Spirituelle Fastenzeit

Sowohl im Islam wie auch im Christentum spielen Fastenzeiten, vor allem vor Ostern bzw. der Fastenmonat Ramadan, eine große Rolle. Sie haben zudem ähnliche Bedeutungen in beiden Religionen als eine Zeit des Verzichts und der Besinnung auf das Wesentliche. Nun haben sich der katholische Mönch Anselm Grün und der islamische Religionswissenschaftler Ahmad Milad Karimi zusammengetan, um einen Begleiter durch diese Fastenzeiten zu schreiben. Dabei geht es in 20 kleinen Abschnitten um Aspekte, die in beiden Religionen eine Rolle spielen, zum Beispiel das Thema "Unterbrechung", "Gemeinschaft ", "Reinigung" oder auch "Demut" oder "Befreiung". Zudem schreibt jeder der Autoren in 10 weiteren Abschnitten über Aspekte, die für die je eigene Religion eine wichtige Rolle spielen. So ergeben sich 40 Texte, die sowohl im Ramadan wie auch in der Fastenzeit als tägliche Inspiration gelesen werden können. Herausgekommen ist dabei ein Buch, das deutlich macht: Die Gemeinsamkeiten, die die beiden groß
en Religionen im Alltag verbinden, sind viel größer als die immer wieder betonten Unterschiede.

Fasten beflügelt. Es hilft uns sowohl körperlichen, als auch geistigen Ballast loszuwerden und uns endlich wieder freier zu fühlen. Anselm Grün zeigt in diesem Fastenbegleiter einen Weg, in den vierzig Tagen bis Ostern diese Leichtigkeit zu erreichen. Einen Weg zu mehr Selbstzufriedenheit, mit weniger Stress und Erwartungen. Für ein Leben voller Freude und Unbeschwertheit.

40 kurze spirituelle Übungen zum Ausprobieren. In diesem Buch stellt Bruder Thomas Dienberg, der Experte für christliche Spiritualität, 40 Übungen, Rituale und Routinen aus dem Schatz der monastischen und christlichen Tradition vor. Ob Morgen- oder Abendroutine, Herzensgebet, Ruherituale, Lectio Divina, Dankbarkeit und Gelassenheit üben, Fasten oder Pilgern im Park - diese kleinen spiritual habits für jeden Geschmack und jeden Tag lassen sich gut in den Alltag integrieren, sodass jede und jeder die persönliche spirituelle Tagesroutine finden kann. Ergänzt werden die 40 Übungen durch eine allgemeine Einleitung in die Spiritualität der Gebetes- und Kontemplationspraxis.

Woche für Woche und Tag für Tag entdecken Sie eine neue biblische Begleiterin wie Miriam, Martha, Maria und viele andere. Kurze Auslegungen, kreative Impulse und die Möglichkeit, eigene Gedanken und Wahrnehmungen aufzuschreiben, lassen ein spirituelles Fasten-Tagebuch entstehen. Verbinden Sie sich mit den biblischen Frauen und lassen Sie sich so zu Ihrer eigenen Kraft führen, Ihr Licht strahlen und so darf manche Wunde heilen. Diese Frauen erlauben uns, zu scheitern, eine Auszeit zu nehmen, langsam und behutsam unterwegs zu sein. Ihre Geschichten feiern Gottes lebendige Präsenz, die Wort für Wort auch Ihre eigene werden kann.

Ist die Karwoche nur die Zeit für letzte hektische Vorbereitungen auf Ostern, vergleichbar der Adventszeit, die für viele ja nur Vorweihnachtsstress bedeutet?Das wäre ein gewaltiges Missverständnis. Die stille Woche unmittelbar vor Ostern gehört mit zum Tiefsten der christlichen Spiritualität. Wer der Karwoche besondere Aufmerksamkeit schenkt, wird zum Kern des christlichen Glaubens geführt und gestärkt für die schwierigste Frage des Lebens.

