A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition) A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition)
Goldstein, Elisha; Stahl, Bob

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition)

  • ReadHowYouWant, 2020
  • Softcover
  • 552 S.
  • Abmessung: 156 mm x 234 mm x 30 mm
  • Sprache: Englisch
  • ISBN/EAN: 9780369356451
31,00 €
(inkl. MwSt.)
Versandkostenfrei in DE
Print on Demand. Lieferbar innerhalb von 7 bis 10 Tagen

Artikelbeschreibung

The ultimate practical guide to mindfulness-based stress reduction (MBSR)-with more than 115,000 copies sold-is now available in a fully revised and updated second edition. In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.
Mehr von Goldstein, Elisha; Stahl, Bob
Tiny Shifts
Goldstein, Elisha Tiny Shifts
Manuscripts LLC, 2026
zum Artikel
35,00 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Tiny Shifts
Goldstein, Elisha Tiny Shifts
Manuscripts LLC, 2026
zum Artikel
17,50 €
Versandkostenfrei in DE
Print on Demand. Lieferbar innerhalb von 7 bis 10 Tagen
A Mindfulness-Based Stress Reduction Card Deck
Goldstein, Elisha; Stahl, Bob A Mindfulness-Based Stress Reduction Card Deck
New Harbinger Publications, 2021
zum Artikel
21,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Mindfulness para reducir el estrés : una guía práctica
Goldstein, Elisha; Stahl, Bob; Kabat-Zinn, Jon Mindfulness para reducir el estrés : una guía práctica
Editorial Kairós SA, 2020
zum Artikel
42,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Goldstein, Elisha; Stahl, Bob A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
New Harbinger Publications, 2019
zum Artikel
24,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Mindful Living Card Deck
Goldstein, Elisha Mindful Living Card Deck
PESI Publishing & Media, 2018
zum Artikel
19,00 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Mindfulness para reducir el estrés : una guía práctica
Goldstein, Elisha; Stahl, Bob; Kabat-Zinn, Jon Mindfulness para reducir el estrés : una guía práctica
Editorial Kairós SA, 2018
zum Artikel
38,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Uncovering Happiness
Goldstein, Elisha Uncovering Happiness
Atria Books, 2016
zum Artikel
19,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Uncovering Happiness
Goldstein, Elisha Uncovering Happiness
Simon & Schuster UK Ltd, 2015
zum Artikel
16,50 €
Versandkostenfrei in DE
Wird besorgt
Mehr zum Thema

Das könnte Sie interessieren

Deinen Selbstwert bestimmst nur du
Hong Gyun, Yoon Deinen Selbstwert bestimmst nur du
18,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die Geschichte eines Herzens
Clarke, Rachel Die Geschichte eines Herzens
22,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die Konferenz der Engel
Bewernitz, Doris Die Konferenz der Engel
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Holismus
Otto, Benjamin Holismus
24,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Vielfalt
Llanque, Morgane Vielfalt
24,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Wolfspfade
Weymouth, Adam Wolfspfade
25,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Im Dienste des SHOGUN
Cryns, Frederik Im Dienste des SHOGUN
24,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Gärtnern für Gartenneulinge
Barlage, Andreas; Goss, Brigitte; Haas, Hansjörg; Schuster, Thomas Gärtnern für Gartenneulinge
35,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Mit Rechten leben
Glaese, Jana Mit Rechten leben
22,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Hier kocht das SAMS!
Hier kocht das SAMS!
19,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Wunder geschehen ganz leise
Bolliger, Max Wunder geschehen ganz leise
16,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Rauschen in der Nacht
Steinfeld, Thomas Rauschen in der Nacht
26,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Freier Kopf statt Mental Load
Pierbattisti-Spira, Sara; Wick, Katharina Freier Kopf statt Mental Load
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Bake all day
Ankner, Madeleine Bake all day
30,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Mutig bleiben
Podolski, Lukas; Dag, Metin Mutig bleiben
19,90 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Enshittification
Doctorow, Cory Enshittification
24,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
BLAU (Farben der Kunst)
Edwards-Dujardin, Hayley BLAU (Farben der Kunst)
22,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
WIEN - Wie es keiner kennt
Hejlek, Oskar WIEN - Wie es keiner kennt
25,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Dein bestes Geheimrezept
Erdin, Judith Dein bestes Geheimrezept
36,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Wild & fermentiert
Gervais, Sylwia Wild & fermentiert
22,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Ketzer
Nixey, Catherine Ketzer
28,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Olympia 2026
Kühne-Hellmessen, Ulrich; Vetten, Detlef Olympia 2026
24,90 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Szenario
Gaub, Florence Szenario
25,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Der Darm-Doc Spiegel Bestseller
Selz, Ulrich Der Darm-Doc
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Zeit für Porridge
Billengren, Hedvig Zeit für Porridge
22,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Zu den Neuheiten

