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  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 11.11.2020.
WILEY-VCH,WILEY-VCH DUMMIES , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Für Dummies
Eva Kalbheim

Kennen Sie das auch? Sie können nicht einschlafen, wälzen sich rastlos im Bett, grübeln und hadern, schlafen zwar ein, aber schon bald wieder auf und können nur schwer wieder einschlafen? Und morgens sind Sie wie gerädert und zerschlagen. Doch es gibt Linderung! Dr. Eva Kalbheim erläutert, ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag im Oktober 2020.
RUDOLF STEINER VERLAG , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Themenwelten
Rudolf Steiner
Ausgewählte Texte

- Erstmals herausgearbeitet: die Organismusidee bei Rudolf Steiner
- Gute Lesbarkeit durch fortlaufende Kommentare und Einleitungen
- Eine erhellende Zusammenschau von Goethe und Steiner
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 23.10.2020.
JUNFERMANN , 2020
Package, Bundle
Deutsch
Dorothe Schabsky, Konstanze Wortmann
Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

Das beste Schlafmittel ist der Körper
Das Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 22.10.2020.
PIETSCH VERLAG , 2020
Gebunden
Deutsch
Naomi Annand

Yoga ist eine bewährte Methode, um ungesunden Stress abzubauen und für Entspannung zu sorgen. Das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist: Yogalehrerin Naomi Annand führt in diesem schönen Übungsbegleiter anschaulich vor, wie die alte Praxis des Yogas helfen kann, besser ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 19.10.2020.
GOLDEGG , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Astrid Sallaberger, Martina Sallaberger
Wie Sie zu tief erholsamem Schlaf finden und sich regenerieren. Mit den 5 Prinzipien der Relax-Schlaf-Methode

Schlafstörungen nehmen massiv zu: rasant steigender Elektrosmog, Strahlenbelastung, Feinstaub und vieles mehr. Diese Auswirkungen auf gesunden Schlaf sind nun wissenschaftlich erforscht.

Die Belastungen sind enorm: Eine Teufelsspirale ständig wachsender Müdigkeit und damit ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 19.10.2020.
IRISIANA , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Michael Acton Smith
Besser ein- und durchschlafen und erholter aufwachen

So schön war Schlafen noch nie

Was weiß die Wissenschaft über das Schlafen? Wie lassen sich Schlafprobleme in den Griff bekommen? Warum träumen wir und weshalb wirkt Schlafen manchmal wahre Wunder?

Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen findet man in "Calm - ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 15.10.2020.
DACHBUCH VERLAG , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Johannes Silveri
Ausgewählte Gedichte

Der Herzschlag bestimmt unser Leben, wer das nicht glaubt, versuche ohne ihn auszukommen. Mit ihm sind wir aber "Slave of the Rhythm", das heißt, jeder sollte seinen Idealen Lebensrhythmus finden und pflegen. Mit unserer derzeitigen Lebensweise kann er aber nur allzuleicht verloren gehen....
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 28.09.2020.
ALLEGRIA , 2020
Gebunden
Deutsch
7Mind, Ithar Adel
Illustrierte Ausgabe

Endlich gut einschlafen und durchschlafen!
Allein in Deutschland sind 34 Millionen Menschen von Schlafstörungen betroffen, und die Krankenkassen schlagen Alarm. Deshalb schreibt Autor Ithar Adel Einschlafgeschichten für Erwachsene. Damit schuf er eine wirksame Hilfe zum Einschlafen udn ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 28.09.2020.
MAIRISCH VERLAG , 2020
Gebunden
Deutsch
Anders Bortne
Wie ich nach tausend Nächten endlich Ruhe fand

An einem schönen Frühlingstag stellt der Autor Anders Bortne beim Beziehen des Ehebettes fest, dass seine Seite der Matratze so aussieht, als hätte er kaum darauf gelegen - und er muss sich eingestehen, dass das stimmt: Anders Bortne leidet seit 16 Jahren an Schlaflosigkeit. Viele Nächte ...
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 18.09.2020.
NORDSÜD VERLAG , 2020
Gebunden
Deutsch
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag am 03.09.2020.
CARLSEN , 2020
Kartoniert/Broschiert
Deutsch
Baby Pixi 88
Unkaputtbar. Wasserfest. Reissfest. Schadstofffrei

HABA bei Baby Pixi
  • Noch nicht erschienen. Erscheint laut Verlag im August 2020.
TYROLIA , 2020
Pappbilderbuch
Deutsch
Brigitte Weninger
Bilderbuch

Bringen wir noch das Schaf ins Bett?

Ein ereignisreicher Tag ist zu Ende, die Sonne geht unter, das kleine Schaf soll nach Hause kommen. Denn dann gibt es Abendessen, gemeinsames Aufräumen, ein warmes Bad und noch eine Vorlesegeschichte, bevor es heißt: Gute Nacht, kleines Schaf....
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