Eine lächelnde Frau mit lockigem, braunem Haar und einem weißen Hemd vor einem neutralen Hintergrund.


Eines meiner Lieblingszitate ist: „Tu Deinem Leib des öfteren etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ (Teresa von Avila)
Innere und äußere Schönheit gehören für mich zusammen. Die Ernährung, die Haut und Ihr Wohlbefinden ergänzen sich und freuen sich über Ihre Aufmerksamkeit. In München biete ich Kosmetikbehandlungen an (u.a. Online-Hautberatungen) und freue mich über Ihre Anfrage: innerandouterbeauty.de

Lassen Sie sich von den folgenden Büchern inspirieren und tun Sie sich selbst etwas Gutes. Ihre Zeit für sich selbst!

Ihre Jessica Rose



Glow up
Ahlemann, Lela Glow up
EDITION MICHAEL FISCHER, 2024 18,00 €
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UPCYCLED BEAUTY
Brightman, Anna UPCYCLED BEAUTY
HÄDECKE, 2024 22,00 €
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My Beauty Food
Harrison, Sarah My Beauty Food
ZS - EIN VERLAG DER EDEL VERLAGSGRUPPE, 2024 28,00 €
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# Health Upgrade
Walbrun, Alina # Health Upgrade
GRÄFE & UNZER, 2024 21,99 €
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The Glow - Naturkosmetik selber machen
Bechloch, Anita The Glow - Naturkosmetik selber machen
GRÄFE & UNZER, 2015 16,99 €
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Naturseife selber machen
Freyberger, Barbara Naturseife selber machen
CHRISTIAN, 2023 19,99 €
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Vegane Kosmetik
Vegane Kosmetik
NAUMANN & GÖBEL, 2022 14,99 €
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Wird besorgt
Der Glukose-Trick Spiegel Bestseller
Inchauspé, Jessie Der Glukose-Trick
HEYNE, 2022 13,00 €
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Inneres Strahlen & Natürliche Schönheit
Reiler, Christine Inneres Strahlen & Natürliche Schönheit
KNEIPP, WIEN, 2023 28,00 €
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Beauty-Face-Yoga
Pez, Catherine Beauty-Face-Yoga
SÜDWEST, 2023 18,00 €
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Kräuter Kosmetik
Tragner, Eva Kräuter Kosmetik
STOCKER, 2022 30,00 €
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Kosmetik aus der Speisekammer. 55 Rezepte mit wenigen Zutaten - 100 % ökologisch!
Hébert, Émilie Kosmetik aus der Speisekammer. 55 Rezepte mit wenigen Zutaten - 100 % ökologisch!
BASSERMANN, 2022 9,99 €
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Das CBD Beautybuch
Quinn, Colleen Das CBD Beautybuch
STOCKER, 2022 7,50 €
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Entdecke deine Schönheit
Chopra, Deepak; Snyder, Kimberly Entdecke deine Schönheit
DROEMER/KNAUR, 2017 19,99 €
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Face Yoga
Collins, Danielle Face Yoga
ANACONDA, 2020 8,95 €
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Lumiras Schönheitsbuch
Lumira Lumiras Schönheitsbuch
Allinti Verlag GmbH, 2013 25,00 €
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Buddha statt Botox
Long, Fei; Brandl, Gaby Buddha statt Botox
MVG VERLAG, 2018 14,99 €
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Gesund ist das neue Sexy
Karlinder, Charlotte Gesund ist das neue Sexy
Knaur MensSana HC, 2018 19,99 €
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Selleriesaft
William, Anthony Selleriesaft
ARKANA, 2019 24,00 €
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Schön mit Darm
Axt-Gadermann, Michaela Schön mit Darm
Suedwest Verlag, 2017 20,00 €
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Nachhaltig schön
Jarolim, Valerie Nachhaltig schön
ENNSTHALER, 2022 22,00 €
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Zero Waste Kosmetik
Göppert, Melanie Zero Waste Kosmetik
VERLAG EUGEN ULMER, 2020 16,95 €
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