Unsere Bestseller

Colorful World - Blütentanz Spiegel Bestseller
Grimberger, Sarah Plantsbysaevannah; Zihm, Marina; Heckel, Lissy; Dierksen, Mila Colorful World - Blütentanz
13,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
TooBad und das Klon-Problem Spiegel Bestseller
TooBad; Jelinek, Aljoscha; Kempke, Matthias TooBad und das Klon-Problem
Band 1
16,90 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Unverdiente Ungleichheit Spiegel Bestseller
Linartas, Martyna Unverdiente Ungleichheit
24,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Ich habe alles im Griff - und genau das ist das Problem Spiegel Bestseller
Lawrence, Mimi Ich habe alles im Griff - und genau das ist das Problem
18,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die unendliche Geschichte Spiegel Bestseller
Ende, Michael Die unendliche Geschichte
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Pause Spiegel Bestseller
Kupke, Lena Pause
23,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die Olchis und das Sams 1. Die kaputte Wunschmaschine Spiegel Bestseller
Dietl, Erhard; Maar, Paul Die Olchis und das Sams 1. Die kaputte Wunschmaschine
Band 1
15,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut Spiegel Bestseller
Kishimi, Ichiro Du darfst loslassen, was dir nicht guttut
15,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
99 Mind Hacks Spiegel Bestseller
Krause, Timon 99 Mind Hacks
16,00 €
Versandkostenfrei in DE
Fehlt kurzfristig am Lager
Udo Fröhliche Spiegel Bestseller
Stuckrad-Barre, Benjamin von Udo Fröhliche
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Ghost Stories Spiegel Bestseller
Hustvedt, Siri Ghost Stories
25,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Fuzzy Hygge Spiegel Bestseller
Tinta, Vivi Fuzzy Hygge
Band 1
10,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte Spiegel Bestseller
Neuy-Lobkowicz, Astrid; Schöttle, Daniel AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte
20,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Darm mit Charme Spiegel Bestseller
Enders, Giulia Darm mit Charme
19,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Sommerfeldt Solo - Der Auftrag Spiegel Bestseller
Wolf, Klaus-Peter Sommerfeldt Solo - Der Auftrag
Band 1
14,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte Spiegel Bestseller
Riedl, Matthias; Andresen , Viola; Schäfer, Silja; Klasen, Jörn Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
27,90 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
The Faraway Inn Spiegel Bestseller
Durst, Sarah Beth The Faraway Inn
19,95 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
GELD IM GLÜCK Spiegel Bestseller
Schmidt, Karl Matthäus GELD IM GLÜCK
22,50 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Hallo, ich rede mit dir! Spiegel Bestseller
Scholz, Katrin Hallo, ich rede mit dir!
25,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
FREI - Bester Sommer (FREI 1) Spiegel Bestseller
Welk, Sarah FREI - Bester Sommer (FREI 1)
Band 1
15,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Klugscheißerchen und Vehlerteufelchen Spiegel Bestseller
Kling, Marc-Uwe; Henn, Astrid Klugscheißerchen und Vehlerteufelchen
12,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Akte Nordsee - Die letzte Predigt Spiegel Bestseller
Almstädt, Eva Akte Nordsee - Die letzte Predigt
Band 4
13,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Missing Page - Tödliche Worte Spiegel Bestseller
Kento, Katie Missing Page - Tödliche Worte
17,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Die kürzeste Geschichte Japans Spiegel Bestseller
Harding, Christopher Die kürzeste Geschichte Japans
14,99 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Geliebte Schwester Spiegel Bestseller
Douglas, Claire Geliebte Schwester
16,00 €
Versandkostenfrei in DE
Sofort lieferbar
Weitere Bestseller

Bewertungen

Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.
Dieser Artikel wurde noch nicht bewertet.