Diese Januar-Neuheiten bringen Schwung in den Geist und laden zum Weiterdenken ein. Perfekt für alle, die mit Neugier ins neue Jahr gehen wollen. Viel Spaß beim Stöbern!

Benedikt XVI. Der Herr hält unsere Hand
Unveröffentlichte Predigten. Band 1: Fasten- und Osterzeit.
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783451036675
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Erstmals werden bisher unveröffentlichte Privatpredigten von Papst Benedikt XVI. gesammelt herausgegeben - Predigten, die er sowohl während seines Pontifikats als auch in den ersten Jahren danach hielt. Ein Vorwort von Erzbischof Georg Gänswein, dem langjährigen Privatsekretär Benedikts XVI., führt in die Predigten ein.

Federico Lombardi, der langjährige Pressesprecher des Vatikan, schreibt: »Wer Ratzingers Spiritualität erleben will, der wird diese Predigten genießen. Es ist ein geistlicher Dienst, den Benedikt uns weiterhin leisten kann.«

Dieser erste Band enthält die Predigten zur Fastenzeit, zu Ostern, Pfingsten und zum Dreifaltigkeitssonntag und erscheint in hochwertiger Ausstattung mit Surbalin-Einband und goldenem Leseband.

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Rohrbach, Carmen Jakobsweg
Wandern auf dem Himmelspfad
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451036644
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Lange vor dem heutigen Pilgerboom machte sich Carmen Rohrbach in den 1980er-Jahren auf den Jakobsweg - von St.-Jean-Pied-de-Port bis nach Finisterre. Damals gab es kaum Wegmarkierungen und Pilgerherbergen waren rar, und nur wenige wagten sich auf die Route. Sie durchquert eine ursprüngliche, landwirtschaftlich geprägte Gegend, fast allein auf weiter Flur. Ein eindrucksvoller Reisebericht und ein beliebter Klassiker der Pilgerliteratur

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Müller, Wunibald Enkel ohne Gott?
Wenn der Glaube in Familien verloren geht
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783451025532
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Viele Großeltern müssen miterleben, wie der Glaube, der ihnen wichtig ist, in der Familie verloren geht. Das schmerzt sie und lässt sie oft hilflos zurück. Sie fragen sich: Haben wir etwas falsch gemacht? Wie sollen wir uns richtig verhalten im Umgang mit unseren Kindern und Enkeln? Was wird unseren Enkeln fehlen, wenn Gott in ihrem Leben nicht vorkommt? Wunibald Müller zeigt, wie Großeltern diese Trauer zulassen können. Die schwierige Situation lädt Großeltern, ihre Kinder und Enkel dazu ein, offen miteinander zu reden und sich zu verstehen zu versuchen. Dabei wird sich zeigen, was wirklich zählt und sie weiterhin verbindet: ihre Liebe zueinander. Auch werden Großeltern entdecken, dass viele Werte, für die Glauben und Kirche stehen, für ihre Kinder und Enkel ebenfalls wichtig sind. Die Auseinandersetzung lädt sie auch dazu ein, sich zu fragen, wo sie in ihrem Glauben ggf. nachjustieren und Neues zulassen müssen. Und bei allem gilt: Es gibt keine Enkel ohne Gott. Darauf können Großeltern vertrauen.

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Kieselbach, Dagmar; Hallet, Thomas Should I Stay or Should I Go?
20 Fragen an deine Beziehung
  • Kiepenheuer & Witsch;KiWi-Paperback, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783462012439
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Die Liebe neu entfachen oder sich doch verabschieden? 20 klärende Fragen für Frauen in langjährigen Beziehungen.

Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung festgefahren oder stecken gar in einer Ehekrise?
Haben Sie das Gefühl, nur noch nebeneinanderher zu leben?
Fehlt die Leidenschaft, und der Zweifel an der Partnerschaft nagt an Ihnen?
Besonders Frauen in der Lebensmitte stellen sich oft die Frage: War das schon alles oder kommt da noch was? Soll ich gehen oder bleiben?

In »Should I Stay or Should I Go?« stellen die erfahrenen Paartherapeuten Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet, selbst seit über 30 Jahren verheiratet, 20 essenzielle Fragen, die Ihnen dabei helfen, ehrlich Bilanz zu ziehen. Anhand von aufschlussreichen Fallbeispielen aus ihrer Praxis und konkreten Hilfestellungen zeigen sie Wege auf, wie Sie Ihre Beziehung wieder mit Leben füllen können - oder woran Sie erkennen, dass es Zeit ist, loszulassen und über eine Scheidung oder Trennung nachzudenken.

Persönlich, provokant und praxisnah liefert dieses Buch wertvolle Einsichten statt plumpe Ratgeberfloskeln.

»Das Einzige, was nachweislich glücklich macht, sind gute Beziehungen. Dank dieses Buches wissen wir, ob unser Miteinander überhaupt 'gut' ist und wie wir es vor allem besser machen können. Ein Muss für alle, die Liebe in ihrem Leben haben möchten!« Nicole Staudinger

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Nast, Michael Generation Dating Burnout
Warum die Liebe scheitert, bevor sie beginnt | Das neue Buch des #1-SPIEGEL-Bestsellerautors von »Generation Beziehungsunfähig« und »Weil da irgendetwas fehlt«
  • Piper, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783492073875
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Die moderne Liebe steckt in der Krise. Wir haben die Freiheit zu lieben, wie wir wollen und wen wir wollen. Doch aus dieser historisch einmaligen Situation unzähliger Möglichkeiten ergeben sich auch unzählige Dates, aus denen sich nichts entwickelt. Aus Freiheit wird Überforderung und Erschöpfung. Im Fall von Michael Nast führt sie zum Dating-Burnout. In seinem neuen Buch geht er der Frage auf den Grund, warum wir dennoch immer weitersuchen und weshalb so viele Beziehungen zum Scheitern verurteilt sind, noch bevor sie entstehen. Seine eigenen Erfahrungen führen ihn zu einer zentralen Frage: Bin ich überhaupt bereit für eine Beziehung oder date ich, um unbewusst etwas aufzuarbeiten? Eine kluge, einfühlsame Analyse unserer Liebesgesellschaft.

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Schreiber, Daniel Liebe! Ein Aufruf
  • Hanser Berlin, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783446285934
  • Deutsch
Ein persönlicher Aufruf des Bestsellerautors Daniel Schreiber zum aktiven Widerstand gegen eine Kultur des Hasses.Ohnmacht ist zum politischen Grundgefühl unserer Zeit geworden. Eine Rhetorik des Hasses und der Menschenverachtung hat den politischen Diskurs gekapert. Unser Zusammenleben ist wieder von mehr Gewalt geprägt. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen vom Glauben an politisches Handeln verabschieden und ins Private zurückziehen. Dabei wissen wir genau, dass es gerade jetzt auf aktiven Widerstand ankommt, auf gemeinschaftliches Handeln. Doch wie kann es gelingen, zu einer politischen Haltung zu finden, die dem sich ausbreitenden Klima des Hasses etwas entgegenzusetzen vermag? In seinem neuen Buch zeigt Daniel Schreiber einen radikalen Weg auf: Die Rückbesinnung auf eine Idee der Liebe als politische Kraft. Anhand politischer, philosophischer und sozialhistorischer Beispiele zeigt er, dass diese Vorstellung die größten politischen Revolutionen angestoßen hat. Ein Buch über Widerstand und Trost - und das Wiederfinden einer eigenen politischen Stimme.
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Darian, Caroline Ich kämpfe für die Wahrheit
Weiterleben nach dem Pelicot-Prozess
  • Kiepenheuer & Witsch;KiWi-Paperback, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783462013399
  • Deutsch
  • 2. Aufl.

Caroline Darian erzählt in diesem tagebuchartigen Bericht, wie die Familie den Pelicot-Prozess erlebt hat. Dass ihr Vater Dominique Pelicot sich nicht dazu äußert, ob er auch sie missbraucht hat. Sein Schweigen trifft sie ebenso hart wie das ihrer Mutter.

Am 19. Dezember 2024 endete der größte Vergewaltigungsprozess unseres Jahrhunderts, der Pelicot-Prozess: ein Meilenstein im Kampf gegen sexuelle Gewalt an Frauen. In ihrem zweiten Buch beleuchtet Caroline Darian, Tochter des Opfers Gisèle und des Täters Dominique Pelicot, klar und mutig die erheblichen Lücken im Ermittlungsverfahren. Auch sie selbst ist davon betroffen: Ihr Vater hat sie betäubt, fotografiert und vermutlich missbraucht.

Caroline setzt ihren Kampf gegen die sogenannte chemische Unterwerfung fort, damit all die Opfer ohne Beweise oder Erinnerungen nicht vergessen werden. Sie hat Wege geebnet, um die Gesetzeslage in Frankreich zu verändern. Ihr unerschütterlicher Einsatz ist unbezahlbar und schenkt uns Hoffnung und Mut.

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Frank, Martin Die Letzte macht das Licht aus
Eine Hofgeschichte
  • Rowohlt TB., 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783499016486
  • Deutsch
  • 3. Aufl.

Wie geht es weiter, wenn die letzte Kuh den Hof verlässt?

Martin Frank lebt schon sein ganzes Leben lang auf dem Bauernhof seiner Familie, zusammen mit Hühnern, Katzen und Kühen - doch nun ist damit Schluss, denn der Vater gibt den Hof auf, und die letzte Kuh verlässt den Stall. Aber was heißt das, ein Leben ohne Tiere, ein Leben ohne Landwirtschaft? Martin, der selbst schon lange den Spagat zwischen Kuhstall und Kabarettbühne bewältigen musste, kommt ins Nachdenken: Warum gibt es eigentlich Bauern gegenüber so viele Vorurteile? Was bedeutet es, als technisch Unbegabter in eine Landwirtschaft hineingeboren zu werden? Was passiert, wenn man aus Versehen ins Nachbargrundstück pflügt? Und was wird eigentlich aus ihm, wenn die letzte Kuh das Licht ausmacht?

Ein Buch, das mit Herzenswärme und Humor Stadt und Land ein bisschen näher zueinanderbringt.

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Honigmann, Barbara Mischka
Drei Porträts
  • Hanser, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783446282254
  • Deutsch
Persönlich, nahbar und voller Menschlichkeit - mitreißend erzählte Erinnerungen von Barbara Honigmann, der »Meisterin des biographischen Porträts« Deutschlandfunk»Eigentlich war es kein Kreis, eher ein Kosmos, ein Universum, das mich in meiner Kindheit und Jugend umstrahlte.« Barbara Honigmann erzählt vom Leben und Überleben der Freunde ihrer Eltern, die den Lagern der Nazis und des Gulag entkamen. Junge jüdische kommunistische Intellektuelle, die für ihre Ideale teuer bezahlten und von denen einige doch immer wieder Auswege fanden. Mischka zum Beispiel brachte in ihrer Moskauer Zweizimmerwohnung in den Siebzigerjahren Dichter und Dissidenten zusammen, die dem Sowjetregime die Stirn boten. Vor dem Hintergrund der mörderischen Weltgeschichte des 20. Jahrhunderts bestechen diese mitreißend erzählten Erinnerungen an Bekannte, Gefährten, geliebte Menschen vor allem durch ihre Freundlichkeit, ihre Wärme, ihren Witz.
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Pelicot, Gisèle Eine Hymne an das Leben
Die Scham muss die Seite wechseln | Die offizielle Autobiografie der Frau, die das Schweigen brach
  • Piper, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783492074353
  • Deutsch
  • 5. Aufl.