»Mitten im Leben sind wir mit dem Tod umfangen.« Das ist die harte Wahrheit des menschlichen Lebens. Dass es aber bei dieser trostlosen Wahrheit nicht für immer sein Bewenden haben muss, darin besteht die frohe und tröstliche Verheißung des christlichen Glaubens, den wir insbesondere an Ostern feiern.
Die Meditationen von Kurt Kardinal Koch bieten eine geistige Begleitung auf dem Weg von der österlichen Bußzeit hin zum Osterfest und zur folgenden Festzeit. Sie erschließen das wichtigste Fest der Christen, bieten einen geistlichen Führer und ermöglichen ein intensives Mitgehen vom Kreuz zum Licht, um in den österlichen Jubel einstimmen und die Freude des Glaubens genießen zu können.

In der Osterzeit genügt ein Blick in die Umgebung, und das Wunder des Lebens springt uns entgegen: junges Gras, zarte Blüten, drolliger Tiernachwuchs. Wie leicht schwingt unser Herz da mit - feiert, genießt, freut sich am Leben. Wenn wir einen zweiten Blick auf die Ostergeschichte riskieren, kann das irritierend sein: Im Zentrum steht die Hinrichtung eines Mannes vor 2000 Jahren. Das scheint nicht zu passen: neues Leben, Frühlingsgefühle und Tod. Neugierig, wie das zusammenkommt und am Ende das Leben siegt? Dann entdecke Ostern noch einmal ganz neu - und begib dich mit uns auf eine 30-tägige Ostersuche!

Fastenzeit und Ostern bewusst erlebenMit inspirierenden Texten von Dichter:innen und Mystiker:innenOstern - das wichtigste Fest der Christen - steht oft im Schatten des viel beliebteren Weihnachtsfestes. Dabei umfasst Ostern das ganze Leben in all seinen Höhen und Tiefen. Dieses Lesebuch lädt dazu ein, dieses Fest und der Weg dorthin, die Fastenzeit, bewusst zu erleben. Die Fastenzeit unterbricht nicht nur den Alltag einer Leistungs- und Konsumgesellschaft, sie stellt auch die Frage nach dem, was im Leben wirklich Halt gibt. Sie führt hinter die hübschen Fassaden des Immer-Weiter und Immer-Mehr und gibt dem Bedürfnis nach Tiefe Raum. In neun Kapiteln von Aschermittwoch bis Ostern präsentiert dieses Lesebuch nachdenkliche Texte und Gedanken von Schriftsteller:innen und Mystiker:innen, die sich aufgrund ihrer Kürze auch im hektischen Alltag gut lesen lassen. Die Texte wollen dazu beitragen, die Fastenzeit und die Karwoche als eine Zeit der bewussten persönlichen Vertiefung und des i
nneren Wachstums zu erleben.Mit Beiträgen von Leonardo Boff, Dietrich Bonhoeffer, Martin Buber, Christine Busta, Hilde Domin, Etty Hillesum, Rainer Maria Rilke, Helga Schubert, Dorothee Sölle, David Steindl-Rast, Leo Tolstoj, Elie Wiesel und anderen.Tipps: Der spirituelle Begleiter durch die FastenzeitEin niveauvolles Geschenk in edler Ausstattung mit Prägung und LesebändchenAuszeichnung:Religiöses Buch des Monats März 2022 (Borromäusverein und St.-Michaelsbund)

Durch herausfordernde Wüstenzeiten, beim Ernten der Früchte im Garten, beim Brotbrechen oder auf der Suche nach Gottes verlorenen Töchtern - ihre Königin begleitet die Pastoralreferentin Katharina Barth-Duran 40 Tage lang durch die Fastenzeit. Jeden Tag gibt es einen neuen meditativen Text, inspirierende Fragen, ein Gedicht oder ein Gebet. Die kurzen Impulse handeln von der Freude an der Schöpfung, der Suche nach Gott, dem Entdecken der eigenen Würde, aber auch klugen Denkanstößen, wie Frauen ihr Umfeld, ihre Gemeinde und ihre Kirche verändern können.
Ein poetischer und lebenskluger spiritueller Begleiter - nicht nur für die Fastenzeit.

