Yoga Quatsch Kids

Yoga mit Kindern ist lustig und macht Spaß! Nicht nur, dass die Kinder biegsamer und stärker werden, sie kommen auch besser zur Ruhe, Haltung und Selbstbewusstsein werden gestärkt und sie lernen ihren Körper kennen. Die KiKa-Moderatorin, Schauspielerin und Yoga-Lehrerin Tanja hat eine Zusatzausbildung für Kinderyoga gemacht, die sie hervorragend in diesem Buch umgesetzt hat. Es gibt drei Einheiten mit jeweils 12 Asanas, wobei deren Sanskritbegriffe durch Quatschnamen wie "gackernde Flussdelfine" oder "pieselndes Einhorn" ersetzt wurden. Die Übungen werden kurz erklärt und von der Autorin sowie drei Kindern vorgeführt. Begleitet werden sie von witzigen Zeichnungen mit dem Tiger Tieschy und zum Schluss der drei Einheiten gibt es jeweils eine kurze Fantasiereise. Das attraktiv gestaltete, reich illustrierte Werk kann allen, die mit Kindern von 4 bis 9 Jahren arbeiten, wie Erziehern, Lehrern oder Eltern, bestens empfohlen werden.