Essen ändert alles

Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben. Ausgezeichnet mit dem Gourmand Cookbook Award - Schluss mit Foodwaste!
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Artikelbeschreibung

Das Essen der Zukunft beginnt jetzt!

Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören?<BR>Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert.<BR>Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren?<BR>Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep & Sous-vide machen's möglich.Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit<BR>¿ Ernährungsplan für die ganze Woche<BR>¿ 35 feinsten Rezepten<BR>¿ Tipps und Tricks zu Meal-Prep<BR>¿ Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen<BR>>Für alle, die sich zeiteffizient, gesund und vollwertig ernähren wollen.Ausgezeichnet mit dem GOURMAND AWARD 2020 GERMANY in der Kategorie 'Food & Sports' (D13)

Ausstattung: circa 70 farbige Abbildungen

Produktsicherheit

Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Anschrift: Neumarkter Straße 28
München
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Pressestimmen

»Sein neues Buch ist eher ein Ernährungsberater, eine Ernährungsschule, und zwar eine sehr gute, die nicht dogmatisch daherkommt.« www.sueddeutsche.de
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