»Die Scham muss die Seite wechseln«
Mit diesen Worten veränderte Gisèle Pelicot 2024 die Welt. Sie verzichtete im Prozess gegen ihren Ex-Mann und über 50 weitere Täter auf Anonymität - und wurde zur Stimme von Millionen. Ihr Mut löste internationale Debatten aus, brachte Gesetze ins Wanken und gab Betroffenen weltweit neue Kraft.

Die Frau, die die ganze Welt inspiriert

Das Buch von Gisèle Pelicot ist ein beeindruckendes Porträt einer Frau, die das Schweigen überwindet, Gerechtigkeit einfordert und dabei allen Widerständen zum Trotz nie den Glauben an die Liebe verliert.

  • Gisèle Pelicot wurde vom TIME Magazine zur bedeutendsten Frau des Jahres 2024 gewählt.
  • Die Biografie ist kein Gerichtsdokument, sondern ein persönliches Zeugnis über Verrat und Vertrauen und die Kraft, trotzdem weiterzuleben.
  • Für alle, die an Gerechtigkeit glauben - und an die Möglichkeit, nach dem Schlimmsten neu anzufangen.
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Sparr, Thomas »Ich will fortleben, auch nach meinem Tod«
Die Biographie des Tagebuchs der Anne Frank
  • FISCHER Taschenbuch, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783596712809
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Die bislang noch nicht erzählte Geschichte von Anne Franks weltberühmtem Tagebuch schließt eine Leerstelle in der Erzählung über Anne Frank
Anne Frank träumte davon, eines Tages eine berühmte Schriftstellerin zu werden. Ihr Vater Otto Frank, der den Krieg als einziges Familienmitglied überlebte, wollte seiner Tochter diesen Wunsch erfüllen und machte die Verbreitung von Annes Tagebuch zu seinem Lebensinhalt. 1947 erschien Het Achterhuis in den Niederlanden, 1950 wurde die erste deutsche Ausgabe veröffentlicht. Heute zählt das Tagebuch zu den meistgelesenen Büchern der Welt; die Wirkung, die es seit der Nachkriegszeit entfaltet, ist unvergleichlich und ungebrochen. Doch die Geschichte seines Erfolgs ist geprägt von Hindernissen und Rückschlägen - und weitgehend unbekannt. Kenntnisreich entschlüsselt Thomas Sparr, wie es entstanden ist, wie es verbreitet wurde, wie es auf der ganzen Welt rezipiert wird und warum es uns bis heute nicht loslässt.

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Bartmann, Christoph Attacke von rechts
Der neue Kampf um die Kultur
  • Hanser, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783446285682
  • Deutsch
Anhand internationaler Beispiele zeigt Christoph Bartmann wie Rechtspopulisten die Kulturpolitik als Kampfplatz für ihre Ideologie nutzen.Kultur? Museen, Theater und Bibliotheken sind scheinbar nicht die Orte, von denen aus sich die Gesellschaft gestalten lässt. Wer sich in der Politik profilieren will, versucht sich auf anderen Feldern. Rechtspopulistische Parteien erkennen in dieser Gleichgültigkeit ihre Chance. Für sie ist Kultur der Kampfplatz, auf dem sie ihre anti-modernen, völkischen und homophoben Ideen durchsetzen können. In Polen, Österreich und den USA gehört das schon jetzt zum erschreckenden Alltag. Christoph Bartmann schlägt Alarm: Wenn die liberale Mitte diese Gefahr nicht ernst nimmt, hat die Rechte leichtes Spiel. Noch ist es nicht zu spät, Strategien gegen deren Kulturkampf zu entwickeln.
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Eigendorf, Katrin Erzählen, was ist
Berichten am Limit in einer Zeit der Kriege
  • S. Fischer Verlag GmbH, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783103976991
  • Deutsch
  • 3. Aufl.

Das persönlichste Buch der bekannten ZDF-Sonderkorrespondentin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin
Sie spricht mit den Taliban, begleitet ukrainische Soldaten an der Front und erzählt die Geschichten von mutigen Frauen in Afghanistan, die in Untergrund-Schulen unterrichten.
Katrin Eigendorf ist dort unterwegs, wo die Welt ins Wanken gerät. Es sind existenzielle, häufig auch schmerzhafte Begegnungen, mit Menschen, deren Geschichten die Reporterin erzählt. Nicht aus der Distanz, nur aus der Nähe, aus der eigenen Anschauung und Anteilnahme lässt sich über Krieg berichten. Mit großer Empathie und Realitätsgenauigkeit macht sie selbst komplexe Sachverhalte verständlich. Dadurch eröffnet sie uns vielseitige Perspektiven, die uns nicht ohnmächtig zurücklassen, sondern Orientierung in einer zunehmend komplexen Weltsituation schaffen.

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Meller, Harald; Michel, Kai Im Herzen der Macht
Deutschlands dunkle Anfänge: eine archäologische Spurensuche | Die Graböffnung von Otto I. im Magdeburger Dom
  • DTV, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783423285025
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Eine Schlüsselepoche der deutschen Geschichte wird neu beleuchtet

Das zehnte Jahrhundert gilt als Beginn deutscher Geschichte. Damals formte die Dynastie der Ottonen das, was zum »Heiligen Römischen Reich deutscher Nation« werden sollte. Es ist eine Epoche von Intrigen, Bruderkämpfen und Schlachten: Dieser Wendepunkt der europäischen Geschichte kann nun völlig neu dargestellt werden, dank einer Vielzahl aktueller archäologischer Ausgrabungen und archäogenetischer Untersuchungen.

Das Buchs macht deutlich, wie sehr die Mittelrolle Deutschlands zwischen Ost und West, die Konflikte zwischen den Religionen und die nationalen Machtkämpfe bis heute Deutschland und Europa prägen. Und unterstreicht dabei die Faszination des Mittelalters durch aktuelle Forschungen und Ausgrabungen.

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Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag/Lieferant: 08.10.2026
Rohrsen, Peter Das kleine Buch zum Tee
Geschichten und Kulturen
  • Beck, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783406832147
  • Deutsch
Ein charmanter Streifzug durch die Welt des Tees

Tee ist das weltweit beliebteste Getränk in der "Schale der Menschheit" (Kakuzo Okakura), das die Kulturen in seiner Heimat Asien, in Europa, Amerika und Afrika verbindet. Der ausgewiesene Tee-Experte Peter Rohrsen führt durch die unerschöpfliche Vielfalt des Tees und seines Genusses und zeichnet seinen Siegeszug - auch durch die wechselvolle europäische Kolonialgeschichte - bis in die Gegenwart nach.

Das Buch stellt die Teepflanze, ihre Verbreitung und die klimatischen Bedingungen für ihr Wachstum vor, erläutert, wie aus dem Teeblatt ein Getränk in vielfältigen Farbschattierungen wird, und gibt einen Überblick über die wichtigsten Sorten. Es erklärt die gesundheitlichen Vorteile des Teegenusses, unternimmt einen Streifzug durch die großen Teekulturen von China über die Türkei und Indien bis nach Ostfriesland und gibt schließlich kundigen Rat zur Zubereitung der vollkommenen Tasse Tee.
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Sharabi, Eli 491 Tage
In den Tunneln der Hamas | Das erste Memoir einer befreiten israelischen Geisel | Deutsche Ausgabe von »Hostage«
  • Suhrkamp, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783518433010
  • Deutsch
  • 2. Aufl.

Am 7. Oktober 2023 stürmten Hamas-Terroristen den Kibbuz Be'eri und zerstörten sein Leben. Vor den Augen seiner Frau Lianne und der beiden Töchter Noiya und Yahel barfuß aus der Haustür gezerrt, stürzte Eli Sharabi bald darauf in die erstickende Dunkelheit in den Tunneln der Hamas. Während um ihn herum der Krieg tobte, verbrachte er 491 Tage in Gefangenschaft. Immer in der Hoffnung, dass er seine Familie irgendwann wiedersehen wird. Seine Geschichte handelt von Hunger und Schmerz, von Sehnsucht, Einsamkeit und einer Hilflosigkeit, die die Seele zu zerstören droht. Gleichzeitig ist es eine Geschichte, die auf einzigartige Weise von der menschlichen Stärke zeugt: sich immer und immer wieder auf die Seite des Lebens zu schlagen.

In dem ersten Memoir einer befreiten israelischen Geisel legt Eli Sharabi ein wahrhaft berührendes Zeugnis ab. Für die Menschlichkeit, das Erinnern und das Überleben. 491 Tage wird so zu einem Buch, das man nie mehr vergisst.

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Simon, Fritz B. Wie Diktaturen funktionieren
Muster, die verbinden - Ein Katalog
  • Carl-Auer, 2025
  • Buch
  • ISBN/EAN: 9783849706173
  • Deutsch
"Immer wieder steht die Frage im Raum, was die verbindenden Elemente und Muster von Diktaturen ausmacht, die sich in historischen und kulturellen Details durchaus stark voneinander unterscheiden. Fritz B. Simon, Pionier der systemischen Therapie und Mitbegründer der Heidelberger Schule, untersucht eine Vielzahl von Beispielen, um diese Frage zu beantworten. Entstanden ist ein klares, luzides und äußerst verständliches Buch. Das zentrale Muster autoritärer Systeme besteht darin, die Selbstbeobachtung des Einzelnen und des Gesellschaftssystems so zu kontrollieren, dass sich Denken und Ideen, Gefühle und vor allem das Verhalten der meisten Menschen steuern lassen. Eine von Simons zentralen Einsichten ist, dass Menschen in Geschichten leben. Wird ihre realistische Selbstbeobachtung ausgeschaltet und eine neue Diktator-Heldengeschichte etabliert, verlieren sie durch die Kontrolle der Massenmedien, die Abschaffung individueller Rechte, Einschüchterung und Korruption zunehmend ihre persönliche Stimme. Sie laufen mit und sind zu Taten fähig, die normalerweise unvereinbar wären mit ihrem Gewissen.
Simon´s Buch ist deshalb so lesenswert, weil es auf gekonnte Weise Beispiele untersucht und zugleich die allgemeinen Muster sichtbar macht. Sein Buch ist Schüler:innen (alternativ: für Schulen) und Bildungseinrichtungen ebenso zu empfehlen wie all den Menschen, die an verantwortlicher Stelle für Demokratie und Recht eintreten und sich täglich fragen, wie sie das scheinbar Unverständliche verstehen und vermeiden können."

Gert Scobel

Wir sind dabei - ob wir es wollen oder nicht

Lange Zeit erschien es wie ein unwahrscheinlicher Alptraum, dass sich eine Diktatur auf dem Boden einer freiheitlich-demokratischen Grundordnung breitmachen könnte. Die aktuellen Ereignisse weltweit zeigen etwas anderes. Dabei lernen wir auch, dass die Übergänge zu einem autoritären Regime fließend sein können, Staatsbürger:innen an vielen Stellen ein Auge zudrücken, der Hoffnung folgend, dass es so schlimm schon nicht kommen wird.
Wer genau erkennen und bewerten will, was sich am politischen Horizont abzeichnet, muss verstehen, wie Diktaturen funktionieren und wie Diktatoren dafür sorgen, dass sie sich als solche etablieren können. Fritz B. Simon nutzt dazu das reiche Instrumentarium der Systemtheorie und legt überzeugend dar, welche idealtypischen Muster Diktaturen in ihrer Entstehung und Erhaltung ausgebildet haben. Besonders aufmerksam wird man das Kapitel über die Beendigung von Diktaturen lesen und darin erfahren, wie es Gesellschaften gelingt, den Worst Case zu beenden und das Heft erneut in die Hand zu nehmen.
Solchermaßen ertüchtigt, kann man genauer beobachten und besser verstehen, was gerade geschieht. Wir sind dabei, ob wir es wollen oder nicht.

