Verbunden leben

Die Ökumenischen Exerzitien im Alltag laden mit täglichen Impulsen dazu ein, einen vierwöchigen geistlichen spirituellen Übungsweg zu gehen. Die Übungen regen an und machen neugierig. Sie ermutigen dazu, die eigene Biografie mit ins Spiel zu bringen und Gott, Jesus Christus neu oder intensiver zu begegnen.

Die Zeit der spirituellen Alltagsübungen ist eine besondere Phase. Gönnen Sie sich Zeit. Probieren Sie aus, welcher Platz und welche Tageszeit für die Übungen geeignet sind. Wenn Sie einen Innenraum bevorzugen, gestalten Sie sich Ihren Ort, z.B. mit einer Kerze, einem Bild, einer Blume. Wenn Sie zum Meditieren lieber hinausgehen, suchen Sie sich ruhige Wege in der Natur. Wenn Sie Ihre Weise gefunden haben, bleiben Sie soweit möglich in den vier Wochen dabei. Zum Üben ist die vierwöchige Struktur hilfreich.

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen eine wirksame spirituelle Zeit.
(aus dem Vorwort von Dr. Gabriela Grunden, Kyrilla Schweitzer und Team)