühelos wie süße Leckerbissen - von Schokomuffins bis Kaiserschmarrn. Rund 60 gelingsichere Rezepte erweitern mit diesem leistungsstarken "Mini-Heißluftofen" die vegetarische Küche um schnelle, köstliche Gerichte mit Biss.

Hannah Arendt und Ruth C. Cohn sind sich nie begegnet. Dabei hätte es so leicht geschehen können. Es ist, als hätten sie sich stets gerade so verpasst, als wären sie unbemerkt aneinander vorbeigelaufen - in den Gassen Heidelbergs, in den Straßen Berlins, in den Cafés von Lissabon, wo Emigrant:innen 1941 verzweifelt auf ihre Visa warteten. Oder dann in New York, wo die beiden Frauen nur wenige Straßen voneinander entfernt wohnten und arbeiteten. Dieser Roman schafft eine fiktive Begegnung und setzt die Lebensgeschichten und Gedanken der großen Philosophin und der bedeutenden Therapeutin zueinander in Beziehung. Die Figur der angehenden Pfarrerin Friderieke holt das geistige Erbe der beiden Frauen in unsere Zeit hinein. 'Versuchen, einfach nur ein Mensch zu sein?' Das ist Frideriekes Lebensthema und die gemeinsame Herausforderung für unsere Gegenwart.

Die Top-Heilpflanzen für Frauengesundheit Mutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanzen Sie gezielt für Ihr Wohlbefinden als Frau einsetzen können. Mit Mönchspfeffer, Frauenmantel, Traubensilberkerze, Rosenwurz und Lavendel stellen Ihnen die Autorinnen, beide ausgewiesene Expertinnen für Frauengesundheit, die Top 5 der Frauenheilpflanzen ausführlich vor, gehen aber auch auf weitere hilfreiche Kräuter - wie Andorn und Ginkgo - und deren Einsatzgebiete ein. Sie erfahren, wie Sie diese besonderen Pflanzen für die hormonelle Balance in jedem Alter, zur Linderung von Beschwerden und als Fitmacher für Körper und Seele nutzen können. - Hormone und Zyklus in Balance: Wichtige Einblicke in den weiblichen Organismus und die Wirkweise der Frauenheilkräuter - Heilpflanzen richtig nutzen: Tipps und Empfehlungen zur Anwendung, zur passenden Darreichungsform und für sinnvolle Kombinationen - Beschwerden effektiv lindern: Zyklusstörungen, Menstruationsschmerzen, PMS, Endometriose, Hitzewallungen, Schlafprobleme, Blasenentzündung u.a. - Heilsame Begleitung durch alle Lebensphasen: von der Pubertät über Kinderwunsch bis hin zu den Wechseljahren und danach Dieses Buch ist Ihr Leitfaden für mehr Energie, Lebensfreude und natürliche Gesundheit!

Es ist kein Geheimnis, dass Kinder beim Essen wählerisch sein können. Donna Hay, Mutter zweier Söhne, weiß aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist, alle glücklich und satt zu machen. Für dieses Buch hat Donna Hay daher neue Rezepte zusammengetragen und bestehende Rezepte an heutige Essgewohnheiten angepasst. Es sind Gerichte, die nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen schmecken und die sich damit bestens für den Familientisch eignen. Die Rezepte sind klar und einfach aufgebaut, in typischer Donna-Hay-Art modern umgesetzt, und viele können Kinder und Jugendliche auch selbst zubereiten. Die Klassiker werden durch spannende Variationen ergänzt. Das sorgt für Abwechslung und fördert die Experimentierlust in der Küche. Die Rezepte sind oft mit cleveren Tricks und gesunden Zutaten aufgepeppt: einfache Carbonara, im Ofen gebackene Falafel, gesunde Burger, Knusper-Fischstäbchen mit Ofen-Pommes, clevere Mogel-Pizza, lässige Tortilla-Chips und Popcorn-Tüten, tolle Eis-am-Stiel-Vari
anten, überraschende Cakes und Cookies und vieles mehr. Der neue Klassiker für Groß und Klein.

In der Fortsetzung des Bestsellers Clanlands nehmen uns die Outlander-Stars Sam Heughan und Graham McTavish mit auf ihre abenteuerliche Reise durch Neuseeland. Ein Land, das Graham seine Heimat nennt und das Sam schon lange besuchen wollte, seit er erfahren hat, dass es im 19. Jahrhundert ein beliebtes Ziel für schottische Einwanderer war.