In diesem Geschenkheft möchte uns Anselm Grün durch die Fastenzeit begleiten. Er zeigt uns, wie wir unnötigen Ballast abwerfen und frei und gestärkt auf das Osterfest zugehen können.

Die Passion Jesu an 40 Tagen:In dem Buch 24 Stunden - Der Tag, der die Welt veränderte schildert Adam Hamilton die dramatischen letzten 24 Stunden im Leben von Jesus von Nazareth so kraftvoll, dass man sich beim Lesen mit den Protagonisten dieses Geschehens identifizieren kann.Dieses Begleitheft dient zur persönlichen Vertiefung. Mit 40 kurzen Andachten nimmt Adam Hamilton uns erneut mit hinein in das Ereignis der Kreuzigung. Ergänzt wird das Heft durch Anregungen für Gruppen und Hauskreise sowie Fragen für das Gespräch.

Im Frühjahr steht nicht nur der Osterputz für Haus und Garten an. Die Tage vor Ostern sind auch eine Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun: die Seele zu »entschlacken « und Neues zu »entdecken«. Das Buch von Andrea Schwarz und Ulrike Diekmann lädt dazu ein: mit Impulstexten und praktischen Tipps, mit Fotografien und freien Seiten für eigene Gedanken. Die Texte und Anregungen sind in der Praxis erprobt und geben viel Raum, dass Leserinnen und Leser den eigenen Weg auf Ostern zu finden und gehen - auf je persönliche Art und Weise.

Die Fastenzeit ist die Vorbereitung auf das schönste und freudigste Fest der Christen: Ostern. Anselm Grün nimmt uns daher in diesem Fastenzeitkalender mit auf einen Weg, der diese Freude und Hoffnung jeden Tag spürbar macht. Er zeigt: Zuversicht ist eine Haltung, die uns auch das Schwere leicht nehmen lässt. Und das beginnt schon in den kleinen Dingen des Alltags - und in uns selbst, indem wir anfangen, sie aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Dietrich Bonhoeffers Buch »Nachfolge« zählt zu den meistgelesenen Werken der evangelischen Theologie. Kurze, leicht verständliche Kerntexte aus diesem Werk sind in diesem Lesebuch für jeden Tag der Fasten- und Passionszeit zusammengestellt. Jede Woche beleuchtet Bonhoeffer das Thema Nachfolge aus einem anderen Blickwinkel: Wie können wir Jesu Ruf folgen? Wie leben wir in seiner Nachfolge? Wie werden wir zur Gemeinde Jesu? »Nachfolge« entstand zwischen 1935 und 1937, als Bonhoeffer das Predigerseminar in Finkenwalde leitete. Erstmals veröffentlichte Fotos aus dem Nachlass eines Teilnehmers des dritten Finkenwalder Kurses illustrieren das Nachwort, in dem das Zusammenleben der angehenden Pfarrer mit Bonhoeffer wieder lebendig wird.- aktuelle und leicht verständliche Impulse für jeden Tag der Fastenzeit- erstmals veröffentlichte Fotos aus dem Album eines Kursteilnehmers aus Finkenwalde- übersichtlich und lesefreundlich gestaltet

In Meditationen von Aschermittwoch bis Pfingsten legen 12 Schweizer Jesuiten täglich einen Bibeltext aus. Hierfür orientieren sie sich an der Leseordnung für den Osterfestkreis. Die Kernthemen der Fastenzeit, die persönliche und gemeinschaftliche Umkehr sowie das Mitgehen im Leid, werden durch Impulse zur Selbstreflexion für den Alltag erschlossen.In der Zeit ab Ostern nehmen die Autoren Begegnungen und Haltungen in den Blick, die heute die Auferstehungserfahrung konkretisieren können.In aller Verschiedenheit sind die Jesuiten in derselben Hoffnung verbunden, geleitet von der Überzeugung, dass das Leben, das am Karfreitag zu enden scheint, mit dem leeren Grab und im Ostergeheimnis seine mächtige Wandlung erfährt. Ihre Texte laden ein zu Besinnung und Gebet, ermöglichen Nachdenklichkeit und neue Perspektiven. Sie animieren Leserinnen und Leser, sich selbst den Bibelstellen existenziell auszusetzen. Und sie machen Mut zum Glauben, dass das Osterlicht weiterleuchtet und in das Leben
jedes Menschen hineinstrahlt.

