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40 Tage Achtsamkeit
Spannbauer, Christa

40 Tage Achtsamkeit

Impulse für eine etwas andere Fastenzeit
  • HERDER, FREIBURG, 2019
  • Kartoniert/Broschiert
  • Herder Spektrum 3173
  • 1. Auflage, 112 S.
  • Abmessung: 120 mm x 190 mm x 8 mm
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN/EAN: 9783451031731
10,00 €
(inkl. MwSt.)
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Personeninformation


Spannbauer, ChristaChrista Spannbauer, geb. 1963, lebt als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In ihren Publikationen und Vorträgen beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem gelingenden Leben und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus Ost und West für den modernen Menschen auf. Ihre jahrelange Zen-Praxis sowie ihre Ausbildung in achtsamkeitsbasiertem Mitgefühlstraining (MBCL) unterstützen sie darin.
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