Nachhaltig Kochen für draußen und unterwegs

Über 50 klimafreundliche und günstige Rezepte - Zuhause vorbereiten, in der Natur genießen
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Buchprofile - Rezension
Mehr als 90 schmackhafte Rezepte für ein Picknick im Grünen, relativ einfach in der Vorbereitung.
Draußen essen, im Garten, auf dem Balkon, der Terrasse oder sogar in der freien Natur macht Spaß und kann nicht nur Stadtmenschen wieder ein Stück "erden". Wenn man sich dazu auch noch Gäste einlädt, braucht es nur noch eine Reihe von gut überlegten Vorbereitungen. Die aus Skandinavien stammende Food-Bloggerin gibt hinreichend Tipps, was alles für ein Picknick in der Natur nötig ist und welche Maßnahmen zum Schutz der Umwelt zu treffen sind. Als eine durchaus herausfordernde Anregung schlägt die Autorin für jede Kalenderwoche des Jahres etwas zum Essen oder Trinken im Freien vor. Die jeweiligen Rezepte dazu finden sich später im Verlauf des Buches. Vorgestellt werden Hauptgerichte, die sich entweder zuhause schon herrichten oder auch auf einem Campingkocher ohne größeren Aufwand vor Ort zubereiten lassen. Für vieles davon benötigt man neben den schon zuvor bereit gestellten Zutaten nur einen einzigen Topf oder eine Pfanne. Deutlich einfacher ist es bei den Frühstücksangeboten, den Snacks und Getränken. Sie lassen sich bequem schon am Vortag daheim machen, in Dosen, Gläser und Flaschen füllen. Beinahe jedes Rezept ist ansprechend fotografiert und in der Vorbereitung und Durchführung sehr ausführlich beschrieben. Bemerkenswert sind auch die stimmungsvollen Fotos, die dazu animieren, sich selbst auch einmal auf den Weg in die Natur zu machen. Wichtig ist der Autorin außerdem, dass sowohl die Rezepte als auch das Verhalten in der Natur von Nachhaltigkeit geprägt sind. - Ein etwas anderes Kochbuch, das gerade deshalb breit zu empfehlen ist.
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Artikelbeschreibung

Klimafreundlich und günstig kochen und in der Natur genießen

Wer an Essen im Freien denkt, denkt wohl als erstes an den Außenbereich im Restaurant, vielleicht auch an ein Straßencafé oder an Grillen im Garten. Doch tolles Essen kann man auch in der Natur genießen!

Ob alleine oder mit Freunden, beim Wandern oder für Ausflüge: In ihrem dritten Kochbuch hat die bekannte Spiegel-Bestsellerautorin Hanna Olvenmark über 50 neue preiswerte und klimafreundliche Rezepte entwickelt, die man ganz einfach zuhause vorkochen und in den Rucksack packen oder direkt unterwegs zubereiten kann. So gibt es dieses Mal ein cremiges rotes Curry, knusprige Quesadillas, Nudelsalat mit Paprikapesto, Eintöpfe und herzhafte Crêpes. Und zum Nachtisch? Natürlich Eis - und zwar in der Thermoskanne! Wie immer sind alle Mahlzeiten natürlich klimaberechnet und kostengünstig.

(PS: Natürlich eignen sich alle Rezepte auch ideal zum Mitnehmen in die Schule, die Uni oder die Arbeit!)

  • Über 50 neue, günstige und nachhaltige Rezepte der Bestsellerautorin Hanna Olvenmark
  • Zuhause vorbereiten, draußen genießen - ideal für Ausflüge, für Picknicks mit Freunden oder Familie
  • Mit abwechslungsreichen Tipps für Unternehmungen zu jeder Jahreszeit + praktischen Packlisten

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Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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Personeninformation

Hanna Olvenmark ist eine Ernährungsberaterin, Spiegel-Bestsellerautorin und erfolgreiche Food-Bloggerin aus Schweden. Auf ihrem Blog gibt es jede Menge leckere, nachhaltige aber trotzdem günstige Rezepte und tolle Tipps und Tricks für ein günstiges und umweltfreundliches Leben. In Schweden gilt die 33-Jährige mittlerweile als der Superstar der leckeren, nachhaltigen und günstigen Küche. Vor kurzem veröffentliche sie ihr drittes Buch aus der Reihe "Under Tian", in dem es um nachhaltiges und günstiges Essen unterwegs geht. Hanna ist Mutter und kaufte sich als echte Naturliebhaberin kürzlich eine Hütte in den Wäldern von Schweden.
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