Das Beten des Kreuzwegs zählt zu den ältesten und lebendigsten Traditionen in den Gemeinden. Im symbolischen Mitgehen mit Jesus zur Kreuzigung, im Meditieren, Beten, Schweigen und Singen wird Nachfolge Christi erlebbar. Kreuzwegandachten gehören zur liturgischen Gestaltung der Karwoche; sie werden aber auch gebetet in Solidarität mit Menschen etwa in schwerer Krankheit. Dieses Werkbuch bietet 18 sehr unterschiedliche Modelle mit je eigenem Zuschnitt für ganz verschiedene Zielgruppen, darunter Kinder, Jugendliche, Frauen, Senioren, Gemeindegruppen, Suchende und Zweifelnde. Aber auch das Leid der Geflüchteten oder das Kreuz der Schöpfung kommen in den Blick.Das Buch gibt diesem alten Gebet neue Formen und trägt - etwa durch geschlechtersensible Formulierungen - dem heutigen Sprachempfinden Rechnung. Es enthält neue Liedtexte und Kompositionen, die über Links eingespielt werden können. Auch Bilder lassen sich über Links auf den Beamer laden.

Nicht nur für den Einzelnen ist die Fastenzeit eine Ermutigung zur inneren und äußeren Erneuerung, auch Gruppen und ganze Gemeinden können sich auf einen gemeinsamen Weg der Umkehr machen. Im Fokus von "Fastenzeit anders feiern" steht der Aufbruch in neue Gefilde - dazu laden sieben kreative Liturgieentwürfe ein, u.a. ein Fastenkalender von, für und mit Jugendlichen, ein Wortgottesdienst für älterwerdende Menschen, eine Einladung, neue Orte in der Fastenzeit zu entdecken und ein Modell zur liturgischen Gestaltung rund um das Kochen und Essen.

Ein praxiserfahrenes Team um Prof. Dr. Klaus Vellguth stellt in der Reihe "Anders feiern!" Erfolgsmodelle für spannende neue Wege in Gemeinde und Gottesdienst vor. Die Anregungen, Gottesdienste und Feiern laden dazu ein, neue Formen und neue Gedanken in Verkündigung und Liturgie zuzulassen und auszuprobieren. Dabei bleiben sie dem wirklich Bewährten und guten Traditionen immer treu, wagen aber auch den Blick über manchen Tellerrand
. Denn gerade in der heutigen Zeit, darf Verkündigung nicht an der Kirchentür aufhören.

Die in der Werkbuchreihe "Anders feiern!" vorgestellten Liturgieentwürfe können mit oder ohne einen Priester gefeiert werden. Die Vorbereitung und Durchführung der Feiern ist jeweils genau beschrieben. Aber natürlich können alle Entwürfe auch verändert, ergänzt, angepasst oder in anderer Form bearbeitet werden.

Am Anfang jedes Bandes bieten einige spirituelle Impulse eine inhaltliche Einstimmung auf das jeweilige Thema. Sie können zur Vorbereitung genutzt werden, beispielsweise, um ein Vorbereitungsteam zu Beginn eines Treffens thematisch einzustimmen. Gleichzeitig sind es aber auch mögliche Bausteine für die kreative Bearbeitung der Gottesdienstmodelle.

