Artikelbeschreibung
Praktische Tipps, Entspannungsübungen und Gute-Laune-Rezepte mit denen die ErzieherInnen dem Stress begegnen können und gelassen bleiben, wenns in der Kita mal wieder hoch hergeht. Ein Gespräch zwischen Tür und Angel hier, eine Dokumentation da, „Telefon für Annegreeet!“, wieder keine Wechselwäsche für Lina, „Der Paul schmeißt mit Klötzen!“ und die zweijährige Mara will auf den Arm genommen werden … Der Erwartungsdruck bei Kindern, Eltern und Trägern sowie die Fülle von Aufgaben, Terminen, aber auch Hektik und Lautstärke führen bei den ErzieherInnen oft zu Überforderung bis hin zur Erschöpfung. Wie sie ihre persönlichen Ressourcen stärken und dem Stress wirksam begegnen können, zeigt Gabriele Kubitschek mit vielen praktischen Tipps, Entspannungsübungen und Gute-Laune-Rezepten für den Kita-Alltag. So bleiben ErzieherInnen gelassen, auch wenns mal wieder hoch hergeht. Gabriele Kubitschek ist Pädagogin, Malerin und Autorin zahlreicher Fachartikel, Bücher und Geschichten für Kinder. Sie hat 2001 das BIM-BAM-BINI® Konzept Kunst & Sprache für Kinder ab 2 Jahren entwickelt und leitet heute die Akademie für Kreativpädagogik und Persönlichkeitsentwicklung in München. Sie gibt Unterricht in Werkpädagogik und deutschlandweit Fortbildungen zu den Themenschwerpunkten Bildung, Kreativität, Resilienz und Entspannung. Ab 2020 leitet sie Zertifikatskurse zur Fachkraft Kinderatelier.Die Arbeitsbedingungen in der Kita sind längst kein Kinderspiel mehr, und so sind Basiskompetenzen der Selbstfürsorge und Selbstregulation gefragt. Dieses Buch befasst sich im ersten Kapitel mit den Ursachen und Folgen von Stress. Schnell geht es zu Praxisübungen, nachdem die Leserin dazu angehalten wurde, sich im zweiten Kapitel mit der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Das Buch enthält viele Beispiele, die einfach umzusetzen sind und auch im Alltag schnell präsent sein können. Aufgelockert wird es durch eine kreative Illustration und durch sehr schöne und passende Weisheiten zum Thema. Es gibt Tipps für eine ausgewogene, gesunde Ernährung, für eine guten Schlaf und z.B. wertvolle Anregungen für eine stressfreie Kommunikation in der Kita. Zum Schluss gibt es noch Entspannungsübungen, die mit den Kindern durchgeführt werden können, und somit zwei Seiten dienlich sind. - Viele Anregungen sind nichts Neues, ja eigentlich so selbstverständlich, dass man auf den ersten Blick denkt, man kann auf dieses Buch verzichten. Meist ist es jedoch so, dass es die Betroffenen nicht mehr schaffen, auf sich selbst zu achten, auch wenn hierzu "nur" selbstverständliche Dinge nötig werden. Ist man mitten im Stress angekommen, so kann dieses Buch eine Hilfe sein, vorhandenes Wissen wieder hervorzuholen. Sehr positiv ist es, dass nicht nur Erzieherinnen von dieser Lektüre profitieren, eine Übertragung auf andere Berufsgruppen ist relativ einfach möglich. Darum durchaus breiter einsetzbar.
Personeninformation
Gabriele I. Kubitschek ist ausgebildete Erzieherin, Sprachtherapeutin und Bildende Künstlerin. Als freie Autorin entwickelt und schreibt sie pädagogische Ratgeber, Arbeitsmaterialien für Kita und Grundschule sowie Geschichten für Kinder. Als anerkannte Malerin realisiert sie Ausstellungen im In- und Ausland. Als Fachfrau zum Thema Resilienz und Kreativität gibt Sie ihr Wissen, mit viel Herz und Engagement, deutschlandweit an Fachakademien, Bildungsträger und Kita-Teams weiter. Mit ihrem kreativpädagogischen BIM-BAM-BINI®-Konzept hat sie ein praxisnahes und kreatives Konzept zur Resilienzförderung geschaffen: www.bim-bam-bini.de
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