Der Autor:
Fritz B. Simon, Dr. med., Professor für Führung und Organisation am Institut für Familienunternehmen der Universität Witten/Herdecke, Psychiater, Psychoanalytiker, Systemischer Therapeut und Organisationsberater. Mitbegründer der Simon, Weber & Friends Systemische Organisationsberatung GmbH. Autor bzw. Herausgeber von ca. 300 wissenschaftlichen Fachartikeln und 37 Büchern, die in 15 Sprachen übersetzt sind. Zuletzt erschienen Stalin und der Apparat, Die kommenden Diktaturen und Gewalt gegen sich selbst - paradoxe Formen des Widerstands.
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Wolffsohn, Michael; Becke, Johannes Israel
Geschichte, Politik, Gesellschaft, Wirtschaft
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451034565
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Diese einmalige Überblicksdarstellung zur Geschichte, Politik, Gesellschaft und Wirtschaft Israels versammelt alle wichtigen Fakten über das Land. Michael Wolffsohn und Johannes Becke informieren zuverlässig und auf dem neuesten Stand. Zahlreiche Tabellen, Grafiken und Karten geben übersichtlich Auskunft. Der Band ist ideal geeignet als Einführung, Nachschlagewerk und Lehrbuch.

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Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag/Lieferant: 17.08.2026
Yazbek, Samar Gaza
Überlebensberichte aus einem zerstörten Land
  • Unionsverlag, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783293006430
  • Deutsch

»Was haben Sie am 7. Oktober 2023 gemacht?« Diese Frage stellte die Autorin und Journalistin Samar Yazbek in Katar Hunderten von Geflüchteten aus dem Gazastreifen. Während mehrerer Monate im Jahr 2024 erzählen ihr Männer, Frauen und Kinder zwischen 13 und 65, was sie in diesem Krieg erlebt haben. Ihre Geschichten wirken wie Albträume über unvorstellbare Verluste von Leben, Familie, Heimat und elementarer Würde.

Die Überlebenden sind entschlossen, ihre Geschichte und die Schicksale ihrer Angehörigen mit der Welt zu teilen. Samar Yazbek hat siebenundzwanzig ihrer Berichte ausgewählt und zu einem Band vereint.

»Manchmal denke ich, dass jetzt nicht die Zeit ist, um über Hoffnung oder Trauer zu sprechen. Aber ich will erzählen, was ich gesehen habe.« Buschra Al-Ghulban Abu Sabih, 42 Jahre

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Blume, Bob Lesen. Schreiben. Ein Plädoyer für ein besseres Miteinander.
  • Duden ein Imprint von Cornelsen Verlag GmbH;Duden, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783411750054
  • Deutsch
  • Debattenbücher
Die Kraft der Worte für Empathie und Gemeinschaft nutzen. Eine Streitschrift des »Netzlehrers« gegen die Verkürzung der SchreibkulturWie die Kulturtechniken Lesen und Schreiben uns prägenEin gedrucktes Buch lesen, sich mit anderen Meinungen kritisch auseinandersetzen, die richtigen Worte für heikle Situationen finden ... in einer Welt, die durch Social Media, häppchenweise servierte Informationen und stark verkürzte Mitteilungen geprägt ist, geraten diese Fähigkeiten in den Hintergrund.Bob Blume ist als Bildungsaktivist bekannt aus den sozialen Medien. Er setzt sich in diesem Buch für eine Rückbesinnung auf die Kulturtechniken Lesen und Schreiben ein. Von Tagebuch schreiben bis hin zu Empathie durch Romanlektüre: Die Kraft der Worte ist ungebrochen.
  • Von Doomscrolling zu bewusster Lektüre: der Unterschied zwischen Social Media und dem Lesen von Romanen
  • Lese- und Schreibkompetenzen als Superkräfte: die Bedeutung literaler Kompetenz für Demokratie und Bildung
  • Verkürzte Sprache, verkleinerte Welt: Wo Worte fehlen, folgen Unverständnis und Konflikt
  • Die Lesekrise und ihre Folgen: wenn der kritische Umgang mit Medien fehlt
  • Für ein besseres Miteinander: Lesen und Schreiben neu entdecken
Gegen die Verkürzungen der Online-Welt: Warum Lesen so wichtig istVon einer gespaltenen Gesellschaft zurück zu gegenseitigem Verständnis und Gemeinschaft: Netzlehrer Bob Blume sieht die Lösung dafür in den Kulturtechniken Lesen und Schreiben. In einer Zeit, die dazu neigt, Nachrichten aller Art auf die kürzestmögliche Weise zu transportieren, gilt es, die Muße zu bewusstem Medienkonsum neu zu entdecken. Ausgehend von aktuellen Bildungsstudien und Erfahrungen aus dem Schulalltag zeigt er auf, welche Änderungen notwendig und möglich sind.Ein mitreißendes Plädoyer für den bewussten Umgang mit Sprache, gemeinsame Lese- und Diskussionsorte und das Bewusstsein, dass Worte Welten erschaffen.
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Henkel, Peter; Henkel-Waidhofer, Johanna Cem Özdemir
Brücken bauen. Die erste Biografie des bekannten Politikers von zwei renommierten Politikjournalisten
  • Bonifatius-Verlag, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783987901096
  • Deutsch
Cem Özdemir gehört zu den profiliertesten Stimmen der deutschen Politik. Und wenn er sagt "Mein Spezialgebiet ist Brückenbauen" weiß er, wovon er spricht. Denn er stand selbst oft zwischen den Welten - als Kind türkischer Gastarbeiter, als erster Bundesminister mit Migrationsgeschichte, als Vermittler zwischen Ökologie und Ökonomie, Stadt und Land, den Religionen, Moderne und Tradition. Das renommierte Journalistenpaar Johanna Henkel-Waidhofer und Peter Henkel hat Cem Özdemir jahrelang begleitet und schildert Stationen seines Werdegangs als Politiker, Familienvater, Demokrat und Bürger dieses Landes. Dabei verbindet die Biografie Özdemirs persönliche Erfahrungen mit politischer Analyse - und macht deutlich, warum Dialog, Respekt und der Wille zum Verstehen zum anständigen Miteinander gehören und zentrale Kräfte in einer Demokratie sind. "Brücken bauen" ist ein Buch voller Überzeugung - und voller Hoffnung auf das Verbindende in einer zunehmend polarisierten Gesellschaft.
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Sargnagel, Stefanie Opernball
Zu Besuch bei der Hautevolee | "Stefanie Sargnagel wird mit jedem Buch besser, wichtiger, witziger." Zeit
  • Rowohlt, Hamburg, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783498008826
  • Deutsch
  • 2. Aufl.

«Österreichs lustigste Autorin war auf dem Opernball und hat ein wildes Stück darüber geschrieben. Das ist einfach nur zum Lachen.» Süddeutsche Zeitung

Stefanie Sargnagel war auf dem Wiener Opernball, und jetzt hat sie so einiges zu erzählen: von den Reichen und Schönen, von den reichen Nicht-so-Schönen, von Abendkleid und Walzertraum. Natürlich ist alles ganz schrecklich, aber auch schrecklich interessant! Und der Blick dieser Autorin ist böse, jedoch nicht gnadenlos, dafür interessiert sie sich zu sehr für die ihr fremden Welten. Und so begibt sie sich geschminkt, geschnürt, zurechtgemacht aufs härteste Parkett der Welt, amüsiert uns aufs Köstlichste und wirft ein Schlaglicht auf die unheimliche Schnittmenge von Kultur, Kapital und Macht.

Eine höchst unterhaltsame Höllenfahrt in die Herzkammer der österreichischen Kultur

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Wigura, Karolina; Kuisz, Jaroslaw Gegen den liberalen Defätismus
Band 2812
Wie man Populisten besiegt
  • Suhrkamp, 2027
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783518128121
  • Deutsch
  • edition suhrkamp 2812
  • Deutsche Erstausgabe

Die Bundestagswahl hat gezeigt: die Mitte schrumpft, die Ränder erstarken. Die AfD ist nun die zweitstärkste Kraft im Parlament. Während in vielen europäischen Staaten rechtskonservative Parteien auf dem Vormarsch sind, zerstört der wiedergewählte Donald Trump nicht nur die Demokratie, sondern auch die Institutionen des Staates - im Namen der einfachen Leute, die sich angeblich durch irreguläre Migration und »woke« Eliten bedroht sehen. Blüht uns in vier Jahren etwas Ähnliches?

Karolina Wigura und Jaroslaw Kuisz zeigen an Brasilien, den USA, Polen und der Slowakei, was geschieht, wenn Populisten wiedergewählt werden oder aber liberale Demokraten zurück an die Regierung gelangen. Pflichtlektüre für alle, die wissen wollen, wie man der autoritären Welle entkommen kann.

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Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag/Lieferant: 17.02.2027
Brönner, Thorsten Die 100 schönsten E-Bike-Touren in Deutschland
GPS-Tracks zum Download. Mit Öffis erreichbar.
  • Bruckmann Verlag GmbH, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783734331770
  • Deutsch
  • 1. Auflage
Entdecken Sie Deutschlands schönste Landschaften auf reizvollen E-Bike-Rundtouren. Dieser umfassende Radführer präsentiert eine Auswahl von 100 Rundtouren zwischen 40 und 60 Kilometern, oft direkt ab dem Bahnhof startend. Genießen Sie das entspannte Radfahren mit extra Schub und lassen Sie sich von der Vielfältigkeit der Strecken begeistern - seien es malerische Flussufer, idyllische Weinberge oder sanfte Hügel.Die sorgfältig geplanten E-Bike-Rundtouren bieten nicht nur atemberaubende Ausblicke, sondern auch zahlreiche Sehenswürdigkeiten und reizvolle Einkehrtipps. Der Radführer beinhaltet detaillierte Karten und Informationen zu E-Bike-Ladestationen, damit Sie jederzeit aufgeladen und bereit sind, die Schönheit der Natur zu erkunden.- Jeder Tour ist mit praktischen Routen-Infos ausgestattet, die eine perfekte Planung gewährleisten.<BR>- Die GPS-Tracks der Touren sind als praktischer Download verfügbar und machen die Navigation zum Kinderspiel.<BR>- Ideal für Freizeit-Radler und Naturbegeisterte, bieten diese Strecken für jeden Geschmack etwas.Für all jene, die die Freiheit des Radfahrens erleben möchten, stellt dieser Radführer eine unverzichtbare Ressource dar. Genießen Sie die Kombination aus Natur, Bewegung und Erholung - die schönsten E-Bike-Rundtouren Deutschlands erwarten Sie in einem einzigen, handlichen Band.
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Dziambor, Björn 7 Millionen Schritte auf dem Pacific Crest Trail
Als Thru-Hiker von Mexiko nach Kanada | Mit Tipps und Info zu Budgetierung, Ausrüstung und Versorgung sowie einem Glossar für Slangwörter aus der Thru-Hiker-Szene
  • Malik, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783492407045
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Björn Dziambor und Annika Schwertner erfüllen sich einen Lebenstraum: Sie wandern den Pacific Crest Trail (PCT), einen der längsten und anspruchsvollsten Fernwanderwege der USA.