Das Beten des Kreuzweges ist eine jahrhundertealte Tradition, die spirituell auf das Osterfest hinführt. Die hier versammelten Andachten und Meditationen betrachten den Leidensweg Jesu aus verschiedenen Blickwinkeln und vermitteln den Betenden eine Botschaft, die sie verwandelt: Gottes Liebe ist unendlich. Sie finden unter anderem eine Andacht von P. Andreas Knapp, eine Meditation von P. Reinhard Körner und den Kreuzweg, den Papst Franziskus angesichts der Corona-Pandemie auf dem Petersplatz gebetet hat. So sind die Texte dieses Buches eine willkommene Hilfe sowohl beim persönlichen Gebet als auch bei der Andacht in Gemeinschaft.- mit Bibeltexten und kurzen Impulsen- geeignet für gemeinsame Kreuzwegandachten sowie für das persönliche Gebet

Wer fastet, will nicht nur abnehmen. Der Fastende sucht Reinigung und Erneuerung von Körper und Seele. Damit das Fasten jedoch auch spirituell gelingt, müssen einige Regeln beachtet werden. So kann die Enthaltsamkeit zu einem gelingenden Beten mit Leib und Seele werden. "Mit Leib und Seele strecken wir uns im Fasten nach Gott aus, mit Leib und Seele beten wir ihn an. Das Fasten ist der Schrei des Leibes nach Gott." Anselm Grün gewinnt aus der Weisheit der Kirchenväter und der alten Mönche Einsichten, die für ein gelingendes Fasten unabdingbar sind. Er beschreibt die Fastenpraxis der frühen Kirche und das Fasten als einen Weg der Erleuchtung, Fasten als Beten und Fasten als Kampf mit den Leidenschaften und Lastern. Das Buch schließt mit einem Vorschlag für eine Fastenwoche, der aus Anselm Grüns Erfahrung in seinen zahlreichen Fastenkursen gewonnen ist.

Warum begehen Christen nach Karneval die 40-tägige Fastenzeit zur Vorbereitung auf das Osterfest? Das Buch bietet kindgerechte Antworten und dazu passende Kreativanregungen. Georg Schwikart, Dr. phil., geboren 1964, verheiratet, zwei Kinder; lebt als freier Schriftsteller und Publizist in Sankt Augustin bei Bonn; Autor zahlreicher Veröffentlichungen für Kinder und Erwachsene. Silvia Möller, geboren 1970, verheiratet, drei Kinder; Redakteurin; lebt mit ihrer Familie in Sankt Augustin bei Bonn; Autorin von Kinderbüchern. Sven Leberer, geboren 1964, verheiratet, zwei Kinder; studierte Graphik- Design in Aachen (Schwerpunkt Illustration); lebt und arbeitet in Altenberge als freier Illustrator für verschiedene Verlage.

Wer fastet, tut sich etwas Gutes. Aber nicht nur sich, sondern auch anderen Menschen. Das betont auch Papst Franziskus immer wieder. In diesem Buch finden sich seine schönsten Texte und Gedanken, komplettiert durch den uralten Brauch, das Fasten einem anderen zu widmen. Auf diese Weise stärken wir uns selbst und fühlen uns verbunden mit anderen, fühlen uns weniger einsam, sondern als Teil einer großen Gemeinschaft. Zu jedem Tag gibt es eine Seite, auf der man seine Gedanken notiert und man den Tag und das Fasten einer oder mehreren besonderen Personen widmet. Und nach jeder Seite spürt man sich jeden Tag begleitet, von den Gedanken des Papstes und den eigenen, und den Personen, an die man denkt. Man spürt: Fasten, das ist mehr als Verzicht, das ist ein großes Miteinander und das innerliche Einfühlen und Einstimmen in den Rhythmus von und die Vorfreude von Ostern.

40 Tage Zeit für mich: Ein wunderschön gestalteter Begleiter durch die Fastenzeit, der mit spirituellen Impulsen zu Seelenstärke und Lebensfreude führt.Carpe diem - nutze den Tag! Dieses Buch möchte Frauen dazu einladen, die Chance zu ergreifen, die wertvollen Perlen der jesuanischen Seelenstärke und Tatkraft - die auch heute nicht an Intensität verloren haben - für ihr aktuelles Leben zu nutzen. 40 Tage lang begleitet das Buch durch die Fastenzeit. Konkrete, spirituelle Impulse schaffen Tag für Tag wertvolle Zeit für sich selbst und heilsame Rituale helfen dabei, den Alltag zu vertiefen und mehr Lebensfreude zu gewinnen. Die Autorin Angelika Gassner teilt in diesem Fastenzeitbegleiter ihre zahlreichen Erfahrungen zum Thema Spiritualität und Exerzitien und macht sie leicht zugänglich.Das Buch ist wunderschön gestaltet von Anna-Katharina Stahl.

