Artikelbeschreibung
'Ein mit großer Fachkenntnis geschriebenes Buch über eines der zentralen Probleme unserer Zeit. Eine seltene Mischung: Denn es ist sowohl ein Wissenschafts- als auch ein sehr einfühlsames Buch - und ein Ratgeber. Absolut empfehlenswert!' Gert Scobel <BR>Dr. Christine Brähler bietet mit diesem Buch einen einzigartigen Ratgeber, der sich mit Selbstmitgefühl als Mittel gegen die grassierende Einsamkeit in unserer Gesellschaft beschäftigt. Einsamkeit kann jede und jeden treffen: Vom Teenager bis zur 80-Jährigen. Meist werden Betroffenen äußere Maßnahmen empfohlen wie mehr unter Leute zu gehen, Vereinen zu beitreten, Hobbies gemeinsam zu pflegen oder soziale Verpflichtungen zu übernehmen. <BR>>
- - 'Ein mit großer Fachkenntnis geschriebenes Buch über eines der zentralen Probleme unserer Zeit. Eine seltene Mischung: Denn es ist sowohl ein Wissenschafts- als auch ein sehr einfühlsames Buch - und ein Ratgeber. Absolut empfehlenswert!' (Gert Scobel)- Die Epidemie im Verborgenen- Das neue Buch der Selbstmitgefühl-Expertin, Psychologin und erfolgreichen Autorin- Grundlegende Einsichten, wertvolle Tipps und praktische Übungen zum Brennpunkt-Thema in einem Ratgeber vereint
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Pressestimmen
»Christine Brähler zeigt, wie Selbstmitgefühl helfen kann, sich nicht mehr einsam zu fühlen. Und dass es keinen Grund gibt, sich dafür zu schämen, wenn man sich einsam fühlt.« Deutschlandfunk Nova
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