Wüsten, Hochgebirge und Vulkanlandschaften

Der PCT verläuft parallel zur Küste im Inland von Kalifornien, Oregon und Washington. Ein halbes Jahr folgen Björn und Annika ihm durch Wüsten, alpine Tundren und Wiesen, glaziale Täler, Vulkanlandschaften, alte Wälder, Grasland und gemäßigte Regenwälder. Als Zweierteam unterwegs erleben sie schnell den starken Zusammenhalt sowohl unter den anderen Wandernden auf dem Trail als auch mit den Locals in Trailnähe.

Spannender Abenteuerbericht meets Thru-Hiker-Subkultur meets Klimawandel

Ihr PCT-Jahr ist ein außergewöhnlich schneereiches, und um den Trail an einem Stück gehen zu können, müssen die Beiden vor Eintritt in die Sierra Nevada in Zentralkalifornien umplanen. Kurzerhand besorgen sie sich Eispickel und Grödel und lernen die Schneecamping-Basics. Gemeinsam mit anderen Thru-Hikern stürzen sie sich ins Abenteuer, folgen schneebedeckten Kämmen und überqueren bis zu 4000 Meter hohe Pässe.

Metamorphose

Björn und Annika tauchen tief in die Thru-Hiking-Subkultur ein und durchlaufen während ihrer knapp sechs Monate langen Wanderung eine Metamorphose von regulären Wandernden hin zu minimalistischen Thru-Hikern. Björn erklärt, was es mit Trail Angels, Trailnamen und Zeros im Townshirt auf sich hat und gibt Tipps und Infos zum Nachwandern.

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frechverlag 100 kreative Papierideen
  • Frech, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783735854933
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Wir lieben Papier!

Lassen Sie sich inspirieren von einer bunten Vielfalt an Projekten rund um das schönste Material der Welt: Papier! Dieses Buch bietet eine Vielzahl an Projekten für jede Stimmung und jeden Anlass - von dekorativen Hinguckern für Zuhause bis zu liebevoll gestalteten Geschenken. Dank ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Vorlagen - sowohl im Buch als auch als praktischer Download in Originalgröße - gelingt jedes Projekt spielend leicht. Ein kreativer Schatz für Bastelanfänger:innen und Profis gleichermaßen, der Lust auf Papier und Basteln macht!

Das erwartet Sie:

  • saisonale und stimmungsvolle Bastelprojekte
  • kreative Ideen für Wohndekorationen, Fensterbilder und Girlanden
  • Geschenkverpackungen und Karten für jeden Anlass
  • alle Vorlagen im Buch und zusätzlich in Originalgröße als Download
  • geeignet für Anfänger:innen und fortgeschrittene Bastler:innen


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Hvitved, Mette Ein Knäuel, viele Ideen
Kleine Strickideen für wenig Wolle
  • Frech, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783735872050
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Kreative Strickideen aus nur einem Knäuel!

Ob das eine besondere handgefärbte Garnknäuel, ein hochwertiger Merino-Strang oder kleine Garnreste aus vergangenen Strickprojekten - dieses Strickbuch zeigt, wie du daraus stilvolle Projekte mit nordischem Flair zaubern kannst. Mit 25 detaillierten Strickanleitungen entstehen aus nur 100 g Garn abwechslungsreiche Modelle: von praktischen Schals und eleganten Tüchern über gemütliche Socken bis hin zu wärmenden Handschuhen und Mützen.

Dank leicht verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hilfreicher Tipps zur Garnwahl ist das Buch sowohl für Anfänger:innen als auch für erfahrene Stricker:innen geeignet, die schnelle Projekte und nachhaltiges Stricken lieben. Ein Muss für alle, die Reste verwerten, exklusive Garne nutzen oder mit kleinen Strickprojekten Freude schenken wollen.

Das erwartet dich:

  • 25 Strickideen aus nur einem Garnkäuel, perfekt zur Resteverwertung oder für hochwertige Garne
  • Schals, Tücher, Socken, Mützen und Fäustlinge mit nordischem Flair
  • schnell gestrickt, ideal für zwischendurch oder als Geschenk
  • mit einfachen Anleitungen und Tipps zur Garnwahl
  • geeignet für Anfänger:innen und Fortgeschrittene


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Kraft, Justin Julian Nagelsmann
Kopf trifft Herz
  • Die Werkstatt, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783730708019
  • Deutsch
  • 1. Auflage 2026
Julian Nagelsmann: Taktiker. Teamchef. Hoffnungsträger.

Julian Nagelsmann hat, noch bevor er 40 Jahre alt wurde, Fußballgeschichte geschrieben. Als jüngster Cheftrainer der Bundesliga, als Innovator bei der TSG Hoffenheim und bei RB Leipzig - und nun als Bundestrainer, der vor der Heim-EM 2024 eine tief verunsicherte Nationalmannschaft übernehmen und neu formen musste. Und dank seines Erfolgs die deutschen Fans wieder neue Hoffnungen für die WM 2026 schöpfen lässt.
Galt er zuerst als Taktiknerd, hat er sich inzwischen den Ruf als moderner Stratege und emotionaler Anführer erarbeitet. Mit taktischer Intelligenz und unkonventionellen Methoden hat sich Nagelsmann früh einen Namen als detailverliebter Pragmatiker gemacht. Dieses Buch beleuchtet, was den Trainer ausmacht: seine Ideen, seine Ansätze, seine Erfolge, aber auch seine nur kurze Zeit beim FC Bayern wird unter die Lupe genommen. Justin Kraft analysiert seinen Weg von der gescheiterten Profikarriere als Spieler zum Bundestrainer über seine Stationen in Hoffenheim, Leipzig und München.

- Julian Nagelsmann im Porträt - vom Bundesliga-Revolutionär zum Bundestrainer und Hoffnungsträger für die WM 2026.
- Fundierte Analyse seines Spielstils und Führungsverständnisses - Taktik, Kommunikation, Psychologie.
- Gesicht einer neuen Fußballgeneration - zwischen Erwartungsdruck, Moderne und Vision.

Wie denkt Julian Nagelsmann über Fußball? Welche Rolle spielen Daten, Psychologie, Sprache - und warum folgt ihm eine neue Generation von Spielern und Fans mit besonderem Interesse? Das Buch zeichnet ein vielschichtiges Porträt eines Trainers, der für viele die Zukunft des deutschen Fußballs verkörpert.

Autor Justin Kraft, Jahrgang 1993, ist als freier Journalist für diverse Medien tätig. Als Chefredakteur von miasanrot.de analysiert er seit Jahren das Tagesgeschäft rund um den FC Bayern. Im Verlag Die Werkstatt erschienen von ihm schon mehrere Bücher zum Rekordmeister.
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Mennie, Al Schwimmen im Mondlicht
Wie mir das Meer, die Nacht und der Mond den Weg durch die Dunkelheit gezeigt haben
  • Knesebeck, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783989620797
  • Deutsch

Finde Ruhe, innere Stärke und neue Selbstwahrnehmung im Wasser
In Schwimmen im Mondlicht nimmt Al Mennie dich mit auf nächtliche Schwimmgänge im Meer und zeigt dir, wie schwimmen in der Nacht für ihn mehr wurde als Bewegung: ein Weg, um innere Anspannung zu lösen, mit Trauma umzugehen und Klarheit zu finden. A l verbindet seine persönliche Geschichte mit motivierenden Texten und eindrucksvoller Erzählkunst und gibt dir Werkzeuge an die Hand, um selbst durch Dunkelheit zu navigieren - buchstäblich und metaphorisch. Mit Infos und Illustrationen zu Gezeiten, Strömungen, Routenplanung und Vorbereitung sowie Impulsen für Fokus und Orientierung richtet sich dieses Buch an Wildschwimmende und alle, die Inspiration und Unterstützung suchen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden.

  • Eine persönliche Geschichte - Al Mennie erzählt offen, wie Nachtbaden Teil seines eigenen Weges durch innere Krisen wurde.
  • Konkrete Impulse für deinen Alltag - Erfahrungswerte und Reflexionen unterstützen dich dabei, inneres Gleichgewicht zu entwickeln.
  • Natur als Kraftort - Das Buch zeigt, wie Wasser, Mondlicht und Stille zu deinem persönlichen Naturort werden können.
  • Praxis & Inspiration - Konkrete Werkzeuge zu Sicherheit, Vorbereitung und Orientierung beim Schwimmen im offenen Gewässer.
  • Berührende Lebenshilfe - Eine persönliche Geschichte über mentale Gesundheit, Trauma und den Mut, neue Wege zu gehen.

Mehr als Schwimmen: ein Weg zu mentaler Gesundheit

Ob Freiwasserschwimmen, Schwimmen im Winter oder Eisbaden - das Buch verbindet körperliche Erfahrung mit Achtsamkeit und hilft, Stress abbauen zu lernen. Mennie beschreibt, wie das bewusste Eintauchen ins Wasser helfen kann, innere Unruhe zu regulieren und mentale Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Mit praktischen Kapiteln sowie Reflexionsimpulsen wird das Buch zu einem Begleiter für alle, die sich nach Tiefe sehnen. Das Meer wird zum Spiegel, das Wasser zum Lehrer, die Nacht zum Raum für Erkenntnis. Jetzt eintauchen und entdecken, wie aus Dunkelheit neue Stärke entsteht.

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Bardwell, Emma Der 30-Gramm-Plan
Mit Proteinen, pflanzlicher Kost und Ballaststoffen zu Wunschgewicht und mehr Wohlbefinden | 30 Pflanzen pro Woche - der neue Ernährungstrend
  • Ullstein TB, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783548074412
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Sich im eigenen Körper wohlzufühlen kann mitunter mühevoll sein - man strauchelt von einer Diät zur nächsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30-Gramm-Plan zeigt, wie wir durch eine ausgewogene Kombination von 30 Pflanzen pro Woche mit 30 Gramm Proteinen und Ballaststoffen in unseren täglichen Mahlzeiten nicht nur mühelos Gewicht verlieren, sondern uns auch satt fühlen und viele weitere gesundheitliche Vorteile haben. Inklusive 60 unkomplizierter Rezepte, Essensplänen, Tipps & Tricks - mit diesem Buch lernen Sie eine völlig neue Art des Essens kennen, die Ihnen dabei hilft, sich bestmöglich zu fühlen - ein Leben lang. 

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Froböse, Ingo Die Stimme unseres Körpers
  • Ullstein Extra, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783864933578
  • Deutsch
  • 2. Aufl.

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden 

Unser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse entschlüsselt in "Die Stimme unseres Körpers" die faszinierende Sprache unseres Inneren. Von chronischen Schmerzen über unbewusste Reflexe bis hin zu subtilen Signalen wie Müdigkeit oder Nervosität: Dieses Buch zeigt, wie Sie die Botschaften Ihres Nervensytems erkennen und richtig deuten können.

Ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

Warum Schmerzen wie ein Alarmsignal wirken, was hinter Anspannungen steckt und wie Sie mentale Überlastung frühzeitig wahrnehmen: Mit wissenschaftlichem Know-how und praktischen Tipps bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Körper und Seele. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ein gesundes Leben in innerer und äußerer Balance anstreben.

Bestsellerautor Ingo Froböse zeigt, wie die Signale Ihres Körpers verstehen - für ein Leben voller Vitalität und Wohlbefinden.

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Meier-Ivancan, Monica Female Power Food
Das neue, sehr persönliche Kochbuch der Spiegel-Bestseller-Autorin - mit alltagsfreundlichem 7-Tage-Reset-Plan
  • ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783965846036
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Frauen haben andere Bedürfnisse als Männer, besonders wenn es um Ernährung geht. Viele Trends ignorieren das. Female Power Food von Monica Meier-Ivancan setzt einen bewussten Gegenpol: persönlich, alltagstauglich und mit einem Blick auf das, was Frauen wirklich brauchen.

 Warum Female Power Food für dich optimal ist:

  • Eiweißreich und blutzuckersmart: über 70 Rezepte, die speziell für Frauen entwickelt wurden
  • Cleveres Meal-Prep: optimale Nährstoffversorgung mit Gerichten, die sich gut vorbereiten lassen und auch für unterwegs eignen
  • Mit praktischem 7 Tage-Reset-Plan: der einfache Kickstart für mehr Energie und hormonelle Balance
  • Selbstfürsorge statt Verzicht: Tag für Tag clever essen mit Lebensmitteln, die nähren, stärken und guttun
  • Fachlich fundiert, persönlich erzählt: die wichtigsten Basics und Tipps und Tricks von Monica Meier-Ivancan


Ein Ratgeber für mehr Leichtigkeit, Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper - liebevoll erzählt und mit einer Extraportion Genuss.

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Riedl, Matthias; Andresen , Viola; Schäfer, Silja; Klasen, Jörn Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel
Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern - Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten
  • ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783965846012
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dahinter, die eine erhebliche Rolle bei Übergewicht spielen. Hier setzt das neue Buch der Ernährungs-Docs an. Die renommierten TV-Mediziner haben ein Programm entwickelt, bei dem Sie sich mit den besten antientzündlichen Lebensmitteln dauerhaft schlank essen können. Das Ergebnis: eine schlanke Linie - und mehr Wohlbefinden und Gesundheit!

Warum Die Ernährungs-Docs: Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel für Sie optimal ist:

  • Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: Lernen Sie den spannenden Zusammenhang zwischen Entzündungen im Körper und Übergewicht kennen
  • Profitieren Sie mehrfach: Verlieren Sie erfolgreich Gewicht, stärken Sie Ihr Immunsystem, kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und bringen Sie Ihren Darm wieder ins Gleichgewicht
  • Alltagstauglich und leicht umsetzbar: Essen Sie sich mit über 70 entzündungshemmenden Rezepten dauerhaft schlank - ein praktischer Wochenplan erleichtert den Einstieg
  • Schritt für Schritt zum Erfolg: Entdecken Sie, wie leicht Abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel der Ernährungs-Docs sein kann


Entzündliche Prozesse im Körper fördern Übergewicht und Übergewicht befeuert Entzündungen. Brechen Sie aus aus diesem Teufelskreis und freuen Sie sich über Ihr Wohlfühlgewicht und mehr Gesundheit!

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Akeroyd, Simon Regrow
40 Hacks für Pflanzen aus Obst-, Gemüse- und Kräuterresten. Nachhaltigkeit im Alltag mit wenig Aufwand und viel Spaß
  • Dorling Kindersley;Dorling Kindersley Verlag, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783831052035
  • Deutsch

Regrowing leicht gemacht
- Neue Pflanzen zum Nulltarif: leckeres Gemüse, Obst und Kräuter aus Küchenabfällen
- 40 kreative Garten-Hacks und Anleitungen - einfach nachzumachen
- Auch auf Fensterbank, Balkon und Terrasse: einen Apfelbaum aus Kernen ziehen, Zitronengras vermehren oder Frühlingszwiebeln nachwachsen lassen
- Schritt-für-Schritt-Fotos machen Pflanzenanbau und -pflege super easy
- Nachhaltigkeit im Alltag mit Spaß und ohne Vorkenntnisse

Pflanzenwunder aus der Einkaufstüte
Stellt euch vor, ihr schneidet eine Tomate aus dem Supermarkt auf - und aus den Scheiben wächst schon bald eine eigene Pflanze. Regrowing macht's möglich! Dieses inspirierende Urban Gardening Buch zeigt, wie man Gemüse nachwachsen lassen, gekauften Ingwer eintopfen oder Kräuter wie Minze auf einer Fensterbank ziehen kann - ganz ohne Garten. Mit 40 Hacks verwandelt ihr Gemüsereste, Obstkerne oder sogar Popcornmais in frisches Grün. Ob Staudensellerie, Frühlingszwiebeln oder Kamille aus Teebeuteln: Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Fotos lernt ihr, wie leicht es ist, aus Küchenabfällen neue Pflanzen zu ziehen. So wird Nachhaltigkeit im Alltag bunt, kreativ und lecker.

Regrowing leicht gemacht: 40 kreative Garten-Hacks für neue Pflanzen aus Küchenresten - nachhaltig, gesund und zum Nulltarif.

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Landefeld, Lena Der Nachtgarten
Pflanzen und Beete, die duften, leuchten und die Nacht beleben
  • Verlag Eugen Ulmer, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783818627300
  • Deutsch
Mach Deine Gartenzeit am Abend zur echten Qualitytime - mit zarten Düften, geheimnisvollen Flugkünstlern und schimmernden Allium-Monden, die über dem Beet schweben. Lena Landefeld zeigt, wie Du Deinen Garten in nur drei Schritten um bezaubernde Nachtaspekte erweiterst. Sie beschreibt, welche Pflanzen die Nacht durch helle Blüten und Blätter zum Leuchten bringen oder durch besondere Düfte begeistern. Zehn Beetideen kombinieren Pflanzen, die am Tag eine gute Figur machen und in der Nacht ihren großen Auftritt feiern.So holst Du Dir nicht nur den Mond vom Himmel: Auch Nachtfalter, Glühwürmchen und Fledermaus finden in einem intelligent gestalteten Nachtgarten, was sie brauchen, um Dich zu begeistern.
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Steinberger, Bärbel Alte Gemüsepflanzen wiederentdeckt
Alte Gemüsesorten neu entdecken - Anbau, Rezepte & Tipps
  • Graefe und Unzer Verlag, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783833899751
  • Deutsch
Vergessenes Gemüse? Von wegen! Alte Sorten erleben gerade ihr großes Comeback - mit intensivem Geschmack, verblüffender Vielfalt, hoher Widerstandfähigkeit und spannender Historie. Dieses opulent bebilderte Buch feiert über 60 einzigartige, traditionsreiche und regionaltypische Gemüsepflanzen, von Mairübe, Ampfer und Melde über Portulak und Baumspinat bis zur wilden Wassernuss.Detailreich, fundiert und mit viel Liebe zur Pflanze porträtiert der Titel ebenso bewährte wie schmackhafte Sorten, die schon unsere Groß- und Urgroßeltern kannten. Auf fast 200 Seiten erfährt man alles, was man für die Aussaat und den Anbau im eigenen Gemüsegarten, Hochbeet oder Gewächshaus wissen muss: Herkunft, Pflegetipps, Erntezeit, Lagerung, Verarbeitung und nicht zuletzt auch Bezugsquellen für samenfestes Saatgut. Hinzu kommen zahlreiche außergewöhnliche Rezepte und praktische Küchentipps.Ein Muss für alle, die im Garten auf Qualität statt Einheitsgrün setzen - und Lust haben, vergessene Gemüseschätze wiederzuentdecken und zu genießen.
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Das ultimative Veggie Airfryer Kochbuch
75 vegetarische und vegane Rezepte, die Zeit, Fett & Energie sparen. Easy Gerichte aus der Heißluftfritteuse
  • Dorling Kindersley;Dorling Kindersley Verlag, 2025
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783831050383
  • Deutsch
  • Ultimativ kochen

Bunte Veggie-Vielfalt aus dem Airfryer
- Blitzschnell fertig, fettarm und energiesparend: easy kochen mit der Heißluftfritteuse
- 75 vegetarische und vegane Airfryer-Rezepte für Frühstück, Hauptspeisen und Desserts
- Herzhaft bis süß: von aromatischer Shakshuka mit Kimchi bis saftigem Zitronenkuchen
- Überraschend, modern & lecker - für alle, die gesünder, nachhaltiger und entspannt genießen wollen

Mehr als heiße Luft: Vegetarische Rezepte für die Heißluftfritteuse
Der Airfryer kann weit mehr als Pommes - mit dem richtigen Rezept wird er zum Multitalent der modernen Küche und bringt Gemüse & Co. ruckzuck auf den Tisch. Nach dem Bestseller "Das ultimative Airfryer Kochbuch" steckt dieses Rezeptbuch voller frischer Ideen für vegetarische und vegane Gerichte: mal alltagstauglich, mal raffiniert - aber immer voller Geschmack!
Ob Himbeer-Röllchen zum Frühstück, veganes Tofu Chili zum Abendessen oder Ananas im Teigmantel zum Dessert - hier findest du 75 abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag, die in der Heißluftfritteuse mühelos gelingen. Und das alles mit weniger Fett, weniger Strom und in kürzerer Zeit!

Ran an den Airfryer: So einfach geht moderne Veggie-Küche mit der Heißluftfritteuse - gesund, energiesparend und fettreduziert!

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Contaldo, Gennaro Gennaros Italia Mia
Wiederentdeckte kulinarische Schätze
  • ars vivendi, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783747207222
  • Deutsch|Englisch

Gennaros kulinarische Reise zu versteckten Schätzen der Küche Italiens
Gennaro Contaldo taucht tief in das italienische Erbe ein und erweckt in seinem neuen Kochbuch vergessene Rezepte zu neuem Leben Gerichte, die über Generationen weitergegeben wurden und fast in Vergessenheit geraten wären. Mit unvergleichlicher Leidenschaft für authentische Aromen öffnet Gennaro eine Schatztruhe verloren geglaubter Rezepte. Von den sanften Hügeln der Toskana bis zu den sonnenverwöhnten Küsten Siziliens erzählt jede Seite eine kulinarische Geschichte eine Hommage an die Weisheit und Liebe der italienischen Nonnas, jener Großmütter, die ihr Wissen mit Herz und Seele bewahrt haben.
Mit Respekt für die Vergangenheit verbindet Gennaro klassische Kochtechniken mit modernem Feinsinn und bringt Speisen zurück, die einst das Herz von Familienfesten bildeten von raffinierten Pasta Variationen bis zu aromatischen Saucen. Persönliche Anekdoten verleihen dem Kochbuch eine besondere Tiefe.
Eine Liebeserklärung an Italien, die das kulinarische Erbe mit jedem köstlichen Bissen lebendig hält.
-Von Generationen gehütete Rezepte aus ganz Italien inspiriert von Nonnas und Familienküchen
-Mit persönlichen Erzählungen und Anekdoten von Gennaro
-Das kulinarische Erbe Italiens für die heimische Küche



Sprachen: Deutsch, Englisch
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Grimm, Tom Die 150 besten zuckerfreien Rezepte für die Ninja Creami
  • Frech, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783735854582
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Zuckerfrei - aber wirklich!