Kardinal Schönborn ist ein weltweit anerkannter Theologe, und als Erzbischof ist er immer Seelsorger geblieben. Seit vielen Jahren schreibt er jede Woche einen meditativen Impuls zum Evangelium des Sonntags, der die Botschaft Jesu in den Alltag übersetzt. In diesem Buch sind Erschließungen der Evangelientexte aus allen drei Lesejahren vom Ersten Fastensonntag bis Pfingsten zusammengestellt - ein ansprechender Begleiter zur spirituellen Vorbereitung und zum bewussten Mitfeiern der österlichen Zeit von Aschermittwoch bis Pfingsten.Auch ohne religiöse Motivation unterziehen sich viele im Frühjahr einer Fastenkur. Allerdings geht es bei der Fastenzeit, die von der Kirche "österliche Bußzeit" genannt wird, eigentlich um viel mehr als bloß um einen - wie auch immer motivierten - zeitweisen Verzicht. Der Titel, den Kardinal Schönborn seinem "Begleiter für die Fasten- und Osterzeit" gegeben hat, bringt das sehr schön zum Ausdruck: Die Fastenzeit soll vor allem zu einer "Zeit der liebenden Aufmerksamkeit" werden. Schönborn vergleicht die Zeit vor Ostern mit dem Emmausweg der beiden Jünger im Lukasevangelium: Jedes Jahr wieder dürfen auch wir mit dem Herrn auf dem Weg sein und uns von ihm erklären lassen, warum der Messias leiden musste, um in seine Herrlichkeit zu gelangen. Die Beschäftigung mit der Heiligen Schrift ist deshalb ein wesentliches Merkmal der Fasten- und Osterzeit, und auch wenn wir die Texte schon oft gehört haben, dürfen wir jedes Jahr wieder neu Kraft und Einsicht daraus schöpfen. Und tatsächlich werden selbst mit der Bibellektüre vertraute Leser/innen in diesem Buch sicherlich auch neue Sichtweisen auf die bekannten Texte entdecken. Das Buch bietet Betrachtungen zu den Sonntags-Evangelien von der Fastenzeit bis Pfingsten für alle drei Lesejahre, so dass der Fastenbegleiter zum einen jedes Jahr aktuell ist und andererseits auch eine größere Vertiefung erlaubt. Kardinal Schönborns Auslegungen des Evangeliums sind keine theologischen Reflexionen, vielmehr lebensnahe Betrachtungen. Auch sind es ursprünglich keine Predigten, sondern Beiträge für Österreichs größte Tageszeitung, sie richten sich also nicht ausschließlich an Kirchgänger/innen, sondern im Grunde an alle. Und es sollen auch nicht Unterweisungen im Glaubenswissen sein, sondern Ermutigungen, die Worte des Evangeliums persönlich zu betrachten. Wer dieser Einladung folgt, wird in jedem Fall Gewinn daraus ziehen. (Religiöses Buch des Monats März)

In diesem Geschenkheft zeigt uns Anselm Grün wie wir wieder innerlich rein werden können und uns vom Ballast des Alltags befreien können. Ein ideales Mitbringsel für alle, die wieder durchatmen möchten.
"Freiheit, Einfachheit, Klarheit - wer sehnt sich nicht danach? Doch vieles aus unserem Alltag hinterlässt Flecken auf unserer Seele und belastet uns: ständiger Termindruck, Unstimmigkeiten in der Familie oder Partnerschaft oder falsche Ideale. Wir fühlen uns nicht mehr frei und können nicht mehr durchatmen.Anselm Grün übersetzt uns das Wissen der Bibel und der Wüstenväter für heute, um wieder innerlich rein zu werden. Er beschreibt die Wege der Reinigung, die unserer Seele gut tun und die uns wieder aufatmen lassen."