Artikelbeschreibung
Bluthochdruck ist weit verbreitet. Bei mehr als 80 Prozent aller Menschen ?ber 60 Jahre flie?t "der Saft des Lebens" mit zu starken Druck durch die Gef??e. Das kann verh?ngnisvolle Folgen haben, denn die Hypertonie gilt als eine der Hauptursachen f?r Herz-Kreislauf-Erkrankungen und damit auch f?r Herzinfarkte und Schlaganf?lle. Diese Krankheiten lie?en sich verhindern, wenn wir unseren Blutdruck besser im Auge behielten. In diesem ersten Begleitbuch zur renommierten NDR-Sendung VISITE erfahren Sie alles, was Sie ?ber Bluthochdruck wissen m?ssen. Damit Sie selbst etwas tun k?nnen, werden neben den eventuell notwendigen Medikamenten auch viele M?glichkeiten zur Selbsthilfe vorgestellt: Lernen Sie wirksame Heilpflanzen und die optimale Ern?hrung f?r gesunde Gef??e kennen und genie?en Sie leckere Rezepte dazu. Holen Sie sich Tipps f?r mehr Bewegung im Alltag und profitieren Sie von den Ratschl?gen eines Top-Mediziners. Der perfekte Leitfaden f?r alle, die Druck abbauen und etwas f?r ihre Gesundheit tun wollen.
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