Genieße süße Leckereien ganz ohne schlechtes Gewissen! Mit der Ninja Creami und dem gezielten Einsatz von Zuckeraustauschstoffen wie Erythrit, Xylit und Stevia lassen sich köstliche Eiscremes, Sorbets und andere Eiskreationen zaubern, die keinen negativen Effekt auf den Organismus haben - für süßen Genuss ohne Reue!

Während Alternativzucker wie Dattelsüße, Agavendicksaft oder Fruchtzucker ähnlich wie Industriezucker verstoffwechselt werden, wirken Erythrit, Xylit und Stevia schonender auf den Körper und ermöglichen Genuss ohne negative Effekte.

Die Rezepte in diesem Buch decken die gesamte Bandbreite der Funktionen der Ninja Creami und Ninja Creami Deluxe ab und sind auch für die Ninja Swirl by Creami geeignet. Von klassischen Eissorten bis zu kreativen Specials ist für jeden Geschmack etwas dabei - einfach, verständlich und zum sofort Nachmachen.

Das erwartet dich:

  • leckere, zuckerfreie Rezepte für Eis, Sorbets und mehr
  • Verwendung von gesunden Zuckeraustauschstoffen: Erythrit, Xylit und Stevia
  • Rezepte für Ninja Creami, Ninja Creami Deluxe und Ninja Swirl by Creami
  • einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen für perfekte Ergebnisse
  • Ideen für klassische Eissorten und kreative Specials
  • süßer Genuss ohne Reue, ideal für gesundheitsbewusste Genießer:innen


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Kintrup, Martin Protein Power Bowls
50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert | Mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen | Nährstoffdichte auf den Punkt: mit 30-Tage-Recharge-Programm | veggie, vegan und omnivor
  • Edition Michael Fischer, 2025
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783745932614
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Dein Proteinkick aus der Schüssel!

Hoher Proteingehalt von Frühstück bis Abendessen, als Mittagssnack oder Dessert! Bowls sind einfach ideal, um gesunde Eiweißquellen schnell, clever und immer wieder neu zu köstlichen Gerichten zu kombinieren.

  • Maximaler Protein-Kick für den optimalen Energie- und Leistungsboost
  • Nährstoffdichte auf den Punkt: Eiweiße, Vitamine, Mineralien und gesunde Ballaststoffe ohne leere Kalorien
  • Alltags- und Meal-Prep-tauglich: schnell in der Zubereitung, ideal zum Vorkochen und Mitnehmen - perfekt für Berufstätige, Sportler*innen und vielbeschäftigte Haushalte
  • Flexibel anpassbar und vielfältig: vegane, vegetarische oder omnivore Varianten mit Tofu, Seitan, Hähnchen, Lachs, Ei & Co. - je nach Ernährungsstil und persönlichem Geschmack
  • Cleverer Nährstoff- und Vorratsguide

Proteine sind essenziell für einen aktiven Lebensstil: sie liefern reichlich Energie für deinen Alltag, unterstützen beim Muskelaufbau und ermöglichen schnelle Erfolge beim Abnehmen.

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Klein, Julia Neustart Ernährung
Meine Rezepte für mehr Energie. Wissenschaftlich fundiert - einfach umsetzbar. Entzündungshemmende Ernährung für alle. Von Jule Klein
  • Dorling Kindersley;Dorling Kindersley Verlag, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783831050758
  • Deutsch

Neustart für deinen Körper: Gesünder essen - besser fühlen
- Power-Rezepte & Ernährungswissen von Jule Klein: pflanzenbasiert, antientzündlich & nährstoffreich
- Medizinisch fundiert: mit gezielten Strategien gegen Entzündungen, Schlafprobleme & Co.
- 60 entzündungshemmende Rezepte - größtenteils vegetarisch oder vegan
- Für jede Tageszeit das passende Gericht: vom ballaststoffreichen Kürbis-Porridge bis zum antientzündlichen Bulgur-Gemüse-Salat mit Granatapfel

Antientzündliche Ernährung, die dich wieder in Schwung bringt!
Morgens antriebslos, mittags im Tief oder abends völlig erschöpft? Ernährungsexpertin und Content Creatorin Julia Klein - bekannt als Jule Klein - setzt genau dort an, wo dein Körper neue Kraft tanken kann: bei der Ernährung.
In ihrem Buch - eine alltagstaugliche und praktische Mischung aus Kochbuch und Ratgeber - verrät sie, welche Lebensmittel dich wirklich stärken und wie du durch kleine Ernährungsumstellungen dauerhaft mehr Energie gewinnst. Unterstützt von einem Expert*innen-Team werden die wichtigsten ernährungsmedizinischen Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, Verdauung, Immunsystem & Schlaf erklärt - natürlich mit vielen Tipps und Tricks, um diese erfolgreich zu bekämpfen. Die passenden Gerichte liefert das Buch gleich mit: 60 antientzündliche Rezepte, die deinen Körper wirkungsvoll unterstützen - pflanzenbasiert, schnell gekocht und voller Nährstoffe!

Der Energieschub für deinen Alltag - mit Rezepten, die spürbar etwas verändern

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Reidt, Andrea Paula in Paris
Band 123
  • Ebersbach & Simon, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783869153285
  • Deutsch
  • blue notes 123
Auf den Spuren von Paula Modersohn-Becker in Paris

Paula Modersohn-Becker war zeitlebens fasziniert von Paris und hielt sich zwischen 1900 und 1907 viermal zum Kunststudium in der französischen Hauptstadt auf. An der Seine entwickelte sie sich zu einer wegweisenden Malerin, die ihrer Zeit weit voraus war. Reisebuchautorin und Paris-Expertin Andrea Reidt folgt den Spuren von Paula Modersohn-Becker in der Kunstmetropole um die Jahrhundertwende - im Ambiente der Weltausstellung 1900 und im Kreise ihrer Künstlerfreunde, darunter Rainer Maria Rilke und Clara Westhoff.

Mit einer Karte der Schauplätzen und zahlreichen s/w-Fotos.

»... und in der Ferne glüht, leuchtet Paris. Ich glaube wirklich, dass mein stillster, sehnlichster Wunsch sich verwirklichen wird.« Paula Modersohn-Becker
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Gemeinsam lebendig bleiben
Ökumenische Impulse für eine Kirche mit Zukunft
  • Herder Verlag GmbH, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783451026195
  • Deutsch
Wie lebendig ist unsere Kirche? Über 1.000 Menschen aus unterschiedlichen Konfessionen haben diese Frage beantwortet - ehrlich, kritisch und hoffnungsvoll. Die Ergebnisse bilden die Grundlage dieses Praxisbandes, der Zahlen mit geistlichem Tiefgang und empirische Forschung mit theologischer Reflexion verbindet.

Das Buch zeigt, wie Kirche heute tatsächlich erlebt wird - in Verkündigung, Liturgie, Diakonie und Gemeinschaft. Es macht sichtbar, wo Glaube trägt, wo Predigt berührt, wo Seelsorge und Gemeinschaft stark sind - und ebenso, wo Kirche ihre Menschen nicht mehr erreicht. Der Band richtet sich an Haupt- und Ehrenamtliche, an Pastoral- und Gemeindeteams, Leitungsverantwortliche, Forschende und alle, die Kirche vor Ort gestalten.

Mit Beiträgen von Raphael Bellmann, Andreas Henkelmann, Björn Hirsch, Christian Hümpfner, Simone Möhring, Sebastian Pietsch, Kai G. Sander, Peter Schallenberg, Fabian Vogt, Thorsten Waap, Stephan Wahle und Thomas Wienhardt.
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Ernesti, Jörg Die Päpste
Band 2973
Von der Antike bis zur Gegenwart
  • Beck, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783406839306
  • Deutsch
  • C.H.BECK Wissen 2973
Vom Bischof von Rom zur moralischen Weltmacht
Eine Institution im Wandel: Wie das Papsttum über Jahrhunderte Macht, Kultur und Einfluss neu definierte


Das Papsttum fasziniert als scheinbar uralte Institution mit unveränderlichen Machtbefugnissen und Ritualen. Jörg Ernesti erklärt demgegenüber, wie der Primat der Bischöfe von Rom in der Antike allmählich entstand. Im Mittelalter gewannen die Päpste politische Macht, kompensierten ihren Machtverlust in Renaissance und Barock mit einer einzigartigen Kultur, richteten in der Neuzeit die katholische Weltkirche auf sich aus und avancierten weit darüber hinaus zur moralischen Autorität. Ein kompakter, anschaulicher Überblick über eine überraschend wandlungsfähige und dabei erstaunlich beständige Institution.
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Goebel, Jonas Jesus, Füße runter!
Meine schräge WG auf Reisen
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451036835
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Wie ist es eigentlich, mit Jesus unterwegs zu sein? Das erleben Jonas und seine Freundin Trixi auf ihrer Interrail-Tour durch Europa. Ungebeten hat sich der Sohn Gottes den beiden mit seinem Rucksack angeschlossen, um sie auf ihrer Tour nach Istanbul, Sarajevo, Rom, Paris und London bis zu den Lofoten zu begleiten. Gemeinsam tanzen sie auf einem Helene-Fischer-Konzert, düsen mit der Vespa durch Rom, teilen im Bord-Bistro die Currywurst, feiern mit Fridays-for-Future-Aktivisten und diskutieren mit einem Straßenprediger. Dabei stellen sie fest: Eine Reise mit Jesus ist ziemlich anstrengend, nervig und schräg, aber auch voller einmaliger Begegnungen und göttlicher Momente. Das neue Jesus-Buch von Jonas Goebel voller Witz und Tiefgang über eine schräge WG auf Reisen.