Lustig und aufregend beschreibt das "eigenwillige" Paar den schottischen Einfluss auf Neuseeland, lernt die reiche Kultur kennen, erkundet die wunderschönen Landschaften Mittelerdes und stürzt sich in die wildesten Abenteuer, die es hier zu erleben gibt. All dies wird (natürlich!) von einer gesunden Portion Sam begleitet, der seinen treuen Reisebegleiter Graham quält.

Clanlands in Neuseeland präsentiert das beliebte Urlaubsziel in all seinen Facetten und nimmt uns mit auf einen wilden Ritt Down Under.

Wem oder was können wir noch glauben? Digitale Neuheiten wie Social Bots oder Deepfakes, aber auch Täuschungen durch Medien und Politik erschüttern zunehmend unser Vertrauen in die demokratischen Institutionen. Die Verfassungsrichterin Elisa Hoven zeigt, worin die größten Gefahren dieser Entwicklung liegen und was wir tun müssen, um den gesellschaftlichen Frieden zu retten. Anhand von Beispielen aus der Migrationspolitik, der Coronapandemie oder dem Klimawandel erläutert sie, wie Falschinformationen und eine einseitige Berichterstattung die Grundlagen gesellschaftlicher Entscheidungsprozesse zerstören. Um den vollständigen Vertrauensverlust in die Politik und den Siegeszug radikaler Kräfte zu stoppen, fordert sie fundamentale Änderungen. Dazu gehören eine umfassende Überarbeitung des Strafrechts und die Schaffung weiterer Digitalgesetze, eine Abkehr vom Haltungsjournalismus sowie die Vermittlung umfassender Medienkompetenz in den Schulen. Noch können wir unsere friedliche, offene
Gesellschaft bewahren. Doch wir müssen handeln.

Nicht mehr jung, aber sich jung fühlend, reif ja, aber nicht alt, schon sechs Jahrzehnte gelebt - und mit etwas Glück noch ein paar vor sich: Wo stehen wir und was fangen wir mit dem neuen Lebensabschnitt an? Da ist noch viel mehr drin! Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle sind beide Ü60 und liefern ihren ganz persönlichen Reiseführer für den unbekannten Kontinent, der erobert werden will. Denn diese neue Lebensphase lebt sich nicht von selbst. Sie will gelebt werden. Wie das am besten geht, dazu haben die Autorinnen überraschende Antworten, Ideen und wissenschaftliche Erkenntnisse gesammelt und sich von inspirierenden Vorbildern leiten lassen.

Polnische Backkunst neu entdeckt

In ihrem neuen Backbuch begibt sich die Bäckerin Laurel Kratochvila auf die Suche nach ihren polnisch-jüdischen Wurzeln und stellt über 100 süße und herzhafte Rezepte zusammen, die die Vielfalt der polnischen Backtradition widerspiegeln. Ob rustikales Kefirbrot, Krakauer Mohnbagels, Rote-Bete-Bialys, Walnuss-Babka, Warschauer Sahneschnitten, Baisertorte mit Grapefruitcreme, zitronige Brombeer-Karpatka oder jüdische Leckereien wie Hamantaschen und Rugelach - jedes Rezept erzählt eine Geschichte und drückt Laurels persönliche Verbindung zu Polen aus. Begleitet von traumhaften Rezeptfotos und stimmungsvollen Impressionen aus dem Land, verbindet »Das Polen-Backbuch« kulinarische Tradition mit zeitgenössischem Flair und lädt dazu ein, die Backkultur unseres Nachbarlands genussvoll zu entdecken.

Ob kleine Kunstwerke zum Verschenken oder Schmuck für die vorweihnachtliche Stube und den Weihnachtsbaum - dieses Buch bietet festliche Projekte von der Adventszeit bis ins neue Jahr. Wie in »Schere Stein Papier« und »Beere Blatt Schere« verwendet die DIY-Expertin und erfahrene Autorin einfache Werkzeuge, natürliches, leicht zugängliches Material und eine kleine Auswahl verschiedener Papiere. Funkelnde Prägefolie bringt Weihnachtsglanz in die Projekte. Unkomplizierte Anleitungen beschreiben, wie man Salzteig oder Kaltporzellan herstellt und welche kreativen Ideen sich damit verwirklichen lassen. Illustrierte Kopiervorlagen helfen bei der Umsetzung. Vom Adventskalender über stimmungsvolle Deko, Ideen für die Weihnachtspost bis hin zu Anregungen für einen gelungenen Silvester - »Wichteltanz & Kerzenglanz« haucht klassischen Weihnachtsbasteleien frisches Leben ein und lässt aus liebevollen Kleinigkeiten echte Weihnachts-Erbstücke entstehen. Für Kinder ab 5 Jahren.

