Loslassen, Baby, loslassen!

Was darf gehen, damit dein Leben wieder leichter wird?

Warum halten wir so häufig fest an Erwartungen, Gewohnheiten oder auch Beziehungen und Dingen, die längst keinen Platz mehr in unserem Leben haben? Ist es die Angst, uns im Loslassen selbst zu verlieren, etwas aufzugeben? Oder vielleicht verpassen wir dabei die Chance auf einen Neuanfang?

Ungewohnt persönlich erzählt Bärbel Schäfer in ihrem neuen Buch von den großen und kleinen Übergängen des Lebens: von Kindern und Familienwahnsinn, von Selbstzweifeln, Freundschaften und Verlust. Offen, warmherzig und mit viel Humor nimmt sie uns mit zu ihren persönlichen Aha-Momenten. Zu ehrlichen Erfahrungen, die Mut machen und zeigen, wie wir alten Ballast abwerfen, es endlich nicht mehr allen recht machen und den eigenen Weg immer wieder neu ausloten.

Ein Buch wie ein Gespräch mit einer guten Freundin: tröstlich, inspirierend und voller Lebensfreude.

Hersteller:	Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Anschrift:	Neumarkter Straße 28 DE-81673 München
Kontakt:	produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Bärbel Schäfer wurde in Bremen geboren. Sie ist eine der bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands und arbeitet erfolgreich in Fernsehen, Hörfunk und als Autorin. Für ihre journalistische Arbeit wurde sie mit der Goldenen Kamera ausgezeichnet.

Neben ihrer Tätigkeit als Gastgeberin der beliebten hr3-Sendung »Bärbel Schäfer - Der Sonntagstalk«, in der sie wöchentlich mit prominenten Persönlichkeiten ins Gespräch kommt, moderiert sie den Podcast »book:deluxe« sowie »Alltag für Fortgeschrittene«. Im Fernsehen ist sie regelmäßig in der Reihe »Notruf« bei SAT.1 zu sehen.

Als Autorin widmet sich Bärbel Schäfer gesellschaftlich relevanten Themen mit Empathie, Tiefgang und einer unverwechselbar persönlichen Handschrift. Zu ihren Veröffentlichungen zählen unter anderem »Avas Geheimnis. Meine Begegnung mit der Einsamkeit« und »Eine Herde Schafe, ein Paar Gummistiefel und ein anderer Blick aufs Leben«. Darin schreibt sie stets persönlich und mit großer Wärme über die großen Fragen des Lebens - und macht zugleich Mut, genauer hinzusehen, weiterzugehen und das Verbindende zu entdecken.

Bärbel Schäfer lebt mit ihrer Familie in Frankfurt am Main.