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Haller, Fred; Stieglbauer, Richard; Wolfrum, Peter Stehenlassen und weitergehen
Eine ökumenische Pilgerreise auf dem Franziskusweg
  • Edition Chrismon, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783960384410
  • Deutsch
Drei Konfessionen gemeinsam unterwegs
- das Pilgerbuch für Christen der drei größten Konfessionen
- Für den Religionsunterricht geeignet
- Mit einem Vorwort von Heinrich Bedford-Strohm

Wenn ein Protestant, ein Katholik und ein Freikirchler gemeinsam pilgern, dann ist das gelebte Ökumene. Dass dabei die ein oder andere Meinungsverschiedenheit nicht ausbleibt, versteht sich von selbst. Aber den drei Autoren gelingt es geschickt, die Unterschiedlichkeiten anzuerkennen und dabei die Gemeinsamkeiten nicht aus dem Blick zu verlieren und so entsteht in diesem Buch ein freundschaftlicher Austausch zwischen den Konfessionen, der Verständnis schafft und unbedingt zum Nachahmen aufruft. Begleiten Sie die Autoren durch die herrliche italienische Landschaft und bemerken sie einmal mehr, dass beim Pilgern eigentlich der Weg das Ziel ist.
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Heizmann, Annette Der Hildegard-Code
Neun heilsame Wege
  • Patmos Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783843616539
  • Deutsch
Körpererfahrung und gesunde Ernährung, Selbstannahme und Leben im Einklang mit der Natur: Wer heute nach einer ganzheitlichen Lebensweisefragt, findet jahrhundertelang bewährte und verblüffend aktuelle Antworten im Leben und in der Lehre von Hildegard von Bingen.Aus einer tiefen Kenntnis der Originalschriften Hildegards und in zeitgenössischer Sprache erschließt Annette Heizmann die Lebensweisheitder Hildegard von Bingen für Menschen heute: neun Wege, die Leib, Seele und Geist erneuern und stärken. Ein Inspirationsbuch zur persönlichen Lektüre und ein Arbeitsbuch für Gruppen, das die Autorin ihren Veranstaltungen zugrunde legt.
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Hofer, Markus Franz von Assisi
Ein radikales Leben neu erzählt
  • Tyrolia, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783702243265
  • Deutsch
Mit dem reichen Vater öffentlich brechen, die Kleider eines Bettlers anziehen, in absoluter Besitzlosigkeit leben: Franz von Assisi zog in seinem Glauben an Jesus alle Register. Bis heute fasziniert er, weil er sich nicht schonte, sondern seinem Herzen kompromisslos folgte. Das radikale Leben dieses "Hofnarren Gottes" lässt sich in keine Schublade stecken, es eckt an und reißt in seinen Extremen mit: bittere Armut trifft auf überschwänglich-naive Fröhlichkeit, harte Ablehnung auf bedingungslose Anhängerschaft. Der Weg des Heiligen war nicht schnurgerade oder klar definiert, sondern das gewundene Erspüren einer wahren Berufung.Der Theologe und Kunsthistoriker Markus Hofer nutzt die erhaltenen Quellenschriften und begegnet Franz von Assisi ohne verklärende Zuschreibungen. Eine eindringliche Biografie."Franziskus ist ein menschliches Gesamtkunstwerk, in dem Liebe und Entbehrung, Poesie und Radikalität, Vollendung und Versagen zusammentreffen."
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Kreidler-Kos, Martina; Kuster, Niklaus Bruder Feuer und Schwester Licht
Franz und Klara von Assisi. Zwei Lebensgeschichten im Dialog
  • Patmos Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783843616461
  • Deutsch
Zwei Lebensgeschichten im Dialog - historisch verlässlich, dabei spirituell aufmerksam und erzählerisch präsentiert. So sehr sich Franz undKlara durch ihre Herkunft, ihre Lebenswelt und ihre Berufung unterscheiden, so sehr hat ihre neue Lebensweise sie miteinander verbunden: nicht einfach in einer Freundschaft, sondern in einem Bündnis; nicht als Liebespaar, sondern geschwisterlich; nicht nur mystisch, sondern auchpolitisch.Zwei Menschen, die lange Jahre mit Franz und Klara gelebt haben, bieten in diesem Buch kundige Begleitung: Bruder Rufino ist Klaras Cousin und vertrauter Gefährte von Franz. Schwester Pacifica kennt Klara seit ihrer Geburt und hat mit ihr die Gemeinschaft der Schwestern aufgebaut. Die Erzählungen der beiden vermitteln ein lebendiges Bild der äußeren Ereignisse und der inneren Entwicklung, der Lebenswelt und der Spiritualität von Franz und Klara.
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Lachmann, Priska Wie dein inneres Kind Heimat bei Gott findet
Endlich frei sein, um das Leben zu führen, nach dem du dich sehnst
  • Adeo Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783863344191
  • Deutsch
  • 3. Auflage
Stell dir vor, viele deiner Handlungen heute wären auf die unerfüllten Wünsche und Wunden deiner Kindheit zurückzuführen. Wo gibt es in dir einen Mangel an Zuwendung, Verständnis oder Geborgenheit, die du als Kind oder Heranwachsender so dringend gebraucht hättest?Priska Lachmann verbindet den Ansatz des Inneren Kindes mit der heilsamen und kraftvollen Liebe Gottes. Sie hilft dabei, kindliche Defizite aufzuspüren, die uns als Erwachsene oft nicht bewusst sind, und lädt dazu ein, diese unverarbeiteten Verletzungen vor Gott zu bringen, um Heilung und Trost zu finden.Mit fundiertem Hintergrundwissen und wohltuenden Übungen möchte dieses Buch begleiten. Es hilft, sich mit der eigenen Geschichte und Vergangenheit zu versöhnen, um so als gestärkte und gereifte Persönlichkeit sein Leben frei und voller Freude zu gestalten. Mit QR-Codes zu wohltuenden Meditationen.
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Fink, Michael Inspirieren statt beschäftigen
Freispiel wertschätzend begleiten in Kita, Krippe und Kindertagespflege
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451036347
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Spielen ist der wichtigste Motor für kindliches Lernen. Trotzdem rutscht es im Kita-Alltag oft an den Rand: Förderangebote verdrängen das Freispiel, Sicherheitsbedenken bremsen wichtige Erfahrungen, und manchmal fehlt die Spielfreude - auch bei den Fachkräften. Michael Fink lädt mit prägnanten Beispielen aus der Praxis dazu ein, den Alltag in der Kita neu zu betrachten: Wo verliert das Spiel - ungewollt - seine Kraft? Wie werden Fachkräfte zu Spielbegleiterinnen und Spielbegleitern, die Kindern echte Entdeckungen ermöglichen? Gestützt von solidem Fachwissen gibt dieses Buch zahlreiche Praxisimpulse, die die Spielfreude im Kita-Alltag wecken und wachhalten. Damit Kinder wieder frei, mutig und voller Freude lernen dürfen - genau dort, wo Lernen beginnt: im Spiel.

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Kreuzmann, Lisa Stillen
Eine radikale Neubetrachtung
  • Aufbau-Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783351042547
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Stillen - die natürlichste Sache der Welt. Und das größte Missverständnis über Mutterschaft. 

Stillen oder Flasche? Keine Frage wird nach der Geburt heißer diskutiert. Aber Achtung: Dies ist weder ein Stillbuch noch ein Anti-Stillbuch. Sondern eines über eine vermeintliche Selbstverständlichkeit: Stillen als natürlichster Akt der Welt. Lisa Kreuzmann dekonstruiert diese Erzählung - und zeigt, welche Machtverhältnisse sich dahinter verbergen. Am Ende geht es nicht um Milch. Sondern darum, wessen Zeit weniger zählt, wessen Karriere warten kann, wessen Erschöpfung normal ist.

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Maas, Rüdiger Mir ist langweilig!
Bedürfnisorientierte Erziehung - Tipps für mehr Resilienz und Selbstkontrolle
  • Graefe und Unzer Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783758901188
  • Deutsch
  • GU Erziehung
"Mir ist laaangweilig!" - na und?Dieser Satz schaltet Eltern sofort in den Unterhaltungsmodus: gespielt, gebastelt, vorgelesen - oder gleich das Tablet gezückt. Doch Langeweile ist kein Problem, das gelöst werden muss. Sie ist eine Chance: Kinder entdecken sich selbst, entwickeln eigene Lösungen und erkennen ihre echten Bedürfnisse.Der Bestsellerautor und Generationenforscher Rüdiger Maas erklärt, wie Eltern zwischen oberflächlichen Wünschen und echten Bedürfnissen unterscheiden können. Er zeigt, wie sie ihre Kinder zu mehr Eigenständigkeit begleiten und einen bewussten Umgang mit Medien fördern.- Langeweile als Chance: Kinder lernen, sich selbst zu entdecken- Echte Bedürfnisse erkennen: Wünsche von Bedürfnissen unterscheiden- Eigenständigkeit fördern: Kinder zu selbstbewussten Persönlichkeiten begleiten- Bewusster Medienumgang: Tipps für die ganze FamilieEin Ratgeber, der Eltern zeigt, wie Langeweile kreativ und wertvoll werden kann - für Kinder und für die ganze Familie.
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Metzger, Petra Mitmachgeschichten für die Kita
  • Herder Verlag GmbH, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451036934
  • Deutsch
Diese Geschichten bringen Kinder in Aktion! Gemeinsam erleben sie verrückte Abenteuer mit schleimigen Schnecken, verrückten Pferden, Schokoladenräubern und anderen ungewöhnlichen Figuren. Klare, leicht umsetzbare Anleitungen unterstützen bei der Umsetzung. Die abwechslungsreichen Geschichten knüpfen an die Lebenswelten und Erfahrungen der Kinder an und fördern Sprache, Körperwahrnehmung und soziale Kompetenzen.
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Miklitz, Ingrid Kernkompetenz Zuversicht
Nachhaltigkeit mit Kindern leben
  • Herder Verlag GmbH, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451035586
  • Deutsch
Zuversicht erwächst aus dem Vertrauen heraus, dass etwas gut werden, gelingen kann und der Gewissheit des Kindes: Ich kann etwa bewirken, ich bin begabt zum Guten und ich werde in dieser Welt gebraucht.Eine nachhaltige, mitweltsensible Pädagogik auf der Grundlage des lebenspraktischen Ansatzes, einer gemeinwohlorientierten Tätigkeitspädagogik, ermöglicht Kindern positive Selbstwirksamkeitserlebnisse und fördert damit ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung und ihr Vertrauen in die Zukunft. Kinder brauchen in dieser Zeit multipler Krisen ein von Zuversicht und Heiterkeit geprägtes pädagogisches Umfeld. Das hilft ihnen Vertrauenspolster zu bilden und auch angesichts größerer Probleme handlungsfähig zu bleiben.
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Oeming, Madita Aufgeklärt statt aufgeregt
Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleiten
  • Rowohlt TB., 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783499016622
  • Deutsch
  • 2. Aufl.

Die Sexual- und Medienpädagogin Madita Oeming erklärt, wie Eltern ihre Kinder kompetent im sicheren und selbstbestimmten Umgang mit sexuellen Medien begleiten können.

Über 80 % der 12-Jährigen haben heute ein eigenes Smartphone und sind damit allein im Internet unterwegs, wo ihnen früher oder später sexuelle Inhalte begegnen: ob gewollt beim neugierigen Stöbern nach Pornos, bei ersten verliebten Sexting-Versuchen oder aber ungewollt im Klassenchat und beim Online-Zocken mit Fremden. Dieses Buch liefert Eltern und Bezugspersonen konkreten Rat, wie sie Kinder und Jugendliche im Umgang mit sexuellen Medien souverän begleiten können, und beantwortet drängende Fragen: Mit welchen Online-Risiken wird mein Kind konfrontiert? Wie initiiere ich ein offenes Gespräch über Pornos? Wie stärke ich mein Kind gegenüber den Gefahren von Cybergrooming und Deepfakes? Wie ermutige ich es dazu, sensibel mit Bildern und Daten umzugehen und die eigenen sowie die Grenzen anderer zu wahren? Neben einer wissenschaftlich fundierten und rechtlichen Aufklärung über den Umgang mit sexuellen Medien zeigt die Sexual- und Medienpädagogin Madita Oeming anhand von konkreten Beispielen, wie ein unaufgeregter, selbstsicherer und aufgeklärter Umgang mit Pornos, Sexting und anderen Themen gelingt.