Einfach - einfacher - Simplissime!

Schnell, einfach und energiesparend: Der Airfryer ist vielleicht die unkomplizierteste aller Küchenmaschinen. Noch müheloser wird die Zubereitung zahlreicher Gerichte von Vorspeise bis Dessert nur mit dem neuesten Band der Erfolgsreihe Simplissime. Die abwechslungsreichen Rezepte mit der visuellen Darstellung ihrer 3-6 Zutaten werden wie gewohnt kurz, einfach, klar und präzise präsentiert. Alle Angaben zu Vor- und Zubereitungszeiten, Schwierigkeitsgrad und genutzten Programmen sind übersichtlich und leicht verständlich dargestellt.
Multitalent Heißluftfritteuse: Die Allrounder vereinen eine Vielzahl an Funktionen auf kleinstem Raum Heiß und knusprig: Alle Rezepte sind geeignet für Geräte und Typen aller Hersteller
55 Rezept-Highlights: von Datteln im Speckmantel, über Shrimps-Samosas und Chicken Nuggets mit indischer Sauce bis zu Lachs-Zucchini-Spießen und karamellisierten Zimt-Schweineohren
Airfryen war noch nie so easy!>

Warum die Zeit nicht alle Wunden heilt

Als Zehnjähriger floh Caro Matzkos Vater aus Ostpreußen. Er verlor seine Heimat, seine Kindheit und erlebte Dinge, die kein Mensch je vergisst. Achtzig Jahre später reist seine Tochter seine Fluchtroute zurück, auf der Suche nach Antworten. Sie will verstehen, warum sich die seelischen Verletzungen ihres Vaters in ihrem eigenen Leben fortpflanzen konnten. Wo liegt der Ursprung ihrer durchlebten Magersucht, ihrer Kämpfe gegen Depression und Burn-out? Wie vererben sich Traumata von einer Generation auf die nächste? Mit schonungsloser Ehrlichkeit und unerschrockenem Humor erzählt die bekannte Journalistin und Moderatorin von einer schmerzhaften Reise, die ihr alles abverlangt.

»Tolle Frau, tolles Buch.« Jürgen von der Lippe

»Was für eine berührende Geschichte über die deutsche Geschichte und über eine von ihr berührte moderne Frau. Die darüber offen reden und schreiben will, und vor allem ihre damit verbundene eigene Ges
chichte brillant erzählen kann. Mit vollem Herzen. Caroline Suchmaschine hat mit diesem Buch das für uns Menschen Wichtigste gefunden: Frieden!« Hannes Ringlstetter

"Dieses Buch hat mich mitten ins Herz getroffen. Denn: es berührt, unterhält und zeigt auf liebevolle sowie klare Weise wie politischer Diskurs in Deutschland laufen kann. Meine Empfehlung des Jahres!" Tijen Onaran

Einfach zu gesunden Blutzuckerwerten und stabilem Stoffwechsel

Ihr Gesundheits-Check weist zu hohe Blutzuckerwerte aus und Ihr Arzt will das beobachten? Oder sind bereits die Begriffe Prädiabetes oder beginnender Diabetes gefallen? Dann liegen Sie mit diesem Ratgeber richtig. Denn das 4-Wochenprogramm ermöglicht die Kehrtwende zurück zu einem gesunden Stoffwechsel - ohne die Sorge vor Diabetes. Bereits früh aktiv zu werden lohnt sich! Denn Insulinresistenz und hohe Blutzuckerwerte richten schon frühzeitig massiven Schaden an Nervenzellen und Blutgefäßen an - Herz, Gehirn, Augen und Nieren sind in Gefahr.

Reißen Sie das Ruder rum!

- Den Stoffwechsel verstehen: Wie entsteht Prädiabetes und wie hängen Ernährung, Insulin und Blutzucker zusammen? Wie hoch ist Ihr persönliches Risiko? Welche Tests und Laborwerte sind wichtig?
- Selbst aktiv werden: Das 4-Wochen-Programm leitet Sie zu einer gesünderen Ernährung, mehr Bewegung im Alltag, entspanntem Umgang mit
Stress und erholsamem Schlaf. Mit vielen Motivationstipps, die Ihnen das Durchhalten leicht machen.
- Über 50 leckere Rezepte: Schnell gekocht mit Zutaten, die Sie überall bekommen. Das tut dem Stoffwechsel gut und schmeckt der ganzen Familie.

