Kleine Auszeiten im Alltag

Tom Hodgkinson, Literaturwissenschaftler und Journalist, hat sein Leben dem Müßiggang gewidmet. Dabei versteht er Müßiggang nicht als faules Nichtstun. Muße ist für ihn ein sowohl psychischer wie körperlicher und mentaler Prozess, der Körper und Seele in Einklang bringt und neue Kräfte weckt. In seiner Anleitung zu mehr Auszeiten im Alltag zeigt er ebenso humorvoll wie kurzweilig, welche Möglichkeiten es in unserem täglichen Leben gibt, mal wieder für ein paar Minuten oder Stunden dem Stress und der Hektik zu entfliehen und wieder ganz zu sich zu finden. Wenn er in seinem Brevier empfiehlt, mal einen ganzen Tag einfach im Bett zu bleiben, auf das Reisen zu verzichten, einen Schuppen zu bauen oder Ukulele zu spielen, klingt das zunächst bisweilen etwas verstiegen. Doch seine kleinen Texte sind augenzwinkernde und humorvolle Anstöße, mal wieder zur Ruhe und damit zu seinem eigenen Mittelpunkt zu kommen. Und davon kann sich jeder etwas abschauen und Inspirationen für den eigenen Alltag gewinnen. Allen Beständen zu empfehlen.