In diesem Buch finden Sie:

  • Anleitungen für unaufgeregte Gespräche auf Augenhöhe über Sexting & Pornos
  • Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Dickpics im Klassenchat, Deepfakes und Cybergrooming
  • Wissenschaftlich fundierte und rechtliche Aufklärung über sexuelle Medien
  • Aktuelle Zahlen und Forschungsergebnisse zum Thema
  • Grundlagen zu Jugendsexualität verständlich erklärt
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Reisinger, Erzsébet; Gräfin Wolffskeel von Reichenberg, Angelika Praxisratgeber Schwangerschaft
Homöopathie und Schüßler-Salze in der Hebammenarbeit
  • Mabuse-Verlag, 2025
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783863217358
  • Deutsch
Hebammen begleiten werdende Mütter und Familien in einer lebensverändernden Zeit - sie helfen mit ihrem umfassenden Fachwissen und sind zugleich wichtige Vertrauenspersonen. Ganzheitlich arbeitende Hebammen finden in diesem Fachbuch eine praxisnahe Arbeitshilfe. Im Zentrum stehen konkrete Empfehlungen zur Anwendung der Homöopathie und der Mineralsalz-Therapie nach Dr. Schüßler bei den häufigsten Beschwerden und Befindlichkeitsstörungen während der Schwangerschaft - von Dehnungsschmerzen bis Zahnfleischbluten.Die langjährige Praxiserfahrung der beiden Fachautorinnen macht dieses Buch zu einem zuverlässigen Begleiter im Hebammenalltag und zeigt, wie diese beiden komplementärmedizinischen Behandlungskonzepte das Spektrum der ganzheitlichen Hebammenhilfe erweitern können. Mit den vier Hauptkapiteln:1. Grundlagen der Homöopathie und der Mineralsalz-Therapie nach Dr. Schüßler2. Häufige Beschwerden in der Schwangerschaft3. Akute Infekte in der Schwangerschaft4. Vor der GeburtAlle Schwangerschaftsbeschwerden werden eingeleitet von einer Beschreibung sowie der Nennung von Ursachen, Symptomen und Maßnahmen. Darauf folgen bewährte homöopathische Arzneimittel und Schüßler-Salze inklusive Erläuterungen sowie weiterführende Beratungs- und Behandlungstipps. Erfahrungen aus der Hebammenpraxis im Rahmen der Geburtsvorbereitung schließen das Fachbuch ab.
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Baumann, Johanna "Schlogger" 50 Sätze, die Familien stark machen
Besser kommunizieren im Familienalltag - verstehen, begleiten und gemeinsam wachsen
  • Frech, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783735854490
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Starke Worte stärken unsere Kinder - und uns selbst!

Dieses liebevoll illustrierte Buch von Illustratorin, Kommunikationswissenschaftlerin und zweifacher Mutter Johanna "Schlogger" Baumann zeigt, wie du mit einfachen, bindungsorientierten Sätzen die Kommunikation mit deinem Kind stärken kannst. Anhand von 50 praxisnahen Beispielen aus dem Familienalltag lernst du, dein Kind liebevoll zu begleiten, ihm Sicherheit zu geben und Selbstvertrauen zu schenken. Humorvolle und alltagsnahe Illustrationen machen die Inhalte greifbar und zeigen Situationen, in denen manchmal die richtigen Worte fehlen - so wird Erziehung spielerisch, anschaulich und motivierend. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle Eltern, die ihr Kind mit Achtsamkeit und Bindung erziehen möchten, sich aber nicht durch einen staubtrockenen, textlastigen Elternratgeber quälen möchten.

Stärke die Verbindung zu deinem Kind spielerisch und entdecke, wie kraftvolle Worte den Alltag bereichern und Kinder selbstbewusst wachsen lassen!

Das erwartet dich:

  • 50 Sätze, die Kinder und Eltern unbedingt hören sollten
  • liebevolle, humorvolle Illustrationen aus dem Familienalltag
  • illustrierte Memo-Karten zum Anbringen an Spiegeln oder anderen "Einsatzorten" im Alltag
  • praktische Hilfe, um neue Kommunikationswege im Alltag nachhaltig zu verankern
  • wertvoller Begleiter für achtsame, bindungsorientierte Erziehung
  • ideal für Eltern, die praxisnah und mit Freude kommunizieren möchten


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Bockwyt, Esther Alles toxisch, oder was?
Ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft | »Ein Plädoyer gegen Schwarz und Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen.« DER SPIEGEL
  • Hoffmann und Campe, 2026
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783455020717
  • Deutsch

Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.


Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.

»Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.«

DER SPIEGEL

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Bork, Julia Es wird wieder schön, aber anders
Ein Jahresbegleiter für Trauernde
  • Patmos Verlag, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783843616492
  • Deutsch
Einen Menschen zu verlieren, den man geliebt hat, ist ein tiefer Einschnitt, der das Leben häufig in ein »Davor« und ein »Danach« zerteilt. Und es braucht oft viel Zeit, bis man lernt, mit diesem Verlust umzugehen. Dieser Kalender möchte in solch schwierigen Zeiten ein Begleiter sein. Er hält für jeden Monat des Jahres Impulse und praktische Übungen bereit, die helfen, die unterschiedlichen Facetten und Gefühle der Trauer wahrzunehmen. Zudem unterstützt er in der Vielfalt der enthaltenen Ideen dabei, die eigenen Kraftressourcen(wieder) zu entdecken und Trost zu finden.Ein Wegweiser auf dem oft schwierigen Pfad durch die Trauer - zum Verschenken und Selberschenken.
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Buchholz, Britta Mutterseelenallein
Eine Tochter findet ihren Weg
  • Kösel, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783466348619
  • Deutsch
Eine Liebeserklärung an die Mutter - aber auch ein Appell, sie loszulassen

»Wenn die eigene Mutter stirbt, ist das ein tiefer Einschnitt für eine Tochter. Egal, wie gut oder schlecht die Beziehung zur Mutter war.«

Als Britta Buchholz ihre Mutter mit 31 Jahren verliert, bricht für sie eine Welt zusammen. Es ist Verzweiflung und die tiefe Erschütterung, in der Trauer zu versinken. Nach und nach jedoch versteht sie, dass es um mehr als Trauer geht. Sie liest Bücher über den Verlust der Mutter, sie tauscht ihre Erfahrungen mit anderen aus, bis sie schließlich erkennt, dass es etwas mit ihrer eigenen Entwicklung, ihrem Weg als Frau und dem Erwachsenwerden zu tun hat. Berührend erzählt sie ihre persönliche Geschichte und setzt sie ins Verhältnis zu Frauen, die ebenfalls ihre Mutter früh verloren haben.

Mutterseelenallein ist eine Mut, Kraft und Hoffnung gebende Lektüre für alle Frauen auf dem Weg zu sich selbst.

»Danke für dieses unfassbar schöne und ehrliche Buch. Ich habe viel geweint, aber auch viel reflektiert und viel Kraft daraus gezogen. Es hat gut getan, mich dem Schmerz, aber auch den wunderschönen Erinnerungen beim Lesen hinzugeben, festzuhalten, loszulassen, und mir bewusst zu machen, dass jedes Gefühl und jeder Gedanke seine Daseinsberechtigung hat und Teil des Prozesses ist, durch den so viele Menschen gehen. Ich bin mir sicher, dass Mutterseelenallein noch unfassbar vielen jungen Frauen Kraft schenken wird. Danke.« (Iris Mareike Steen - Schauspielerin)

»So viele Geschichten gibt es zu erzählen über Frauen und ihre Mütter - Britta Buchholz lässt uns an ihrer eigenen teilhaben und wir weinen, schmunzeln und lernen dabei. Über diese besondere Beziehung und wie es uns selbst damit geht. Das Buch bewegt etwas in uns; mich persönlich hat es sehr inspiriert. Gehört auf jeden Nachttisch.« (Christina v. Ungern-Sternberg, Moderatorin)

Leserstimmen

»Das richtige Buch zur richtigen Zeit - auch für eine reifere Tochter.«

»Berührend und hilfreich - zu jedem Zeitpunkt.«

»Unglaublich gut.«

»Ein Geschenk für alle Töchter.«

»Ja, ja, ja! Genau! Das Buch Mutterseelenallein ist das beste Buch rund um das Thema Trauer um die Mutter, das ich nach dem Tod meiner Mutter gelesen habe.«
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Corso, Debbie Stärker als Borderline
Wie du dein Gefühlschaos kontrollieren kannst
  • Herder, Freiburg, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783451037221
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Menschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit starken Gefühlen und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses Skills-Training beinhaltet vier Module:

  • Achtsam leben
  • Effektive Bewältigung von Stress
  • Regulierung von Emotionen
  • Training der sozialen Interaktion

In ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden, und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.

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Haberer, Tilmann Die Kraft des Trotzdem
Wie man weitermacht, auch wenn's schwierig wird
  • adeo, 2025
  • Hardcover
  • ISBN/EAN: 9783863344078
  • Deutsch
Wie kann echte Zuversicht wachsen - mitten in Krisen, Zweifeln und Herausforderungen? Tilmann Haberer nimmt uns mit auf eine ermutigende Reise zu neuer Hoffnung. Offen, tiefgründig und nahbar zeigt er, wie wir auch in dunklen Zeiten neue Stärke finden können - als Seelsorger und als Mensch, der selbst Krisen durchlebt hat.In einem gelungenen Zusammenspiel aus Theologie, Psychologie und Philosophie eröffnet er neue Wege zu innerer Klarheit und tragfähigen Perspektiven. Dabei wird klar: Selbst in den schwersten Momenten kann die Kraft des "Trotzdem" tragen - so wie es Menschen wie Viktor Frankl oder Alexei Nawalny eindrucksvoll vorgelebt haben.Konkret, lebensnah und stärkend lädt dieses Buch dazu ein, den eigenen Blick zu weiten, innezuhalten und mutig sein Leben zu gestalten. Mit Übungen und überraschenden Perspektivwechseln wird es zu einem Wegbegleiter für alle, die dem Leben "trotzen" und nicht aufgeben wollen. Für alle, die spüren: Da wartet noch Gutes auf mich!
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Hörning, Florian Finance Made Simple
Keine Angst vor dem eigenen Geld | Der Finanzfluencer über Vermögensaufbau, Geldanlage, Investitionen und Altersvorsorge - einfach und verständlich
  • Econ, 2026
  • Softcover
  • ISBN/EAN: 9783430212168
  • Deutsch
  • 1. Auflage

Wissen ist Geld

Florian Hörning ist seit sechs Jahren Finfluencer und hat über eine Million Follower. In Finance Made Simple bringt er nun die Methoden aus seinen sehr erfolgreichen Erklärvideos auf eine neue, tiefere Ebene.

Schritt für Schritt geht er durch die wichtigsten Bereiche der persönlichen Finanzen, von den Grundlagen des Sparens und Budgetierens bis hin zu Themen wie Geldanlage, Vermögensaufbau und Altersvorsorge. Er zeigt, wie jeder von uns ein eigenes Finanzsystem entwickeln kann, um die Kontrolle über seine Ausgaben zu behalten und langfristig für die Zukunft vorzusorgen. Mit vielen Anekdoten, eigenen Erfahrungen und Beispielen aus dem Alltag zeigt Florian, dass Finanzen keineswegs ein trockenes oder unzugängliches Thema sein müssen. Im Gegenteil - er macht Finanzen zu einem spannenden Abenteuer, das jeder für sich selbst gestalten kann. Dabei bleibt er immer der Einfachheit und Klarheit treu, die seine Erklärvideos so erfolgreich machen.


»Seine Kunst, komplexe Inhalte auf Plattformen wie Instagram und TikTok verständlich zu machen, hat ihm zu einer großen Community verholfen .« Podcast Nicht labern, MACHEN!

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