Warum es sich lohnt, die Vielfalt des Zusammenlebens neu zu entdecken

Andrea Newerla lädt uns in ihrem neuen Buch »Wie Familie, nur besser« dazu ein, die vertrauten, doch häufig auch dysfunktionalen Familienmodelle zu hinterfragen und alternative Wege des Miteinanders zu entdecken. Auf Basis ihrer langjährigen Forschung und Beratungspraxis, beleuchtet sie, wie wir Verbindlichkeit, Sicherheit und Geborgenheit außerhalb traditioneller Strukturen finden. Mit Best Practices und persönlichen Geschichten zeigt Newerla, wie gemeinsames wohnen, arbeiten, lieben und sorgen in neuen Konstellationen nicht nur funktionieren kann, sondern, wie wir es selbst aktiv und besser gestalten. Ein inspirierendes Buch für alle, die jenseits konventioneller Normen authentische und erfüllende Beziehungsmodelle suchen, die uns im Alltag Halt und Verlässlichkeit versprechen.

Endlich ist es wieder kalt!

Wohligkeit, Wärme und das stille Glück - dieses wunderbare Gefühl fängt Agnes Prus mit ihren Backrezepten ein. Hier bekommen zahlreiche Saisonhelden wie Äpfel, Birnen, Kürbis, Rote Bete oder Pastinaken ihren Auftritt, genauso wie die winterlichen Aromen des Gewürzregals, allen voran Zimt, Kardamom, Vanille und auch Karamell.
60 Rezepte für die kalte Jahreszeit von Kaki-Galette bis Crinkle Cake mit BirneWissenswertes rund um Mehlsorten, Süßungsmittel, Fette, Gewürze & Co.Übersichtlicher Saisonkalender für Herbst- und WinterlieblingeTipps zu Backutensilien, die das (Back-)Leben leichter machen
Nur etwas für Naschkatzen? Von wegen! Für alle, die zwar Süßes mögen, denen aber herzhaftes Backwerk ein besonderes Lächeln ins Gesicht zaubert, gibt es in der neuesten Ausgabe der Cosy-Kitchen-Reihe zusätzlich eine herbstliche Auswahl an pikanten Leckereien.

Der Spessart ist Räuberland, das ist spätestens seit Wilhelm Hauffs "Das Wirtshaus im Spessart" bekannt. Das seiner Fantasie entsprungene Wirtshaus ist hier zwar nicht zu finden, wohl aber das Schloss, in dem in den 1950er Jahren das Märchen mit Liselotte Pulver verfilmt wurde: Mespelbrunn. In seinem Wanderführer nimmt Horst-Dieter Radke die Leser mit auf eine Runde um das Schloss, folgt den Spuren des echten Räubers Johan Adam Hasenstab und der Brüder Grimm. Die Touren führen u.a. zu historischen Orten wie Burg Rothenfels und Burg Wildenstein, nach Lohr und Weibersbrunn und erzählen die Sagen und Märchen der Region. Zauberhafte Fotografien von verwunschenen Wäldern verbreiten märchenhafte Stimmung, praktische Karten und Wegbeschreibungen ergänzen das Buch.

Die ultimative Taylor-Swift-Biografie von Musikjournalist und Swiftie Rob Sheffield

Niemand kennt Taylor Swift und ihre musikalischen Epochen - die Eras - so gut wie Rob Sheffield. In seiner mitreißenden Biografie "Heartbreak is the National Anthem" beleuchtet der preisgekrönte Rolling Stone-Journalist die außergewöhnliche Karriere der Pop-Ikone. Dieses Buch ist ein absolutes Muss für alle Swifties und Musikliebhaber.

Taylor Swift ist mehr als nur eine Sängerin - sie ist ein globales Phänomen. Ihre Songs bewegen Millionen, ihre Texte erzählen Geschichten, die Generationen verbinden. Vom Country-Teenager zur internationalen Pop-Sensation: Taylor Swift hat die Musikindustrie revolutioniert - als Songwriterin, Performerin und kulturelle Stimme unserer Zeit.

Rob Sheffield begleitet Taylor Swift seit ihren Anfängen. Mit einzigartigem Insiderwissen und großer Leidenschaft analysiert er ihre Alben, Songtexte, Live-Auftritte und die besondere Verbindung zu ihren Fans.
"Heartbreak is the National Anthem" ist das erste Buch, das den gesamten kulturellen und musikalischen Einfluss von Taylor Swift umfassend darstellt - von Fearless bis zur Eras Tour.